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PODCAST

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein Berufsleben

Ansgar Nast-Kolb

Berufliche Fragen tauchen selten geplant auf. Oft sind sie einfach da – zwischen Verantwortung, Alltag und dem Gefühl, dass etwas nicht mehr ganz passt. „Neuanfang im Quadrat“ ist ein Podcast für Menschen, die vor wichtigen beruflichen Entscheidungen stehen oder spüren, dass ein Wendepunkt näher rückt. Gastgeber Ansgar Nast-Kolb begleitet seit vielen Jahren Menschen in genau solchen Situationen. Mit eigener Führungserfahrung und mehreren beruflichen Neustarts kennt er die Spannungsfelder zwischen

business careers

All Episodes

11:01

Du bleibst – und merkst nicht, was du aufgibst

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/04/16

Viele bleiben in ihrem Job, obwohl sie spüren, dass etwas nicht mehr passt.Nicht, weil sie es nicht sehen – sondern weil die Konsequenzen unklar sind. Diese Folge schaut darauf, was du aufgibst, wenn du bleibst – oft, ohne es zu merken.

de

10:04

Es passt nicht mehr – und trotzdem bleibst du

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/04/09

Viele Menschen spüren irgendwann, dass ihr Job nicht mehr richtig passt – und bleiben trotzdem.Nicht aus Schwäche, sondern weil berufliche Entscheidungen selten einfach sind. Diese Folge schaut ruhig darauf, warum genau dieser Zustand so lange bestehen bleibt.

de

13:10

Der Gedanke an Kündigung – und warum er nicht...

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/04/02

Du denkst immer wieder daran zu kündigen – aber es passiert nichts.Der Gedanke verschwindet nicht, auch wenn du ihn ignorierst. In dieser Folge geht es darum, warum genau das kein Zufall ist.

de

8:44

Warum viele hoffen, dass es im Job von allein besser...

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/03/26

Viele Menschen spüren, dass etwas im Job nicht mehr richtig passt.Trotzdem passiert oft lange nichts. Nicht, weil sie keine Optionen hätten. Sondern weil sie hoffen, dass es vielleicht von allein besser wird. Diese Folge schaut auf diese stille Hoffnung – und warum sie viele länger festhält, als ihnen bewusst ist.

de

9:24

Was du verlierst, wenn du im Job bleibst

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/03/19

Wenn Menschen über ihren Job nachdenken, geht es meist um das Risiko des Gehens. Aber auch Bleiben hat einen Preis – oft schleichend und kaum sichtbar.Diese Folge schaut auf eine selten gestellte Frage: Was verlierst du eigentlich, wenn du bleibst?

de

44:12

Alle schauen auf den Boden – und dann sagst du Ja...

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/03/17

Alle schauen auf den Boden.Und dann sagst du plötzlich „Ja“. Du hast eigentlich genug zu tun – und trotzdem passiert genau das. Ein Gespräch mit Sebastian Freitag über Entscheidungen, Verantwortung und den Moment, der alles verändert.

de

11:02

Du denkst ans Kündigen? Warum dieser Gedanke immer...

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/03/12

Viele Menschen denken irgendwann daran zu gehen.Nicht laut. Nicht dramatisch. Aber immer wieder. Der Gedanke taucht oft in ruhigen Momenten auf: abends, im Urlaub oder am Wochenende. Und obwohl man ihn eine Zeit lang ignorieren kann, verschwindet er nicht wirklich. In dieser Folge geht es darum, warum dieser Gedanke entsteht, warum er häufig bei erfolgreichen Menschen auftaucht – und warum er nicht automatisch bedeutet, dass man kündigen sollte. Manchmal ist er einfach ein Hinweis darauf, dass

de

7:25

Warten auf Klarheit? Warum das viele Jahre kosten kann

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/03/05

Viele Menschen glauben, sie müssten erst völlige Klarheit haben, bevor sie beruflich etwas verändern können. Doch genau dieser Anspruch hält viele fest. In dieser Folge geht es darum, warum Klarheit oft überschätzt wird, weshalb sie selten als plötzlicher Moment auftaucht – und warum Orientierung häufig erst entsteht, wenn man sich bereits bewegt

de

11:08

Kann ich kündigen, ohne etwas Neues zu haben?

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/02/26

Kann man kündigen, ohne schon etwas Neues zu haben? Diese Frage blockiert viele Menschen jahrelang. In dieser Folge geht es darum, warum genau diese Frage so lähmend wirkt – und warum Klarheit oft nicht vor der Entscheidung entsteht, sondern danach.

de

10:10

Warum Unzufriedenheit selten zur Kündigung führt

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/02/19

Viele Menschen sind unzufrieden im Job – und bleiben trotzdem.Nicht aus Bequemlichkeit. Nicht aus Angst allein. In dieser Folge geht es darum, warum berufliche Unzufriedenheit selten automatisch zur Kündigung führt. Welche Rolle Verantwortung, Status, Loyalität und Selbstbild dabei spielen – und weshalb „Bleiben“ oft vernünftiger wirkt als „Gehen“. Eine nüchterne Betrachtung für alle, die sich fragen, warum sie trotz innerem Zweifel weiterhin funktionieren.

de

12:21

Die Angst, beruflich die falsche Entscheidung zu treffen

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/02/12

Viele berufliche Veränderungen beginnen nicht mit einem klaren Entschluss – sondern mit einem leisen Gedanken: Was, wenn ich mich falsch entscheide?In dieser Folge geht es um die oft unsichtbare Angst vor beruflichen Entscheidungen. Eine Angst, die nicht laut wird, sondern sich zwischen Alltag, Verantwortung und Vernunft bewegt. Warum gerade reflektierte und verantwortungsbewusste Menschen davon betroffen sind, weshalb Warten sich zunächst sicher anfühlt – und welchen Preis dauerhaftes Zögern

de

8:19

Stell dir vor, es bleibt genau so – wie fühlt sich...

