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PODCAST

130 und mehr – Reden über Hochbegabung

Lina Holzmann, Erwin Klein

Lina Holzmann und Erwin Klein sind Mitglieder bei Mensa, der weltweit größten Vereinigung von Hochbegabten, und erzählen über ihre Erfahrungen und Erlebnisse. Es geht um Schule, Beruf, Beziehungen, Elternhaus, Sport, Mobbing, Prokrastination, Erfolg und, und. Das Besondere: Lina ist 20, Erwin 68 Jahre alt – es gibt also zwangsläufig sehr unterschiedliche Sichtweisen auf das jeweilige Thema. Dazu kommen Gäste, die aus ihrem Hochbegabte-Leben berichten. Ach ja: 130 ist die magische Grenze – wer bei

society & culture self-improvement

All Episodes

36:48

Ein Mensa-Podcast | Folge 35: Hochbegabt und...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2026/09/27

Wieviel Ehrgeiz tut uns gut?Was wollen wir wirklich erreichen? Und was hat es mit "keeping a low profile" auf sich? So viele Fragen rund um das Thema Ehrgeiz. Zeit, mal drüber zu reden.

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40:20

Ein Mensa-Podcast | Folge 34: Was tun, wenn mir mein...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2026/09/05

Hochsensibel und Kinder – eine schwierige Kombination.Kinder sind manchmal laut, wild und schwer zu bändigen – hochsensible Eltern (und nicht nur die) geraten da schnell an ihre Grenzen. Ein Gespräch über No-Goes, über rote Linien und was man tun kann, wenn das Kind sich an der Supermarktkasse schreiend auf dem Boden wälzt.

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32:10

Ein Mensa-Podcast | Folge 33: Frust und Enttäuschung...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2026/08/20

Die Fußball-Weltmeisterschaft ist lange vorbei, aber wir erinnern uns gut, wie enttäuschend das frühe Ausscheiden der deutschen Mannschaft war. Auch für Hochbegabte.Darüber – und über andere Formen der Enttäuschung – reden Lina und Erwin in dieser Folge. Es geht um Frust im Beruf, um Schwierigkeiten beim Vokabel-Lernen und um zu langsame 10-km-Läufe. Mit anderen Worten: Ein bunter Themen-Strauss.

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28:02

Ein Mensa-Podcast | Folge 32: Minna Översti von Mensa...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2026/07/24

Sie werden Jahr für Jahr als die glücklichsten Menschen gewählt; gleichzeitig gibt es viel Einsamkeit, Depression und lange, dunkle Tage. Was macht Finnland so außergewöhnlich? Und was können wir von den Finnen lernen? Minna Översti von Mensa Finnland war zu Besuch in Deutschland – eine gute Gelegenheit, nachzufragen.

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49:36

Ein Mensa-Podcast | Folge 31: Frauke Niehues über...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2026/06/28

Frauke Niehues – ein ganz besonderer Gast in einer besonderen und intensiven Folge.Es geht darin um Fraukes

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34:15

Ein Mensa-Podcast | Folge 30: Smalltalk

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2026/06/14

Wie geht’s? Wie war der Urlaub? Schönes Wetter heute. Ja, danke, alles bestens. Finde ich auch.Smalltalk-Floskeln, die wir alle kennen. Brauchen wir die, und wenn ja, warum? Darum geht es in dieser Folge, und außerdem: Was wir von den britischen Royals lernen können, und warum Small Talk in Madrid manchmal etwas speziell ist.

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36:33

Ein Mensa-Podcast | Folge 29: Selbstwahrnehmung,...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2026/05/30

Wie nehmen sich Hochbegabte selbst wahr – und warum gehen sie oft so kritisch mit sich um?Lina und Erwin erzählen von ihren Erfahrungen und Erlebnissen. Klar wird: Jede/r hat mal schlechte Phasen, nicht jede Krise ist sofort ein Weltuntergang. Aber klar wird auch: Hochbegabte beurteilen sich selbst oft sehr kritisch. Und dann ist da noch das Impostor-Syndrom. Vereinfacht gesagt: Das Gefühl, ein Hochstapler zu sein. Der bisher nur durch Glück nicht aufgeflogen ist.

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51:50

Ein Mensa-Podcast | Folge 28: Dr. Titus Bailer über...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2026/05/11

Wie sinnvoll ist es, bereits Kleinkinder auf ihre Intelligenz zu testen?Wie hilfreich ist eine möglichst frühe Hochbegabten-Förderung? Was läuft falsch im deutschen Schulsystem? Dr. Titus Bailer gibt Antworten und erklärt die Arbeit seines Begabungszentrums.

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32:06

Ein Mensa-Podcast | Folge 27: 1700 Ms, 270...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2026/04/26

Es war das Größte, das Schönste und das Bestorganisierteste – das Münchner JT schlug alle MinD-Rekorde. Dazu kam eine Mitgliederversammlung, auf der alle Tagesordnungspunkte erledigt wurden.Logisch, dass auch das Wetter passte – in München brach rechtzeitig der Frühling aus.

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26:33

Ein Mensa-Podcast | Folge 26: Gaia Satta, die...

