x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

БошЛаф

Dessi Boshnakova

Казано с прости думи БошЛаф е Празни приказки. Е, проф. д-р Деси Л. Бошнакова ще се опитва да напълни приказките със смисъл, ще ви предизвиква да мислите и да си задавате въпроси, ще ви отправя предизвикателства, но най-вече ще се опитва да ви стимулира да не спирате да мислите, да опитвате, да вярвате, да се борите и да бъдете най-добрата версия на себе си в този подкаст на български език. Можете да ни пишете тук: https://www.facebook.com/boshlaf/

society & culture personal journals

All Episodes

00:14:36

Кой (ни) открадна вниманието?

БошЛаф ·

2025/12/03

Защо вече не можем да гледаме филм, без да погледнем телефона си? Статистиката е шокираща: средното ни внимание е паднало до едва 47 секунди. В този епизод разнищваме „икономиката на вниманието“, разбиваме мита за мултитаскинга и ви даваме 3 конкретни стратегии (като метода „Скрита картина“), с които да си върнете фокуса и продуктивността още днес.🎧 Бошлаф — за времето, в което кризата ни напомня, че още сме живи.🌿Вече можете да ми оставяте коментар тук.Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за

bg

00:17:56

(Без)критичност

БошЛаф ·

2025/11/25

В този епизод на Бошлаф говорим за голямото завръщане на… безкритичността 😅.Защо все по-често се очаква да кимаме, да се усмихваме и да не задаваме „неудобни въпроси“? 🤔Как позитивността се превърна в броня срещу мисленето — и как да останем нормални хора, които все пак използват мозъците си 🧠✨Един епизод за смелостта да кажеш „чакай малко“ в свят, който обича да бърза. 🎧💛🎧 Бошлаф — за времето, в което кризата ни напомня, че още сме живи.🌿Вече можете да ми оставяте коментар тук.Ако харесвате

bg

00:36:53

Бошлаф за НеДа

БошЛаф ·

2025/11/22

Това не е Бошлаф се завръща с едно необичайно интервю. Написах книга - една дълга история за толкова много неща. Константин Вълков я прочете и се съгласи да ме интервюира, за да ви разкажем за НеДа. Моята героиня, която трябва да намери път към Надежда, за да открие Любов -та. Надявам се да ви стане любопитно и да разлистите страниците на Неда.Насреща съм, ако имате въпроси - онлайн или офлайн, където ви е най-удобно. Благодаря за корицата на Силвия Маркова. Благодаря и на Зора Нейкова, Евелина

bg

00:17:52

Добро на строенИе

БошЛаф ·

2025/11/19

В този епизод си говорим за кризата на доброто настроение 😅 — онези моменти, в които искаш да си жизнен, усмихнат и доволен 😊, но без да звучиш като ходещ мотивационен надпис върху чаша за кафе ☕️✨.Как да бъдеш в добро настроение, без да дразниш всички наоколо? 🙃И изобщо: възможно ли е да се радваш на живота прилично, умерено и без да приличаш на човек, който е погълнал слънце? ☀️😇Очаквай смесица от хумор, самоирония 😂 и няколко практични правила за оцеляване в света на „непрекъснато

bg

00:17:09

Dov'e рието

БошЛаф ·

2025/11/19

В този епизод на „Бошлаф“ се гмурваме в една от най-подценяваните, но всъщност фундаментални кризи на нашето време — кризата на доверието. От народната поговорка „Като кажат, че сестра ти е… иди доказвай, че нямаш сестра“ до реалията на социалните мрежи и медийните потоци, говорим за това защо лъжата често се разпространява по-бързо от истината, защо хората вярват на онова, което им е удобно, и как да се върнем към умението да вярваме — не сляпо, но осъзнато.Подкастът е с лек хумористичен тон, но с

bg

00:17:15

Криза на кризите

БошЛаф ·

2025/11/04

Свикнахме ли толкова с напрежението, че вече не го забелязваме?Първият епизод от новия, 15-и сезон на „Бошлаф“ влиза право в сърцето на темата „Криза на кризите“ — за света, който сякаш не спира да се тресе от кризи, и за хората, които се научиха да живеят върху потъващи пясъци.Защо кризата вече не е събитие, а среда?Как се адаптираме към постоянното усещане за тревога?И може ли именно кризата да е езикът, с който промяната ни говори?Един епизод за онова особено състояние между страх и надежда —

