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PODCAST

Eine Prise Achtsamkeit

Laura Klinker
Eine Prise Achtsamkeit ist dein Psychologie-Podcast zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Ich bin die Psychologin Laura Klinker. Mit "einer Prise" Achtsamkeit möchte ich zu einem wohlwollenden Umgang mit uns selbst und anderen anregen. Ob im Alltag, im Miteinander oder bei unserem Körper – kleine achtsame Impulse bieten eine große Chance: Sie schaffen einen Zugang zu uns und unseren Bedürfnissen. Seit Februar 2021 spreche ich in meinem Podcast über Themen, die mich und euch bewegen: Von der Macht
health & fitness mental health

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11:14
#41 Auf ein Wort: Trösten
Eine Prise Achtsamkeit ·
2025/11/02
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#40 Im Dialog: Resilienz bei Kindern fördern - mit...
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2025/10/05
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#39 Auf ein Wort: Ja!
Eine Prise Achtsamkeit ·
2025/09/07
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#38 Im Dialog: In der Doppelrolle als Ärztin und...
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#37 Auf ein Wort: Zeit
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2025/07/06
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#36 Vier Jahre Eine Prise Achtsamkeit: Wieso,...
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2025/06/15
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#35 Achtsam in den Urlaub - Kannst du das?
Eine Prise Achtsamkeit ·
2025/04/06
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#34 "Verrückt und gefährlich" - Wenn psychische...
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2025/02/19
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#33 Im Dialog: Zwischen Leistungsdruck und...
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2025/01/26
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#32 Im Dialog: Selbstfürsorge in der Weihnachtszeit -...
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2024/12/15
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#31 Machst du Pause oder funktionierst du noch?
Eine Prise Achtsamkeit ·
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#30 Jetzt Du: Loslassen und zu Ruhe kommen
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2024/08/15
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#29 Rotwein oder Kamillentee - Einschlafroutinen
Eine Prise Achtsamkeit ·
2024/07/21
de
24:53
#28 Ein-und Durchschlafen - Kannst du das?
Eine Prise Achtsamkeit ·
2024/05/19
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#27 Im Dialog: Psychologische Effekte der Meditation...
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2024/03/10
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#26 Honigmomente aufbewahren - die Frederick-Übung
Eine Prise Achtsamkeit ·
2024/01/21
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14:35
#25 Honigmomente sammeln - Kannst du das?
Eine Prise Achtsamkeit ·
2024/01/21
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#24 Achtsam durch den Herbst
Eine Prise Achtsamkeit ·
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#23 Im Dialog: "Language matters" - auch beim...
Eine Prise Achtsamkeit ·
2023/08/27
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50:37
#22 Im Dialog: Erleben des Diabetes mit Huda El Haj Said
Eine Prise Achtsamkeit ·
2023/07/23
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