Loading...

PODCAST

İçindeki Usta

Merhaba! Ben Tuba yeniden buralardayım, ismimiz değişti Aramıza hoş geldin ustam!Ben İçindeki Usta’nın içimizdeki en gürültülü ve hızlı çırak’ıyım kablumbağadan anlaşıldığı gibi.😅🐢Buraya gelirken modern dünyanın stresini, yalnızlık bavulunu ve ‘Acaba kaybolduk mu?’ pusulasını kapıda bırak! Burası, ‘Dur artık!’ diyerek kendini bulma molası verdiğin bir escape room…Tabii ki anahtar içeride! 🔑Peki bu labirentte neler var?🔮 ‘Kendine Yol Alma’ atölyeleri 🎧 Terapi destek ürünleri 📚 Ücretsiz

education self-improvement

All Episodes

36:53

Sanatçının Yolu #5: 1. Hafta — Güven Duygusunu...

İçindeki Usta ·

2026/10/05

Sanatçının Yolu’nun ilk haftasına girdik!Güven Duygusunu Yeniden Kazanmak başlık. Pazartesi günleri okumayı yapıyoruz. Salı günleri yeni haftaya geçiyoruz. Julia Cameron bu haftaya cesur bir iddiayla başlamış. Çoğumuz yaratıcı olmadığımız için değil, yaratıcılığımıza güvenmediğimiz için üretemiyoruz diyor doğru da diyor. Yıllar boyunca duyduğumuz eleştiriler zamanla kendi iç sesimize dönüşüyor: “Yeterince iyi değilsin.” “Kim okuyacak bunu?” “Daha hazır değilsin.” ‌vs Bu haftanın merkezinde iki

tr

37:50

Sanatçının Yolu #3: Sabah Sayfaları — Zihni...

İçindeki Usta ·

2026/09/29

Sanatçının Yolu yolculuğunda bu bölümde kitabın kalbindeki iki araçtan ilkini, Sabah Sayfaları’nı okudum.Julia Cameron’un önerisi basit ama bir o kadar da zorlu: Her sabah uyanır uyanmaz, el yazısıyla, bilinç akışı halinde tam üç sayfa yazmak. Ne yazdığınız önemli değil… önemli olan yazmak, durmamak, sansürlememek.Sabah sayfaları bir günlük değil, bir “bilişsel çöp atımı” . Zihnin derinliklerinde dönüp duran korkuları, endişeleri, tekrarlayan düşünceleri kağıda dökerek yaratıcılığın önündeki

tr

15:51

Sanatçının Yolu #2: Temel İlkeler — Yaratıcılık...

İçindeki Usta ·

2026/09/24

Sanatçının Yolu yolculuğunda bu bölümde kitabın “Temel İlkeler” kısmını okudum.Julia Cameron burada yaratıcılığın bir ayrıcalık değil, herkeste var olan doğal bir güç olduğunu söylüyor. Ona göre yaratıcılık kaybolmaz ; korkular, eleştiriler ve eski inançların altında kalır. “Yaratıcılık yabani ot gibidir, en ufak bir bakımla hemen büyür” diyor .Hepimiz yaratıcıyız, sadece buna yeniden izin vermemiz gerekiyor… Artık vakti gelmedi mi? Bir tane hayatımız var…#SanatçınınYolu #TheArtistsWay #JuliaCameron

tr

9:04

Sanatçının Yolu'na Başlıyorum | Önsöz

İçindeki Usta ·

2026/09/22

Varoluş Süreci'nden sonra yeni bir yaratıcılık yolculuğu başlıyor….Bir süre önce Varoluş Süreci’ni okumuş, deneyimlerimi videolarda ve podcast bölümlerinde paylaşmıştım. Şimdi yeni bir okuma yolculuğuna başlıyorum: Sanatçının Yolu. Bugün kitabın önsözünü okudum; yazarın bu işe neden ve nasıl giriştiğini anlattığı bölüm. Bundan sonra Sanatçının Yolu’nun haftalık pratiklerini podcastte, belki YouTube’da da paylaşmayı düşünüyorum. Yeni seride görüşmek üzere.✌️#SanatçınınYolu #TheArtistsWay

tr

6:29

Eksiklikten kıtlığa! Alıp kabul etmek nasıl olurdu?...

İçindeki Usta ·

2026/06/18

Eksiklik hissiyle büyüdük. "Yetmez, daha lazım, henüz değil" diye.Ama fark ettik ki bu his sadece dışarıdan gelmiyor. Bazen en çok kendimize karşı çalışıyor. Sevgiyi, desteği, iyiliği — almayı reddediyoruz. Kabul etmekten korkuyoruz.Bugün kıtlık bilincinden bolluğa geçişi, almayı ve kabul etmeyi konuştuk.#kıtlıkbilinci #kabuletmek #bolluk #kendinikeşfetBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/icindeki-usta--6288638/support.

tr

7:23

Fener zaten sadece adımını aydınlatır! #beklememodu...

İçindeki Usta ·

2026/06/16

Hazırlanıyoruz. Bekliyoruz. Koşulların olgunlaşmasını bekliyoruz.Ama mükemmel koşullar hiç gelmiyor. Çünkü yol, yürümeye başladığınızda açılıyor. Öncesinde değil.Bugün öne geçmekten, sınırlarımızı aşmaktan ve kimsenin açmadığı yolu kendiniz açmaktan konuşuyoruz.#içindekiusta #önegec #beklememodu #gelişmek #farkındalık #döngüBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/icindeki-usta--6288638/support.

tr

3:09

Söylediğin gibi yaşıyor musun? #sorumluluk #gerçekolmak

İçindeki Usta ·

2026/06/15

Gerçeği aramak kolay. Bir kitap oku, bir video izle, "evet doğru" de. Ama "gerçek olmak" başka bir şey...Söylediğin ile yaşadığın arasında bir uçurum var... Bugün bu videoda bu uçuruma bakıyoruz. İçimizdeki uçurumlara gelsin!#gerçek #farkındalık #dürüstlük #kendinikeşfet #dönüşümBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/icindeki-usta--6288638/support.

tr

2:23

Bu tartışmayı kazanmak sana ne kazandırır?😳...

İçindeki Usta ·

2026/06/14

Bir tartışmanın ortasında içeride iki ses olur. Biri "göster ona" der, diğeri "buna gerek var mı?" der.Genelde birinciyi dinleriz. Ama gerçek güç saldırmak değil — doğruyu söylemek ve kılıcı bırakabilmek. O gücü o şekilde kullanmak sana bunca yıl ne öğretti? Bir de bunu denemek ister misin?Eylem farklılığı mucizeleri getirir bunu hatırla!#uyanışçemberi #güç #farkındalık #ilişkiler #kendinikeşfet #dönüşümBecome a supporter of this podcast:

tr

3:35

Görmediğin şey seni yönetiyor!

İçindeki Usta ·

2026/06/13

Herkesin bir favori karakteri vardır kendi hikayesinde — iyi olan, anlayışlı olan. Bazıları da tam tersini yapar: "ben zaten böyleyim" diyerek kendini korumaya alır.İkisi de aynı şeyden kaçıyor aslında. Ve ikisinin de sahneye hiç çıkmayan bir karakteri var.Evinde hiç açmadığın bir oda var mı? İçeride bulduğun şey korkunç değil — sadece tanışmadığın bir parçan.Bugün o kapıyı açıyoruz.#gölge #kişiselgelişim #farkındalık #kendinikeşfet #dönüşüm #içindekiusta #içsesimiz #iyileşmeBecome a supporter of

tr

2:57

Seni her seferinde ayakta tutan ne? Hiç kendine...

İçindeki Usta ·

2026/06/12

Hep büyümeyi, ilerlemeyi, yükselmeyi konuşuyoruz.Ama kimse kökleri konuşmuyor. En zor günlerde bile insanın tutunduğu bir şey var. Kimi için bir inanç, kimi için bir değer, kimi için sessizce döndüğü bir yer. Görünmüyor ama her şeyi taşıyor.Seni ayakta tutan ne? Hiç kendine sordun mu?Bugün aşağı bakıyoruz. Toprağın altında ne var diye...#içindekiusta #kişiselgelişim #farkındalık #kendinikeşfet #dönüşüm #spiritüel #türkçepodcastBecome a supporter of this podcast:

tr

2:23

Bugün "dur" diyeceğim hiç aklıma gelmezdi. Ama dur! 😂...

İçindeki Usta ·

2026/06/11

Merhaba, anın enerjisi bugün farklı bir akışla geliyor. Üret. İlerle. Harekete geç. Geride kalma.Hepimiz bu sesin içindeyiz. Durmak zayıflık gibi hissettiriyor.Ama en zor kararları en yorgun anlarımızda aldık. En büyük hataları en aceleci anlarımızda yaptık.Bazen iyileşme hareketle değil, duruşla başlar. Bazen en güçlü hamle hiç hamle yapmamaktır.Bugün durmak, iç sesi dinlemek ve zihnin ürettiği hikayeleri sorgulamak üzerine konuşuyoruz.Unutmayın, 'iyileşme' her zaman hareketle değil, bazen de

tr

2:37

Altüst olmuş gibi hissediyorsun. Ama aslında bir...

İçindeki Usta ·

2026/06/09

Her şey aniden karışabilir. Plan bozulur, bildiğin yol kaybolur.Dışarıdan bakınca yıkım gibi görünür. İçeriden de öyle hissettiriyor.Ama fırtına tohumları taşır. O karmaşa olmadan hiçbir tohum yeni toprakla tanışamaz.Belki bu bir yıkım değil. Belki bir ekim!"Düzenim bozulur, hayatımın altı üstüne gelir diye endişe etme. Nereden bilebilirsin hayatın altının üstünden daha iyi olmayacağını?" Şems🌀#uiçindekiusta #fırtına #dönüşüm #farkındalık #kendinikeşfet #yenidenBecome a supporter of this podcast:

tr

2:30

Aşk sana kendinden ne gösteriyor?

İçindeki Usta ·

2026/06/08

Birine aşık olduğunda aslında ne oluyor?O büyülenme, o his, o "neden tam bu kişi" sorusu — tesadüf değil. Aşk en güçlü ayna. Karşındakinde gördüğün, sende olan ya da sende bastırılan bir şeyi gösteriyor.Sevgi ve insan doğasının kesiştiği bu noktada bugün birlikte duruyoruz. Felsefe, maneviyat ve en derindeki anlam arayışıyla.Bugün kendine sor: Aşk sana kendinden ne gösteriyor?Uyanış Çemberi'ne hoş geldin. 🌀#uyanışçemberi #aşk #farkındalık #kendinikeşfet #dönüşüm #ilişkiler #anlamBecome a supporter

tr

2:53

Değişmek için önce yıkılmak zorunda değilsin

İçindeki Usta ·

2026/06/05

Öğrendik ki dönüşmek için önce yıkılmak gerekir. Acı çekmek gerekir. Dibe vurmak gerekir.Ama bu doğru değil.Değişmek için büyük bir yıkım beklemeye gerek yok. İkinci şans her sabah geliyor. Şu an geliyor.Dibe Vurmayı Neden Bekliyorsun?#anınenerjisi #farkındalık #ikincişans #kendinikeşfet #spiritüel #türkçepodcast #iyileşme #değişimBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/icindeki-usta--6288638/support.

tr

2:15

Taşıdığın duygular senin mi ki? Mirasların korkuları

İçindeki Usta ·

2026/06/04

Merhaba, bakalım bugün evren bize ne fısıldıyor. Bazı korkular, bazı "yapamam"lar, bazı döngüler — hep aynı noktada takılmak.Bunların hepsi bizim değil. Bir kısmını miras aldık. Farkında olmadan, sessizce.Ama nereden geldiğini gördüğünde artık senin hikayenden çıkıyor.Seninle başlamadı. Seninle bitebilir.#uyanışçemberi #atasaltravma #kişiselgelişim #farkındalık #dönüşüm #kendinikeşfet #spiritüel #türkçepodcast #iyileşme #nesillararasıyaraBecome a supporter of this podcast:

tr

2:09

Meşguliyet İlüzyonu | Kendinden Kaçış

İçindeki Usta ·

2026/06/03

Durduğunda ne göreceğinden korkuyorsun? Meşguliyet ilüzyonu canımıza okudu :)Merhaba, bakalım bugün evren bize ne fısıldıyor. Kendimizden kaçışın ve durmaktan duyulan korkunun ardındaki psikolojiye odaklanıyoruz. Bu video, içsel huzur ve denge bulmak için kendimizle baş başa kalmanın önemini vurguluyor, bizi olumlu bakış açısına yönlendirerek pozitif enerji yaymaya teşvik ediyor. 🤍#uyanışçemberi #kendinikeşfet #farkındalık #kişiselgelişim #özsevgi #dönüşüm #içsesimiz #spiritüel #türkçepodcast

tr

8:48

Varoluş Süreci Deneyim I Gün 70 Onuncu Hafta… On...

İçindeki Usta ·

2026/06/02

Onuncu hafta... Kendimi takdir ediyorum.Ve bu bir kapanış.On hafta boyunca öğrendim ki: Yaşam amacını bulmak için koşmak zorunda değiliz. Şimdiki anda olmak zaten bizi amacımıza taşıyor.Kendini sevdikçe başkalarını sevmek kolaylaşıyor. Kendini takdir ettikçe çevrendeki her şeyi takdir edebiliyorsun.Kabul, sevgi, takdir — hepsi içeriden başlıyor. 🤍Kitabın seslendirmeleri burada 👇https://open.spotify.com/show/3GejgvnEHJI2TSYvu9RuUb 🤏Sormak istediklerin, paylaşmak istediklerin olursa buradayım

tr

2:50

Küçük eylemleriniz dünyayı değiştiriyor

İçindeki Usta ·

2026/06/02

"Ben ne yapabilirim ki?" diye sorduk hep.Ama yaptığın her küçük şeyin — birine gösterilen sabır, uzatılan bir el, kendine verilen özen — düşündüğünden çok daha uzağa gittiğini biliyor muydun?Bugün kendi hayatına iyi bakmak neden dünyayı değiştiriyor, bunu konuşuyoruz.Çünkü bekçiyiz. Kendi hayatımızın, bu dünyanın.#uyanışçemberi #kişiselgelişim #farkındalık #dönüşüm #kolektifiyileşme #kendinikeşfet #spiritüel #özsevgi #bilinçBecome a supporter of this podcast:

tr

2:51

Işığını söndürmek seni daha mı iyi yapıyor?

İçindeki Usta ·

2026/06/01

Işığını Söndür Diye Kim Dedi Sana?Sustuk. Küçüldük. Neşemizi, canlılığımızı, renklerimizi biraz daha kıstık."Fazla değil" dedik. "Şimdi değil" dedik.Ama ışığını söndürmek seni daha iyi yapmıyor. Sadece daha az sen yapıyor.Bugün o ışığı geri almaya ne dersin?#uyanışçemberi #parlama #özsevgi #kişiselgelişim #farkındalık #içindekiusta #dönüşüm #kendinikeşfet #neşe #spiritüelBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/icindeki-usta--6288638/support.

tr

3:22

Her şey hala yeni olabilir

İçindeki Usta ·

2026/05/31

Bir zamanlar her şey yeniydi.Sonra büyüdük. Hayat tanıdık oldu, insanlar tanıdık oldu, kendimiz bile tanıdık oldu. Kahve, telefon, gün, iş. Kahve, telefon, gün, iş.Ve içimizdeki o meraklı, şaşırabilen, koşulsuz sevinebilen tarafı susturduk. "Büyü artık" dedik. "Gerçekçi ol" dedik.Ama o gitmedi. Hala orada. Hala bekliyor.Bugün soruyoruz: Hayattan zevk almayı ne zaman yasakladın kendine?#uyanışçemberi #içinizdekiçocuk #kişiselgelişim #farkındalık #neşe #özgürlük #dönüşüm #kendinikeşfet

tr

77 results

Similar Podcasts

Edutainment Learning

Ralph Krauss

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Education Futures

Svenia Busson & Laurent Jolie

Out In The Hall

NHSA