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PODCAST

Parlons PMA

Tu vis un parcours de PMA et tu te sens parfois perdue, découragée ou seule ? Tu n’es pas la seule à traverser ces montagnes russes émotionnelles… et tu n’as pas à le vivre isolée. 🎧 Parlons PMA, c’est le podcast qui t’accompagne pas à pas dans ton parcours de procréation médicalement assistée : FIV, insémination, infertilité inexpliquée, don d’ovocytes… Chaque semaine, je te propose : ✨ Des témoignages authentiques de femmes et de couples qui partagent leur vécu, 💬 Des interviews d’experts en

health & fitness medicine

All Episodes

06:43

44. PMA : pourquoi tu n’arrives plus à y croire après...

Parlons PMA ·

2026/03/26

Après un échec en PMA ou en FIV, beaucoup de femmes ressentent la même chose : une perte de confiance, plus de doutes… et surtout cette impression de ne plus réussir à y croire.Dans cet épisode de Parlons PMA, on met des mots sur ce moment très particulier du parcours : celui où tout change à l’intérieur, même si rien ne se voit à l’extérieur.Pourquoi tu te sens différente après un échec ?Pourquoi ton mental anticipe davantage et te freine ?Et surtout… est-ce que le fait de ne plus y croire veut

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41:38

43. Episode spécial PODCASTHON : à la rencontre de...

Parlons PMA ·

2026/03/19

🎙️ Épisode spécial PodcasthonLe Podcasthon est un événement caritatif mondial qui mobilise des milliers de podcasts au profit d’associations engagées.À cette occasion, j’ai choisi de donner la parole à l’association Asso’SOPK, une association nationale de patientes qui agit pour informer, sensibiliser et améliorer la prise en charge du Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK).Dans cet épisode, Maylinda, bénévole de l’association, partage son expérience et nous explique :• comment se pose le

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1:11:01

42. Témoignage de Justine : Après 4 grossesses...

Parlons PMA ·

2026/03/12

Dans cet épisode de Parlons PMA, je reçois Justine, qui partage son difficile parcours pour devenir Maman de sa petite fille Gwendoline.Après avoir traversé l’épreuve de 4 grossesses arrêtées, Justine n'abandonne pas et suite à des recherches et grâce à un nouveau médecin elle se tourne alors vers une FIV avec DPI (diagnostic préimplantatoire) en Espagne. En parallèle de ce traitement, un protocole d’intralipides en France est également mis en place.Dans cet épisode, Justine raconte:comment elle a

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15:09

41. PMA et couple : pourquoi la FIV peut secouer la...

Parlons PMA ·

2026/03/05

La PMA et la FIV ne bouleversent pas seulement le corps et les émotions. Elles peuvent aussi profondément impacter le couple.Quand on commence un parcours de PMA, on pense souvent aux examens, aux traitements, aux résultats… mais beaucoup moins à ce que cette expérience peut provoquer dans la relation.Pourquoi la PMA peut secouer autant le couple ?Pourquoi peut-on avoir l’impression de ne plus se comprendre pendant un parcours de FIV ?Et surtout, comment préserver la relation dans cette période

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21:32

40. PMA, FIV : faut-il tout essayer ? Où s’arrête...

Parlons PMA ·

2026/02/26

PMA, FIV : faut-il tout essayer ? Où s’arrête l’optimisation ?Faut-il tout essayer en PMA ou en FIV pour tomber enceinte ? Produits miracles, compléments alimentaires, acupuncture, alimentation, médecines douces, protocoles spécifiques… La liste des choses à faire en parcours PMA et FIV peut vite devenir infinie — et avec elle, la peur de passer à côté de LA solution.Dans cet épisode de Parlons PMA, on répond à une question que se posent presque toutes les femmes en parcours PMA ou FIV :👉 Est-ce

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1:09:21

39. Témoignage de Marianne sur son parcours de PMA (3...

Parlons PMA ·

2026/02/19

Dans cet épisode de Parlons PMA, je reçois Marianne, auteure du livre Pourquoi pas moi ?Quand elle pousse pour la première fois la porte d’un gynécologue spécialisé en fertilité à l'âge de 25 ans elle n'imagine pas qu'elle deviendra maman à l'âge de 34 ans entre de grands changements personnels et un parcours de PMA, de FIV.Elle nous parle de son histoire et de son parcours de PMA, de FIV qui a finalement duré 3 ans avec 3 FIV pour enfin donner naissance à sa fille Iris.Bloquée un jour dans une

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10:48

38. Quand personne ne comprend vraiment ce que tu vis...

Parlons PMA ·

2026/02/12

Se sentir entourée… mais profondément seule.C’est une phrase que j’entends très souvent chez les femmes en parcours de PMA, de FIV.Dans cet épisode, je parle de cette solitude particulière, celle qui existe même quand l’entourage est présent, bienveillant, attentionné.Pas parce que les autres ne font pas de leur mieux, mais parce que la PMA est un vécu intime, complexe, difficile à comprendre quand on ne l’a pas traversé soi-même.La PMA, la FIV ce n’est pas seulement un projet bébé.C’est vivre au

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13:36

37. Pourquoi le parcours de PMA n’est presque jamais...

Parlons PMA ·

2026/02/05

🎙️ Pourquoi le parcours de PMA n’est presque jamais linéaireQuand on démarre un parcours de PMA, on s’imagine souvent un chemin assez clair :un bilan, un traitement, une tentative… puis une grossesse.Et pourtant, dans la réalité, le parcours de procréation médicalement assistée est rarement linéaire.Dans cet épisode de Parlons PMA, je te parle d’une réalité que j’observe très souvent dans mes accompagnements :les imprévus, les changements de direction, les annonces inattendues qui peuvent venir

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13:35

36. PMA : les 7 choses qu’on ne vous dit pas toujours...

Parlons PMA ·

2026/01/29

Dans cet épisode de Parlons PMA, je partage avec vous les 7 choses qu’on ne vous dit pas toujours avant de commencer un parcours de PMA.Quand on débute une procréation médicalement assistée, on reçoit beaucoup d’informations médicales… mais certains aspects essentiels sont rarement abordés.Dans cet épisode, je mets des mots sur ce que vivent de nombreuses femmes en parcours de PMA, souvent sans y être préparées.🎧 Au programme de cet épisode :L’impact des traitements hormonaux sur le corps et les

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40:08

35. Bouger autrement pendant la PMA : le Pilates au...

Parlons PMA ·

2026/01/22

Et si le Pilates devenait un véritable allié pour mieux vivre son parcours de PMA ?Dans cet épisode, je reçois Alice, professeure de Pilates formée à une approche douce, médicale et profondément respectueuse du corps. Ensemble, nous explorons comment le mouvement, la respiration et la reconnexion corporelle peuvent aider les femmes en parcours de PMA à se sentir plus ancrées, plus confiantes et plus sereines.Alice partage son parcours, de la danse classique au Pilates thérapeutique, et nous explique

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12:56

34. PMA : quand tout tourne autour du parcours,...

Parlons PMA ·

2026/01/15

Quand on est en parcours de PMA, il arrive que toute la vie finisse par tourner autour des traitements, des rendez-vous médicaux et des dates importantes.Sans toujours s’en rendre compte, on met certaines choses en pause : les vacances, les projets, les relations, les loisirs.Dans cet épisode de Parlons PMA, on parle d’un sujet que vivent beaucoup de femmes en PMA : l’équilibre de vie pendant le parcours.Pourquoi on n’ose plus prévoir ?Pourquoi on s’éloigne de certaines personnes ?Pourquoi on arrête

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17:16

33. 12 conseils pour se préparer aux fêtes de fin...

Parlons PMA ·

2025/12/18

🎄 Fêtes de fin d’année & essais bébé : comment survivre émotionnellement quand tout fait mal ?Les fêtes de fin d’année sont souvent présentées comme “le plus beau moment de l’année”.Mais lorsque l’on est en essais bébé, en parcours PMA, ou confrontée à l’infertilité, cette période peut devenir l’une des plus difficiles à traverser.Dans cet épisode, on parle sans filtre de ce que les fêtes réveillent quand le désir d’enfant n’est pas encore réalisé :➡️ la douleur du manque➡️ la colère et le

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15:20

32. 8 conseils pour tenir pendant l’attente entre...

Parlons PMA ·

2025/12/11

Dans cet épisode, je te partage 8 conseils concrets pour tenir émotionnellement et mentalement entre deux protocoles, retrouver des repères et alléger ta charge mentale.Tu vas apprendre comment :• structurer l’attente en blocs de 3 jours• réduire l’obsession du calendrier• créer un repère quotidien pour stabiliser tes journées• utiliser des micro-actions pour éviter la sensation de stagnation• cadrer ta “pause PMA” hebdomadaire• créer des jalons qui font passer le temps plus vite• soutenir ton corps

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1:06:05

31. Témoignage d'Anaïs 7 ans d'essais bébé,...

Parlons PMA ·

2025/12/04

🎙️ Témoignage d’Anaïs : 7 ans d’essais bébé, endométriose, 3 IA, 1 FIV – Son chemin vers la maternitéDans cet épisode inspirant de Parlons PMA, Anaïs partage sans filtre son parcours de 7 ans pour devenir maman. Entre endométriose, trois inséminations artificielles, une FIV, des doutes, des pauses, de la résilience et des moments d’espoir, elle raconte son histoire.✨ À travers son témoignage, vous découvrirez :Les différentes étapes de son parcoursLes hauts et les bas des 3 IA et de la FIVLes

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11:54

30. Gérer l’incertitude en PMA : 3 outils concrets...

Parlons PMA ·

2025/11/27

Dans cet épisode de Parlons PMA, on plonge dans l’un des sujets les plus universels du parcours PMA : l’incertitude.Cette sensation d’être suspendue entre espoir et crainte, de vivre dans l’attente permanente d’un résultat, d’une réponse… d’un début de nouvelle étape.👉 Si vous traversez actuellement une FIV, une insémination, un TEC, ou une période d’attente, cet épisode va profondément vous parler.🎁 BONUS À TÉLÉCHARGER GRATUITEMENTPour accompagner cet épisode, j’ai créé un mini-kit offert,

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42:53

29. PMA et Naturopathie : comment préparer son corps...

Parlons PMA ·

2025/11/20

Et si la naturopathie pouvait devenir votre alliée pour mieux vivre votre parcours de PMA ? 🌿Dans cet épisode, j’échange avec Io @fertilitéliberée, naturopathe spécialisée en fertilité, sur la manière dont une approche naturelle et globale peut soutenir le corps, l’équilibre hormonal et le mental avant un protocole de FIV.Nous parlons de :💫 ce qu’est réellement la naturopathie et comment elle complète la médecine classique,🩺 les causes possibles d’infertilité et les déséquilibres souvent

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18:30

28. Comment soutenir une femme en parcours de PMA :...

Parlons PMA ·

2025/11/13

Soutenir une femme en parcours de PMA, ce n’est pas toujours évident. Entre les phrases maladroites, les silences gênés ou la peur de mal faire, beaucoup de proches se sentent perdus et sont blessants sans le vouloir et souvent sans s'en rendre compte...Dans cet épisode, je vous partage ce qu’il faut vraiment dire (ou éviter) pour accompagner une amie, une sœur ou une collègue en parcours de PMA avec justesse et bienveillance.Je vous explique :Pourquoi il est si difficile de trouver les bons

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51:51

27. PMA et cancer du testicule : le témoignage de...

Parlons PMA ·

2025/11/06

Dans cet épisode intime, Chloé nous raconte ce qui l’a conduite, avec son conjoint, à entamer un parcours de PMA. Ensemble depuis plusieurs années, ils consultent un spécialiste de la PMA puis peu de temps le diagnostic d’un cancer du testicule chez son compagnon tombe.Suite à cette épreuve, ils s’apprêtent à commencer les démarches de procréation médicalement assistée, Chloé partage ses émotions, ses appréhensions, et la manière dont ce parcours commence déjà bien avant tout cela...À l’occasion de

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03:28

PMA Reboost : du soutien là où vous en avez vraiment...

Parlons PMA ·

2025/11/03

Dans cet épisode court, je vous parle d’un aspect du parcours PMA dont on parle très peu : le soutien émotionnel.Parce qu’après un échec, dans l’attente interminable d’une prochaine FIV, ou à l’approche des fêtes de fin d’année… vous pouvez vous sentir submergée, seule, et à bout de force.La PMA n’est pas seulement médicale.Elle bouscule votre confiance, votre corps, vos émotions, votre quotidien…Et personne ne vous prépare à tenir debout quand l’intérieur vacille.👉 C’est pour vous aider dans ces

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15:47

26. Rebondir après un échec en PMA : 3 clés avant de...

Parlons PMA ·

2025/10/30

Comment rebondir après un échec en PMA ? ❤️‍🩹Dans cet épisode de Parlons PMA, je vous accompagne dans l’un des moments les plus difficiles du parcours : se relever après un transfert, une tentative de FIV ou d’insémination qui n’a pas abouti.Entre perte d’espoir, fatigue, doutes sur son corps et peur de continuer… il est normal de se sentir perdu.e.Alors aujourd’hui, je vous partage 3 clés pour :✨ vous reconnecter à votre corps🧠 apaiser votre mental et vos émotions💛 avancer avec plus de clarté et

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