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PODCAST

Heal with Zeinab

Zeinab BENSLIMANE

Bienvenue dans mon podcast HealwithZeinab.Je suis une coach trauma formée et thérapeute depuis 10 ans et je t"accompagne de manière holistique pour sortir de ton anxiété, tes traumas et toutes les problématiques que tu pourrais avoir dans ta vie.J"ai à coeur de faire le lien entre le subtil (la spiritualité/l"énergétique) et la science (via mes connaissances sur le Système nerveux, trauma etc).Si tu te sens perdu(e) et tu ne sais pas pourquoi, si tu ne rentres dans aucune case mais tu souhaites te

health & fitness alternative health

All Episodes

24:17

Ma méthode Spiritual Trauma Healing® : quand...

Heal with Zeinab ·

2025/11/10

💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing)https://www.zeinab-coaching.com/energetique💡 Pour bénéficier d'un soin énergétique, d'un Soul Healing ou d'une guidance, https://www.zeinab-coaching.com/spirituel▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ FREEBIES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡Ebook gratuit: Réguler son système nerveux et comprendre son style d’attachementhttps://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux⚡Ebook gratuit: Autodiagnostic de son enfance et reconnecter avec son enfant

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20:01

Parasites physiques et parasites énergétiques : le...

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2025/10/30

💡 Ciao Anxiété: 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et dire adieu à l’anxiétéhttps://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux💡 Programme autonome: «Guérir sa sorcière brulée» (syndrome de l’imposteur, peur de réussir, peur d’être visible, d’être jugée…)https://www.zeinab-coaching.com/sorci%C3%A8rebrul%C3%A9e💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing)https://www.zeinab-coaching.com/energetique💡 Pour te procurer l’oracle du corps

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22:29

Comment un système nerveux régulé est important dans...

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2025/10/27

💡 Ciao Anxiété: 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et dire adieu à l’anxiétéhttps://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux💡 Programme autonome: «Guérir sa sorcière brulée» (syndrome de l’imposteur, peur de réussir, peur d’être visible, d’être jugée…)https://www.zeinab-coaching.com/sorci%C3%A8rebrul%C3%A9e💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing)https://www.zeinab-coaching.com/energetique💡 Pour te procurer l’oracle du corps

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26:03

Les blessures transgénérationnelles : et si tu...

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2025/10/22

💡 Ciao Anxiété: 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et dire adieu à l’anxiétéhttps://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux💡 Programme autonome: «Guérir sa sorcière brulée» (syndrome de l’imposteur, peur de réussir, peur d’être visible, d’être jugée…)https://www.zeinab-coaching.com/sorci%C3%A8rebrul%C3%A9e💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing)https://www.zeinab-coaching.com/energetique💡 Pour te procurer l’oracle du corps

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17:33

Pourquoi une approche énergétique trauma-informée est...

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2025/10/17

💡 Ciao Anxiété: 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et dire adieu à l’anxiétéhttps://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux💡 Programme autonome: «Guérir sa sorcière brulée» (syndrome de l’imposteur, peur de réussir, peur d’être visible, d’être jugée…)https://www.zeinab-coaching.com/sorci%C3%A8rebrul%C3%A9e💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing)https://www.zeinab-coaching.com/energetique💡 Pour te procurer l’oracle du corps

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40:06

Ces nouveaux mythes santé qui épuisent ton système...

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2025/10/16

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19:55

Pourquoi tu galères avec l’argent ? Une exploration...

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2025/10/13

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22:25

Grandir avec des parents émotionnellement immatures

Heal with Zeinab ·

2025/10/09

Ce qu’on va explorer dans cet épisode :👉 les impacts à l’âge adulte :sur ton estime, tes relations, tes émotions, ton système nerveux,👉 puis on verra comment amorcer la guérison pour sortir de ces schémas.💡 Programme thérapeutique(en autonomie ou accompagné): « Guéris ton enfant intérieur»https://www.zeinab-coaching.com/enfantinterieur⚡Ebook gratuit: Autodiagnostic de son enfance et reconnecter avec son enfant intérieurhttps://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES

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23:57

Est-ce que tes parents sont émotionnellement immatures?

Heal with Zeinab ·

2025/10/06

Dans cette vidéo, on va :1.Définir ce qu’est un parent immature émotionnellement.2.Explorer en détail les 4 profils les plus fréquents.3. Comment savoir si mon parent est émotionnellement immature… ou si je le suis moi-même ?4. Se poser les bonnes questions pour soi💡 Programme thérapeutique(en autonomie ou accompagné): « Guéris ton enfant intérieur»https://www.zeinab-coaching.com/enfantinterieur⚡Ebook gratuit: Autodiagnostic de son enfance et reconnecter avec son enfant

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14:57

La colère est ta meilleure alliée!