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/02/05

Viele Menschen hoffen, dass sich ihre berufliche Situation irgendwann von selbst verbessert. Diese Folge lädt zu einem Gedankenexperiment ein: Was wäre, wenn sich nichts Wesentliches ändert? Es geht nicht um Angst oder Druck, sondern um Ehrlichkeit – und darum, warum der Blick in eine unveränderte Zukunft oft mehr Klarheit bringt als jedes Pro-und-Contra-Abwägen.

de

9:50

Was würdest du tun, wenn niemand zuschaut?

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2026/01/29

Viele Entscheidungen fühlen sich weniger nach innerer Überzeugung an als nach Reaktion auf Erwartungen. Diese Folge lädt dazu ein, einen selten gestellten Gedanken zuzulassen: Was würdest du beruflich tun, wenn niemand zuschaut, bewertet oder etwas von dir erwartet? Es geht um innere Freiheit, um Rollenbilder – und um den Unterschied zwischen dem eigenen Wunsch und dem, was nach außen gut aussieht.

de

12:15

Du funktionierst – aber lebst du auch?

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2026/01/22

Viele Menschen kommen im Alltag gut zurecht. Sie erledigen ihre Aufgaben, tragen Verantwortung und funktionieren zuverlässig. Und trotzdem bleibt oft ein leises Gefühl zurück: Ist das schon alles?Diese Folge handelt von genau diesem Zustand – wenn man nach außen stabil wirkt, innerlich aber immer weniger beteiligt ist. Es geht nicht um Krise oder Burnout, sondern um die stille Entfremdung vom eigenen Leben.

de

10:40

Die Entscheidung ist längst gefallen – nur...

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/01/15

Viele Menschen glauben, sie seien noch unentschlossen. In Wahrheit ist die innere Entscheidung oft längst gefallen – sie wurde nur noch nicht ausgesprochen. Diese Folge handelt von genau diesem Zustand: wenn man gedanklich schon weiter ist, aber äußerlich noch bleibt. Es geht um innere Klarheit, die sich nicht laut meldet, sondern leise zeigt – und darum, warum Aussprechen oft schwerer ist als Entscheiden.

de

10:42

Alles läuft – und trotzdem fühlt es sich falsch an

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2026/01/08

Viele Menschen bleiben lange in einem Job, nicht weil er gut ist – sondern weil sie Angst haben, sich falsch zu entscheiden. Diese Folge geht der Frage nach, warum gerade kluge, reflektierte Menschen so große Hemmungen haben, beruflich etwas zu verändern. Es geht nicht um Mutmach-Parolen, sondern um die leisen Gründe hinter dem Zögern – und darum, warum absolute Sicherheit selten der richtige Maßstab ist.

de

9:17

Jahresrückblick: Wie du dein Jahr würdigst, statt...

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2025/12/28

Das Jahresende ist der Moment, in dem viele Menschen ihr Jahr bewerten – oft zu hart, zu schnell und zu streng mit sich selbst.In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du dein Jahr würdigen kannst, statt dich selbst zu bewerten. Es geht um Rückblick, Selbstreflexion, innere Maßstäbe – und darum, warum dein Weg mehr Bedeutung hat als Zahlen, Ziele oder äußere Erfolge. Eine ruhige Jahresrückblick-Folge für alle, die sich fragen, ob sie „genug“ waren – und spüren, dass diese Frage vielleicht

de

9:38

4. Advent: Vom Vorsatz zum Weg – wie du 2026 wirklich...

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2025/12/21

In dieser Folge geht es darum, wie echte Veränderung entsteht – nicht durch große Vorsätze, sondern durch kleine, ehrliche Schritte. Du erfährst, warum viele Neujahrsideen scheitern, wie du ein System baust, das dich wirklich trägt, und welche eine Frage dir hilft, 2026 anders zu starten.Außerdem: Die letzte Chance auf die kostenlose Kontinuitäts-Session meiner Adventsaktion.

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11:51

3. Advent: Innere Kraft finden – wie du bei Stress...

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2025/12/14

In dieser Folge geht es darum, wie du bei dir bleibst, wenn alles zieht und zerrt. Wir schauen auf deine mentale, emotionale und physische Kraft – und darauf, wo du gerade Energie verlierst. Mit einfachen Übungen und klaren Fragen zeige ich dir, wie du im Dezember wieder zu dir zurückfindest.Und auch heute: Die Chance auf meine kostenlose Kraft-Session im Rahmen der Adventsaktion.

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10:53

2. Advent: Du kannst mehr, als du zeigst – entdecke...

Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein... ·

2025/12/07

In dieser Folge schauen wir auf deine verborgenen Kompetenzen – auf das, was du kannst, aber selbst nicht mehr siehst. Wir sprechen darüber, warum Selbstzweifel oft lauter sind als die eigene Erfahrung, wie du deine Stärken wiedererkennst und welche kleinen Übungen dir helfen, Klarheit über deine berufliche Positionierung zu bekommen. Und: Auch heute hast du wieder die Chance auf eine kostenlose Kompetenz-Session im Rahmen meiner Adventsaktion.

de

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