bg

00:15:27

Бошлаф-ът ни

БошЛаф ·

2025/10/28

🎙️ В последния епизод от сезона самата дума „бошлаф“ става герой. Какво означава да бошлафиш – не просто да говориш, а да мислиш на глас и да търсиш смисъла между думите. 🗣️Размисъл за разговорите, които ни свързват, за думите, които остават, и за тишината, която също казва нещо.Поглед назад към 14 сезонa бошлаф – с усмивка, благодарност и обещание за още. 💫И ако този сезон беше бошлафски, надяваме се, че беше от онези, които оставят следа. 🌿Вече можете да ми оставяте коментар тук.Ако харесвате

bg

00:16:13

📞 „Звъни ми!

БошЛаф ·

2025/10/21

📞 „Звъни ми! (или защо вече не вдигаме телефона)”Помните ли времето, когато телефонът звънеше и ние скачахме да вдигнем? Днес едно „звъни ми“ звучи почти като нахлуване в личното пространство. В този епизод говорим за това как чатът измести гласа, защо избягваме обажданията и как дигиталният комфорт отдалечава близостта.Ще чуете и малко статистика — колко от нас все още говорят по телефона, колко предпочитат текст, и как Европа (и България) избират тишината пред гласа.🎧 Размисъл за гласа, който се

bg

00:14:05

Лим🍋н и Те:)

БошЛаф ·

2025/10/14

🍋 В този епизод на Бошлаф си говорим за лимоните – не само онези от кухнята, а и онези, които животът щедро ни поднася от време на време. Понякога са кисели, понякога освежаващи, но винаги – с потенциал да се превърнат в нещо хубаво. 🍋Ще си побошлафим за това как приемаме предизвикателствата, какво правим, когато нещата не вървят по план, и как от най-киселите моменти може да изстискаме сладка лимонада. 🍋За хората, които не се страхуват от леко киселия вкус на живота – а го използват, за да му

bg

00:16:11

Слънце+дъжд =?

БошЛаф ·

2025/10/07

🌧️ Валеше. И аз пак си мислех — защо дъждът има такава власт над нас? ☔ Едни се свиват под чадъра, други се усмихват и вървят без да им пука. 💧 В този епизод си говорим за капките, за думите, за дъжда и за онова „поне съм жив“.😂 Малко философия, малко забавни факти и няколко мокри мисли по пътя, извървян с жълти гумени ботуши. 🎧 Отвори си чадъра, натисни play и остави звука на дъжда да те завърти.🌈 Нов епизод на Бошлаф – защото понякога най-хубавите разговори се случват именно под чадъра.Вече

bg

00:14:59

ИДИО(ми)Те

БошЛаф ·

2025/09/30

Когато надеждата е крехка, а реалността невинаги е на твоя страна… 😅 Когато се изправяме пред задънени улици и бабини деветини 🤯, когато котки, слонове, патици и всякакви други животни се изправят на пътя ни, Светът ни е пълен с идио…, хаос и смешни ситуации. Искаме ли минем метър, да не изкарваме акъла на някого и да ни е широко около врата? 🫣 Как се справяме с фурнаджийските лопати, дебелите глави и нещата, които са зашити с бели конци? 🤔 Един епизод, в който ще се почувствате така, че да

bg

00:15:23

Мета(еу)фория

БошЛаф ·

2025/09/23

✨ В този епизод на Бошлаф 🌀 се гмуркаме в свят, в който думите се превръщат в картини 🎨, а метафорите – в огледала на нашите мисли и чувства 💭💖.Ще минем през море от сълзи 🌊😭 и океан от любов 🌊❤️, ще срещнем хора със златно сърце 🫶 и такива с ледено сърце ❄️💔. Ще вървим по ръба ⚡, ще се качим на кула от карти 🏰 и ще търсим светлина в тунела 💡.Метафорите са нашият мост към бъдещето 🌉⏳ - превръщат обикновеното в необикновено 🌟.🔊 Натиснете play и нека заедно видим как думите могат да пеят

bg

00:14:59

Раз… и раз… ли си?

БошЛаф ·

2025/09/16

Каква е породата на раз…. и раз….. хора? Ако сте от тази порода, чуйте епизода, за да се успокоите. Ако не сте от тази поради, чуйте епизода, за да разберете, че да си раз…. и раз….. понякога не е напук на вас, а просто сме такива. Или така ни изнася да си мислим, знам ли?Във всеки епизод споделям лични истории и наблюдения, както и се опитвам да давам практически съвети за това как да бъдем по-малко раз…. и раз…...Все пак, светът е раз…. и ние сме раз….Вече можете да ми оставяте коментар тук

bg

00:11:44

Хей ръчички, хей

БошЛаф ·

2025/09/09

В този епизод на „Бошлаф“ си говорим за нещо, което често подценяваме – правенето на неща с ръцете си. ✋ От готвенето и писането на ръка до засаждането на цвете или сглобяването на някой шкаф – тези малки действия носят огромна радост.Разказвам защо именно правенето на неща с ръцете ни връща към настоящето, как ни помага да изкараме стреса навън и защо чувството, че създаваш нещо, е едно от най-хубавите в живота.🔗 Слушайте „Бошлаф“ и ще откриете колко магия има в простичките неща, които правим

bg

00:13:29

Пълна седмица

БошЛаф ·

2025/09/03

В този епизод ви отвеждам на едно истинско приключение, в което има всичко – пътуване, море, любов, танци и хиляди километри зад волана. 🌍Ще чуете историята на една седмица, толкова наситена с преживявания, че вдъхновението от нея ще ме държи поне до Коледа. 🐶💛🔗 Слушайте „Пълна седмица“ и се потопете в голямо пътешествие, събрано само в седем дни.Вече можете да ми оставяте коментар тук.Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с

bg

00:14:34

За дребните неща и големи ефекти

БошЛаф ·

2025/08/26

Колко голямо влияние могат да имат малките всекидневни действия? В този епизод на „Бошлаф“ разглеждаме силата на малките ритуали – от сутрешното кафе до 5-минутната разходка – и как те променят настроението, продуктивността и дори живота ни.Споделям лични истории и наблюдения, както и практически съвети за това как да започнем свой ритуал още днес.Нека заедно открием магията на дребните неща! Вече можете да ми оставяте коментар тук.Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в

bg

00:12:35

Празен вторник

БошЛаф ·

2025/08/19

В този епизод на Бошлаф тръгвам от една идея, която срещнах в разказ на Педро Алмодовар, вдъхновен от дневниците на Анди Уорхол – за онези „празни дни“, в които сякаш нищо не се случва.Пренасям това усещане на един къмпинг край морето, в един вторник през август, когато времето изглеждаше спряло.Какво всъщност значи „празен ден“ – ден без събития или ден, в който всичко дребно става важно?Разказвам за тишината, за случайните моменти и за невидимите нишки между изкуството и ежедневието.Един разговор

bg

00:17:30

Кой ми открадна думите от устата

БошЛаф ·

2025/08/12

🎙️ Все по-често ние хората решаваме, че ИИ е по-умен от нас и му даваме да измисля неща вместо нас. Кои неща е добре да му възложим и кои да запазим за себе си и колко емоджиата да сложим, всички тези неща + още други, ще чуете в този епизод. И не - никой не ми е откраднал сиренцето:) . 📦🔊🎧 Слушай, смей се и се весели!Вече можете да ми оставяте коментар тук.Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента. Споделете го с приятели.Намерете ни във

bg

00:13:41

Съседски епизод

БошЛаф ·

2025/08/05

🎙️ Съседски епизод – в този епизод говоря за онези хора, които не си избираме, но с които делим стена, тераса, вход или поне тишина (понякога!). Ще чуете за различните типове съседи – от вечно надничащата леля , през майстора по всяко време, до мистериозния съсед, който никой не е виждал. Щипка хумор, малко истина и много себепознание – защото понякога най-много научаваш за себе си именно през стената - от съседа. 📦🔊🎧 Слушай, смей се и се весели!Вече можете да ми оставяте коментар тук.Ако

bg

00:15:03

Гледна точка

БошЛаф ·

2025/07/29

Tози епизод на "Бошлаф" e за онези моменти, в които е добре да има само една гледна точка – без алтернатива, без нюанс, без спор. Кога и защо попадаме в такива ситуации? Кога е добре да се придържаме към една истина? И как да осъзнаем кога е добре да имаме една, кога е добре да имаме много гледни точки? Епизод за размисъл, за себе си, за другите, за нас.Вече можете да ми оставяте коментар тук.Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него в платформата, в която го слушате в момента

bg

81 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger