x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

ПСИХИКА Подкаст.Лаб

ПОДКАСТ.ЛАБ

Психология отношений. Журналист Наталья Лосева вместе со специалистами помогает гостям подкаста разобраться в своих отношениях.Подкасты выходят в ночном эфире «Первого канала» в рамках проекта «Подкаст.Лаб».Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/psihikaВсе подкасты «Первого» можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

health & fitness mental health

All Episodes

39:16

Нюта Федермессер — о милосердии и человечности

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/12/25

В преддверии Нового года поговорим о празднике как о психологическом ритуале: времени завершений, памяти и надежды. Гость выпуска – Нюта Федермессер – рассуждает о том, почему добро «по расписанию» обесценивает смыслы, и как не потерять человека за регламентом и формальностями.Как научиться видеть в каждом, особенно в том, кто «лишен права быть собой», — не «другого», а такого же, как мы? Присоединяйтесь к разговору, который заставляет пересмотреть не только новогодние традиции, но и саму суть

ru

36:03

Новая этика чувств: как найти мотивацию без иллюзий?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/11/27

Журналист Наталья Лосева вместе с гостем подкаста Андреем Макаровым продолжают разбирать феномен токсичного позитива. Какой главный человеческий недостаток с точки зрения философии? Почему в нас умирает культ страдания, и что приходит ему на смену? Поговорим о новой этике чувств, иронии и попытке поколения Z найти мотивацию без иллюзий.Ведущая: Наталья Лосева, журналист.Гость: Андрей Макаров, доктор философских наук, профессор, публицист.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта

ru

39:53

Токсичный позитив: почему общество боится грусти?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/10/30

Токсичный позитив — постоянно быть счастливым и демонстрировать благополучие. Истоки культа позитивного мышления: от религиозных учений о смысле страдания до современных идеалов успеха и самопрезентации.Почему общество боится грусти? Как идеология «товарного вида» превращает эмоции в инструмент, и почему подлинный реализм оказывается честнее искусственного оптимизма?Ведущая: Наталья Лосева, журналист.Гость: Андрей Макаров, доктор философских наук, профессор, публицист.Подкаст выходит в ночном эфире

ru

36:32

Еда как утешение: как уйти от тревог и переедания?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/10/23

Ольга похудела на сорок килограммов после бариатрической операции и, впервые почувствовала, что живет. Но вместе с легкостью пришел страх: вес снова растет, а ночи превращаются в борьбу с тревогой и холодильником.Ольга говорит, что еда для нее — это защита: от одиночества, от боли, от воспоминаний о детстве, где было много страхов и мало тепла. Почему мы так часто «заедаем» то, что не можем проговорить?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Галина Турецкая, клинический психолог, эксперт

ru

35:59

Почему я считаю, что мужчины меня недостойны?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/09/25

Екатерина пришла с проблемой – она не может познакомиться с мужчинами. Она призналась, что изначально предвзято к ним относится: колко шутит, смотрит на мужчин с пренебрежением, отталкивает их всем своим внешним видом. Наталья и Татьяна выяснили, что язвительная манера общения Екатерины – защитная реакция, которая выработалась в результате тяжелой травмы: бывший муж ее предал. Ведущая и психолог помогли героине «нарисовать» портрет идеального мужчины и показали, что самое главное для Екатерины – не

ru

36:03

Почему я не могу быть одна?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/05/29

Ульяна не может быть одна: за ее плечами брак, несколько многолетних отношений и череда мгновенных переходов от одного партнера к другому. Все расставания — ее инициатива. Ульяна задается вопросом: почему она бежит из отношений в отношения?Почему стабильность кажется скучной, а страсть притягивает, даже если она разрушительна? Как травмы детства формируют зависимость от эмоциональных американских горок? Как научиться отслеживать триггеры, мысли и эмоции, чтобы разорвать порочный круг, и каким

ru

36:07

Как помочь себе, когда приходится выстраивать жизнь...

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/05/22

Оксане 44 года. Последние 10 лет она переезжала из одного города в другой и строила жизнь вдалеке от Москвы: бизнес, отношения, новый дом. Но все изменилось за один день — у матери обнаружили тяжелое неврологическое заболевание, и теперь Оксана вынуждена разрываться между работой, приносящей доход, и заботой о единственном близком человеке. Она хочет понять, как ей принять решение снова начать все с нуля и избавиться от страха провала.Что формирует в нас страх перед чем-то новым и как с ним

ru

35:54

Как разорвать порочный круг: работа-дом-работа?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/04/30

Почему трудоголизм — это часто замещение, а не настоящий выбор? Лишний вес, отказ от хобби и изоляция — неосознанный саботаж личной жизни. Как не откладывать свою жизнь «на потом» и не жить в режиме «белки в колесе»?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, Нина Юмашева, психолог-консультант.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте:

ru

35:55

Как преодолеть страх на пути к самовыражению?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/04/17

Главная героиня выпуска Ирина – певица, мечтающая собирать стадионы. Но что-то мешает ей двигаться дальше. Ирина с детства любила петь, но отец настоял на том, чтобы дочь стала экономистом. Папа был против карьеры певицы, считал, что так денег не заработать. Как перестать добиваться признания отца?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Нина Юмашева, психолог-консультант.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте:

ru

36:16

Семья или одиночество?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/03/27