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2026/04/04

Mensa Italia Convegno in Genova.Das Jahrestreffen der italienischen Mensa. 350 Mitglieder – von insgesamt knapp 2.700 in ganz Italien – treffen sich, um vor allem Spaß zu haben. Gemeinsames Essen (ganz wichtig!), gemeinsame Ausflüge, Unternehmungen, Besichtigungen. Dazu Spiele, Diskussionen, Vorträge. Alles sehr entspannt, italienisch locker, und vor allem: sehr aufgeschlossen und kontaktfreudig. Mensa im allerbesten Sinne. Und dann noch ein Gesprächstermin mit der Präsidentin Gaia Satta.

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35:38

Ein Mensa-Podcast | Folge 25: Ulrike Dürnfeld über...

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2026/03/22

Mensa-Jahrestreffen 2026 in München:Wie geht das? Was passiert da? Was ist da los? Wir fragen eine, die es wissen muss: Ulrike Dürnfeld ist seit drei Jahren damit beschäftigt, das fünftägige Treffen gemeinsam mit einem Team von 15 Ms auf die Beine zu stellen. Rund 1.700 Hochbegabte werden sich vom 08. bis 12. April in München treffen. Um die Stadt und das Umland zu erkunden, um Vorträge zu hören und bei Workshops dabei zu sein, um Firmen zu besichtigen, zu diskutieren und vor allem, um gemeinsam

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36:32

Ein Mensa-Podcast | Folge 24: Misserfolge und...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2026/03/01

Misserfolge sind immer schwierig zu verarbeiten – und Hochbegabte tun sich besonders schwer damit.Denn sie erwarten meist mehr von sich: Mehr Wissen, mehr Leistung, mehr Anerkennung. Lina und Erwin sind keine Ausnahmen und erzählen von ihren persönlichen Misserfolgserlebnissen und wie sie damit umgegangen sind.

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41:21

Ein Mensa-Podcast | Folge 23: Dr. Christina Berndt...

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2026/02/06

Im November 2025 erschien in der Süddeutschen ein Text mit der schönen Überschrift „Wie blöd kann man nur sein?“ Unterzeile: „Warum ausgerechnet kluge Menschen so oft unvernünftig handeln.“ Grund genug, da einmal genauer nachzufragen.

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32:01

Ein Mensa-Podcast | Folge 22: Es weihnachtet sehr

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2025/12/23

Heiligabend steht vor der Tür: Grund genug über Weihnachtsmärkte in Madrid und Quedlinburg zu reden, über gute Geschichten und was sie mit Intelligenz zu tun haben – und über Familienleben und Gefühle zur Weihnachtszeit.

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45:10

Ein Mensa-Podcast | Folge 21: Stefan Maiwald über...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2025/12/01

Ein ganz besonderer Gast – aus Italien.Schriftsteller und Journalist Stefan Maiwald verrät, was Hochbegabte sich von den Fischern aus Grado abschauen können. Außerdem: Warum Italiener von Selbstoptimierung und langfristigen Planungen eher wenig halten – und trotzdem oder gerade deswegen einige der größten Künstler aus Italien stammen.

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33:05

Ein Mensa-Podcast | Folge 20: Veränderung, zweiter...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2025/11/20

Nach der ersten Veränderungs-Folge erhielten wir viele Zuschriften mit der Bitte, zu diesem Thema doch bitte mehr zu bringen. Machen wir natürlich gern.

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40:52

Ein Mensa-Podcast | Folge 19: Sandra Boner – wow! Was...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2025/10/31

Alles fing mit einer Mail nach unserer „Eltern“-Folge an. Sandra schrieb uns, wir kamen ins Gespräch. Und merkten sehr schnell: Da sollten wir mehr machen. So entstand diese Folge.

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30:07

Ein Mensa-Podcast | Folge 18: Veränderung

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2025/10/02

Neue Stadt, neues Leben – oder eher Pleiten, Pech und Pannen?Und ist Veränderung eigentlich wirklich so toll, wie alle immer behaupten – Komfortzone ist doch auch schön, oder?

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30:51

Ein Mensa-Podcast | Folge 17: Dorf und Kleinstadt –...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2025/09/18

Am Anfang dieser Folge stand eine Mail; geschrieben von Johannes aus Bayern. Zitat: "Ich wohne aktuell in in einer überschaubaren Stadt mit knapp 20.000 Einwohnern, und irgendwie finde ich das alles nicht so prickelnd. .. Der Radius und Horizont ist oft sehr klein. Naja. Bildlich gesprochen würde ich gerne verreisen, aber es fehlen ein wenig die Gefährten.“ Gutes Thema, dachten wir und haben daraus Folge 17 gestrickt.

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40:31

Ein Mensa-Podcast | Folge 16: Bao Trung Le Nguyen...

130 und mehr – Reden über Hochbegabung ·

2025/08/27

Wir reden mit Bao über das Aufwachsen zur Wendezeit in Dresden, und ganz allgemein über seine Erfahrungen als Vietnamese in Deutschland. Was ist der Unterschied zwischen Dresden und München (Spoiler: kein großer)? Wieso macht es Spaß, Sicherungen zum Rausfliegen zu bringen? Wie könnte die Zukunft von MChat aussehen? Und was hat das alles mit Hochbegabung zu tun?

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