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PODCAST

Männerkompass

Andreas Kerndt & Jörg Adolphs

Eine Neu-Orientierung für den Mann. In diesem Podcast geht es um Themen, die uns Männer bewegen in der heutigen komplexen Welt. Andreas und Jörg bringen einen reichen Erfahrungsschatz mit vielen Geschichten, Methoden und Perspektiven mit. Sie wollen damit Orientierungshilfe geben und Inspirationsquelle sein. Austausch im Interview und ähnlichen Formaten mit anderen Gesprächspartnern und -partnerinnen erweitern den Mehrwert für die Hörer, Hörerinnen und alle anderen.

education self-improvement

All Episodes

46:00

+37 Männerkompass - Der Sturm und das Licht

Männerkompass ·

2025/12/12

Diese Folge ist eine der ehrlichsten und persönlichsten im Männerkompass.Andreas erzählt offen von der schweren Zeit rund um die Krankheit und den Tod seiner Mutter – einem Jahr voller Hoffnung, Erschöpfung, Ohnmacht und tiefer Liebe. Er spricht darüber, wie es ist, funktionieren zu müssen, wenn man innerlich zusammenbricht, und wie schwer es fällt, anzunehmen, dass man nicht mehr helfen oder etwas retten kann. Ich begleite das Gespräch mit gezielten Fragen und Perspektiven: Wie trauern Männer

de

39:59

#36 Männerkompass - Selbstfürsorge statt Blaulicht

Männerkompass ·

2025/09/26

In dieser Folge sprechen Jörg und Andreas über ein Thema, das viele Männer gern beiseiteschieben: Selbstfürsorge. Abseits von Feierabendbier und Couchmagnet geht es darum, Grenzen zu erkennen, Kraftquellen zu nutzen und bewusst für Ausgleich zu sorgen – sei es durch Ruhe, Sport oder kleine Routinen im Alltag. Mit persönlichen Anekdoten und praktischen Tipps zeigen die beiden, wie Männer im Gleichgewicht bleiben, bevor das Blaulicht kommt.

de

29:45

#35 Männerkompass - Featurephones, Faustkeile und...

Männerkompass ·

2025/09/12

In dieser Folge sprechen Andreas und Jörg über den Umgang von Eltern mit Smartphones und Technik. Es geht um Regeln, Screentime, Gruppendruck, Feature Phones und die Verantwortung von Eltern im digitalen Zeitalter.Die Aufnahme entstand während eines Retreats von Thomas Qiu Hönel, das sich mit Ikigai, Sinnfindung und Achtsamkeit beschäftigt. Link in den Shownotes Habt ihr eigene Erfahrungen mit Smartphones und Kindern? Schreibt uns, abonniert den Podcast und lasst eine Bewertung da. Danksagung an

de

49:58

#34 Männerkompass - Schneller als agil?

Männerkompass ·

2025/08/29

In dieser Folge sprechen wir mit Daniel Dietze, Geschäftsführer der Digitalwert GmbH, über die Zukunft des Projektmanagements in Zeiten von Künstlicher Intelligenz. Anhand einer persönlichen Geschichte – wie er für seine Tochter kurzerhand ein Spiel programmierte, um sie vor dem Smartphone zu „bewahren" – zeigt sich, wie Technologie neue Wege eröffnet. Wir diskutieren, warum selbst agile Methoden im Projektmanagement manchmal zu langsam sind, welche Chancen KI für Projektarbeit und Ergebnisse

de

35:24

#33 Männerkompass - Erfolgreich stolpern

Männerkompass ·

2025/08/15

In dieser Folge dreht sich alles um Rückblicke und Motivation auf dem Weg des Unternehmertums. Andreas und Jörg diskutieren über die Bedeutung von persönlichem Wachstum, Partnerschaften und der Rolle von Fehlern als Lernmöglichkeiten. Ein inspirierender Austausch über Herausforderungen und Erfolge erwartet euch. Wie immer freuen wir uns über eure Rückmeldungen und beantworten jede Mail.

de

63:52

#32 Männerkompass - Ausbildung, Vanlife & Surfcamp

Männerkompass ·

2025/07/25

de

49:12

#31 Männerkompass - Erfolg ohne Ausbildung?

Männerkompass ·

2025/07/11

Oskar ist 21, erfolgreicher Trader – ganz ohne Ausbildung.Milo ist 20, macht eine bewusste Auszeit nach dem Abi, lebt selbständig – und denkt über erste unternehmerische Ideen nach. In dieser Folge treffen zwei Lebensentwürfe aufeinander: der Macher, der früh losgezogen ist. Und der Suchende, der sich Zeit nimmt. Gemeinsam sprechen wir über Entwicklungen, Selbstzweifel und Erwartungsdruck und wir erfahren von Unternehmertum ohne Umweg, persönliche Risiken und was Erfolg heute wirklich bedeuten

de

23:26

#30 Männerkompass - Zwischen Anzug und Shorts:...

Männerkompass ·

2025/05/30

In dieser Folge sprechen wir, Andreas und Jörg über einen wahren Drahtseilakt für Unternehmer*innen und Führungskräfte: den Spagat zwischen persönlicher Authentizität und gesellschaftlicher bzw. branchenspezifischer Uniformität. Wann zahlt es sich aus, sich anzupassen – und wann ist der Moment gekommen, sich bewusst abzuheben? Wir diskutieren über Dresscodes, Erwartungshaltungen, Zugehörigkeit und Anerkennung im Business-Kontext. Dabei geht es auch um die Macht der Gewohnheit, Identität, Exzellenz

de

62:25

#29 Männerkompass - Udo Hecker: Vom Berufsberater zum...

Männerkompass ·

2025/05/09

In dieser Folge des Männerkompass sprechen wir mit Udo Hecker, systemischer Coach und Mitgründer der Villa wirklich in Dresden. Wir erfahren, wie aus einer Idee ein zentraler Ort in Dresden für Gemeinschaft, Coaching und persönliche Entwicklung wurde.„Wenn aus Co-Working Co-Being wird – dann entsteht ein Raum, der mehr ist als nur ein Arbeitsplatz.“ – Udo Hecker weitere Themen und Punkte: • Der Weg vom Berufsberater zum systemischen Coach • Die Entstehung und Philosophie der Villa

de

42:04

#28 Männerkompass - Der Angler am See

Männerkompass ·

2025/04/25

Ein alter Mann am See, ein eiliger Geschäftsmann und eine Frage, die bleibt: Wozu das alles? Mit der alten Geschichte vom Mann am See steigen wir ein – dekonstruieren das Hamsterrad – und suchen nach Wegen zu mehr Sinn, Tiefe und echter Zufriedenheit im Berufsleben. Für alle, die fühlen: Da muss noch was anderes sein.

de

44:02

#27 Männerkompass - Hitzefrei für die Seele

Männerkompass ·

2025/04/11

Andreas hat sich eine eigene Sauna gebaut – Jörg geht lieber in die Schwitzhütte. In dieser Folge geht’s um Holz, Hitze und heilige Momente. Jörg erzählt von seinen Erfahrungen in der Schwitzhütte, Andreas bringt seine Bau-Erfahrungen mit. Gemeinsam sprechen wir über den Wert von Wärme, das Loslassen im Dampf und die Frage: Wo und wie finden Männer heute echte Auszeit und worin bestehen die qualitativen Unterschiede?

de

48:23

#26 Männerkompass - Kommunikation neu gedacht

Männerkompass ·

2025/03/28

In dieser Folge wird’s persönlich und praktisch: Andreas bringt ein Erlebnis aus dem Alltag mit, das ihn ins Grübeln gebracht hat – über Worte, Wirkung und das, was oft nicht gesagt wird. Gemeinsam nehmen wir dieses Erlebnis zum Anlass, um über gewaltfreie Kommunikation zu sprechen – nicht als Methode, sondern als Haltung.Was heißt es eigentlich, klar und verbindlich zu sprechen, ohne dabei über den anderen hinwegzugehen? Wo lauern die typischen Stolperfallen im Alltag – ob in der Partnerschaft,

de

62:01

#25 Männerkompass - VUCA/BANI und co.

Männerkompass ·

2025/02/21

In der ersten Folge 2025 tauchen wir tief in die Herausforderungen der modernen Welt ein. Gemeinsam mit unserem Gast, dem Coach und Berater Thomas Qiu Hönel, erkunden wir die Konzepte von VUCA und BANI und deren Einfluss auf unser tägliches Leben. Wir diskutieren Strategien, wie Männer in Zeiten von Unsicherheit und Komplexität innere Stärke entwickeln und ein erfülltes Leben führen können. Freut euch auf ein inspirierendes und mutig tief gehendes Gespräch über Selbstfindung, Achtsamkeit und den Weg

de

24:09

#24 Männerkompass - Rückblick, Reflexion und Ausblick

Männerkompass ·

2024/12/30

In der Weihnachtsfolge des Männerkompass-Podcasts lassen Andreas und Jörg das vergangene Jahr Revue passieren – doch diesmal übernimmt die KI das Mikrofon. Mit Hilfe von Notebook-LM wurde eine akustische Zusammenfassung aller bisherigen Folgen erstellt, die sowohl humorvolle als auch überraschende Momente liefert. Andreas und Jörg reflektieren über die Entwicklung des Podcasts, teilen persönliche Einblicke und geben einen Ausblick auf neue Formate und spannende Pläne für 2025. Ein kreativer

de

42:27

#23 Männerkompass - Was ist das Innere eines Mannes?

Männerkompass ·

2024/12/13

In dieser Männerkompass-Episode tauchen Andreas und ich tief in das Innenleben des modernen Mannes ein. Auf einer Autofahrt zu einem Kunden entstand ein spontanes Gespräch, das wir kurzerhand aufgezeichnet haben. Dabei reflektieren wir über persönliche Erfahrungen, innere Unterschiede und evtl. Konflikte und die Suche nach authentischer Männlichkeit in der heutigen Zeit. Wir nehmen euch mit zu einer brandaktuellen konstruktiven Auseinandersetzung über dieses Thema. Diese Folge knüpft an einige

de

51:29

#22 Männerkompass - Wir alle spielen Theater

Männerkompass ·

2024/11/29

Wie sieht der nächste Schritt auf deinem Weg aus? Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Clemens Kiessling vertiefen wir uns in die Welt des Unternehmertums und der persönlichen Entwicklung. Clemens spricht über die Kunst der Anpassung in einer sich ständig verändernden Welt und wie man als junger Mann seine Vision verwirklicht. Dieses Gespräch ist vollgepackt mit wertvollen Einsichten, Erkenntnissen und Buchempfehlung, die du nicht verpassen solltest!Deine Meinung zählt! Wir freuen uns wie immer

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50:57

#21 Männerkompass - Diamant in der Schatulle

Männerkompass ·

2024/11/15

Bist du bereit, dein volles Potenzial zu entfalten? Im ersten Teil unseres Interviews mit Clemens Kiessling tauchen wir ein in die Reise eines jungen Mannes, der sich den Herausforderungen des Lebens stellt. Clemens teilt seine persönlichen Erfahrungen über Wandel, Wachstum und den Mut, eigene Wege zu gehen. Erfahre, wie Anpassung und Unternehmertum Hand in Hand gehen können. Hör rein und lass dich inspirieren! Wir sind wie immer gespannt auf Eure Gedanken! Teilt Euer Feedback und stellt uns gerne

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61:16

#20 Männerkompass - Geschlechterrollen im 21....

Männerkompass ·

2024/10/18

In dieser Interviewfolge ist der Männerkompass zu Gast bei Anna Lichtenstein. Anna und Jörg sprechen über die Wünsche und Vorstellungen, die Männer und Frauen voneinander haben. Was führt zu Missverständnissen, und warum reden die Geschlechter oft aneinander vorbei? Jörg bringt seine Erfahrungen als Unternehmensberater, Führungscoach und Tantra-Meister ein, stellt gezielte Fragen und teilt eigene Erkenntnisse über die Dynamik zwischen Männern und Frauen. Anna, eine erfahrene Stimm- und

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63:11

#19 Männerkompass - Aufbruch ins Leben: Was kommt...

Männerkompass ·

2024/10/02

In dieser besonderen Episode von Männerkompass haben wir, Andreas und Jörg, unsere drei Söhne eingeladen, um über ihre Erfahrungen und Herausforderungen nach dem Abitur zu sprechen. Die jungen Männer teilen offen ihre Gedanken über den Übergang vom schulischen Alltag ins Erwachsenenleben, die Erwartungen der Gesellschaft und ihre persönlichen Zukunftspläne. Diese Folge bietet wertvolle Einblicke sowohl für die jüngere Generation, die an einem ähnlichen Punkt steht, als auch für Eltern, die ihre

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