Heal with Zeinab ·

2025/10/02

Dans cet épisode, je vais t’expliquer :Ce qu’est vraiment la colère, et comment elle se manifeste dans ton corps.Les croyances toxiques qu’on t’a transmises à son sujet.Ce qui se passe quand tu refoules ta colère.Pourquoi, au contraire, une colère saine est un moteur vital.Et enfin, comment apprivoiser cette énergie et l’utiliser de façon constructive.💡 Pour réserver une séance de breathwork (apaiser son corps, réguler son système nerveux, sortir de l’anxiété, se connecter à son

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13:19

Soin énergétique intemporel pour couper les liens...

Heal with Zeinab ·

2025/09/29

💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing)https://www.zeinab-coaching.com/energetique💡Pour bénéficier d'un de mes soins énergétiques (Déparasitage, nettoyage de lieu & Soul healing)https://www.zeinab-coaching.com/spirituel▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES AUTRES CONTENUS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬💻 SITE WEB: https://www.zeinab-coaching.com/INSTAGRAM : https://www.instagram.com/healwithzeinab/PODCAST : https://www.zeinab-coaching.com/podcast#holistique #anxiété #trauma #stresschronique

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24:21

Comment couper les liens énergétiques toxiques?...

Heal with Zeinab ·

2025/09/25

Ce dont je vais parler :- Introduction : comprendre les liens énergétiques toxiques- Qu’est-ce qu’un lien énergétique ?- Comment se construisent les liens énergétiques ?- Les différents types de liens énergétiques- Comment reconnaître un lien toxique actif ?- Conclusion & présentation de la méthode STH®💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing)https://www.zeinab-coaching.com/energetique▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES AUTRES CONTENUS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬💻 SITE WEB:

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25:32

95% des français sont anxieux: comment s'en sortir?

Heal with Zeinab ·

2025/09/22

Voici les chapitres de ce podcast:- Pourquoi sommes-nous tous stressés ?- Stress vs Anxiété & théorie polyvagale- Trois clés pour se libérer du stress chronique- Message d’espoir- Présentation du programme Ciao Anxiété💡 Ciao Anxiété : 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et dire adieu à l’anxiétéhttps://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux💡 Pour te procurer l’oracle du corps apaisé (54 pratiques

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27:46

Le trauma développemental et prénatal : ce dont tu ne...

Heal with Zeinab ·

2025/09/18

Dans cette épisode, on va explorer ensemble :1.Qu’est-ce que le trauma développemental et prénatal ?2.Comment se développe le cerveau d’un enfant.3.Les signes typiques de ce type de trauma.4.Le rôle de la grossesse, de la naissance et de l’attachement.5.Pourquoi ça marque si fort.6.Comment ça se manifeste à l’âge adulte.Les livres conseillés: - Les cicatrices invisibles: Se libérer des traumas de l'enfance pour guérir les maladies de l'adulte de Dr Nadine burke harris- Le corps n'oublie rien de

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24:15

Pourquoi ton âme refuse de s’incarner pleinement ?

Heal with Zeinab ·

2025/09/15

Dans cet épisode, on va explorer les grands blocages karmiques et mémoires d’âme, comprendre d’où ça vient, comment ça se manifeste dans ta vie, et surtout comment libérer ces chaînes pour t’incarner pleinement.💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing)https://www.zeinab-coaching.com/energetique💡 Pour bénéficier de mon soin signature "Soul Healing"https://www.zeinab-coaching.com/soulhealing2▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ FREEBIES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡Ebook gratuit: Réguler son système nerveux

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18:00

Comment hacker ton cerveau via la neuroplasticité

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2025/09/11

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23:55

Les pactes invisibles qui sabotent ta vie : loyautés...

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2025/09/08

Dans ce podcast, on va explorer :1. Qu’est-ce qu’un pacte invisible ?2. Les grands types de pactes (vœux, loyautés, serments d’âme).3. Comment ils sabotent concrètement ta vie.4. Des exemples concrets pour que tu puisses te reconnaître.5. Et surtout : comment t’en libérer, spirituellement et énergétiquement.💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing)https://www.zeinab-coaching.com/energetique💡 Ciao Anxiété: 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps

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12:47

2025, l’année du Phénix: Les opportunités...

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2025/08/29

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18:20

Le trauma et le corps : quand le passé s’imprime dans...

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2025/08/25

💡 Ciao Anxiété: 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et dire adieu à l’anxiétéhttps://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux💡 Programme autonome: «Guérir sa sorcière brulée» (syndrome de l’imposteur, peur de réussir, peur d’être visible, d’être jugée…)https://www.zeinab-coaching.com/sorci%C3%A8rebrul%C3%A9e💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing)https://www.zeinab-coaching.com/energetique💡 Pour te procurer l’oracle du corps

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23:27

2025, l'année des fins nécessaires! Pourquoi tant de...

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2025/08/22

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