В жизни Павла было два неудачных брака, оба закончились разводом. Павлу уже 48 лет, он все еще надеется создать семью и стать отцом. Что мешало Павлу сделать это в предыдущих отношениях?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, Яна Катаева, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/psihika/vypuski/psihika-semya-ili-odinochestvo-vypusk-ot-26-03-2015Все подкасты Первого можно прослушать

ru

36:02

Как восстановиться после развода?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/03/13

Как восстановиться после развода? Как общаться с бывшими? Как перестать чувствовать вину и перестать эмоционально зависеть от прошлых отношений?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Денис Чернаков, практический психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/psihika/vypuski/psihika-kak-vosstanovitsya-posle-razvoda-vypusk-ot-12-03-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут:

ru

36:17

Как доверять людям?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/02/11

Доверие формируется в раннем возрасте через контакт с мамой и вполне может быть чертой личности. Порой одно разочарование может на всю жизнь разрушить способность доверять людям. Как избежать такой ситуации? Как перестать смотреть на всех через призму негативного опыта?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Анна Ширекова, психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте:

ru

36:11

Как перестать заедать стрессы?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/01/29

Как обеспечить себе счастливую жизнь, независимо от наличия булочки под рукой? Как не выстраивать жизнь вокруг работы, а вписывать работу в жизнь, чтобы хватало сил на то, чтобы контролировать свои эмоции?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Евгения Макарочкина, психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/psihika/vypuski/psihika-kak-perestat-zaedat-stressy-vypusk-ot-29-01-2025Все подкасты

ru

35:33

Как избежать конфликтов в новогодние праздники?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2025/01/09

Почему даже близкие люди, с которыми, казалось бы, вы знакомы много лет, открываются с новой стороны во время новогодних праздников? Как сохранить гармонию в доме? Правда ли, что психика во время праздников меняется, и мы будто заново узнаем друг друга? Не опасно ли строить себе планы и ожидания, если сам их не оправдаешь в итоге?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Анастасия Сусекова, психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно

ru

36:21

Что делать, чтобы желания сбывались?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2024/12/26

Антонина пробовала различные техники загадывания и исполнения желаний: участвовала в марафонах желаний, проходила тренинги, но не получила того, чего хотела, все случалось с точностью наоборот. Ей кажется, что она недостойна быть счастливой и для этого нужно чуть-чуть еще поработать.Что такое желания и почему так хочется загадывать их на Новый год? Какие инструменты существуют для достижения своих целей?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Марина Докучаева, психолог.Подкаст выходит в ночном эфире

ru

35:58

Как не дать работе разрушить семью?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2024/12/12

Часто бывает, что работа занимает большую часть времени, не дает проводить время с семьей даже в выходные дни. Как не разрушить семью и научится гармонично совмещать работу и личную жизнь?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Евгения Макарочкина, психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/psihika/vypuski/psihika-kak-ne-dat-rabote-razrushit-semyu-vypusk-ot-11-12-2024Все подкасты Первого можно

ru

36:18

«Я никогда ничего не довожу до конца»

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2024/12/01

Стремление прожить жизнь «идеальной женщины», соответствовать эфемерной картинке, зачастую, заставляет бросать все дела на полпути. Это страх сделать ошибку и потерять видимость идеальности. Как суметь отпустить себя и свою жизнь, расслабиться и научиться принимать тот факт, что не все должно быть идеально и что никто за это тебя не осудит?Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Татьяна Галич, кандидат психологических наук, психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта

ru

35:40

«Я плохая мама»

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2024/11/14

Успешная бизнесвумен часто себя винит в том, что она плохая мама и не интересуется жизнью детей, часто тревожится. Ведущая Наталья Лосева и психолог Андрей Зберовский узнают историю героини, помогают найти ей внутренние опоры, разобраться, при чем тут отношения с ее отцом, и как ее семья может ей помочь.Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Андрей Зберовский, психолог, доктор культурологии, профессор.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию

ru

35:39

«Боюсь выходить замуж»

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2024/10/30

Героиня нового выпуска Марина – семейный адвокат, который занимается разрешением конфликтных семейных споров. У нее есть двенадцатилетний сын. Опыт неудачных отношений и рабочая профдеформация нанесли отпечаток на понимание отношений.Как постичь счастье замужества и перестать представлять семейные отношения только в негативном свете? Как научиться доверять и построить партнеру и построить гармоничные отношения?Ведущая: Наталья Лосева, журналист.Гость: Лерона Наринская, психолог.Подкаст выходит в

ru

36:24

Как справиться с тревожностью?

ПСИХИКА Подкаст.Лаб ·

2024/10/17

Героиня нового выпуска подкаста «Психика» Александра пережила онкологическое заболевание и предательство мужа, бросившего ее одну с ребенком в непростой ситуации. Сегодня в жизни Александры все хорошо, но она живет в страхе за свое будущее. Как справиться с тревожностью, жить в настоящем и объективно смотреть в будущее?Ведущая: Наталья Лосева, журналист.Гость: Елизавета Баева, психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте:

ru

22 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown