x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Psykodrama

Ole Christoffer Ertvaag og Per Kjerstad & Acast

To skuespillere og kompiser med tvangstanker, OCD, temperament, helseangst, flyskrekk og generell hypokondri som prøver å hjelpe hverandre så godt de kan. Velkommen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

health & fitness mental health

All Episodes

39:34

Drømmen om å stoppe en vesketyv

Psykodrama ·

2025/11/05

Olec har tatt facelift etter at hans verste fiende har vist seg i trynet hans. Han har igjen forhørt seg med lommelegen sin og sett en hvit katt over veien. Per forteller om når han ble spyttet i fjeset, og gir oss en ellevill beretning om hvordan det gikk da han kledde seg ut og skremte alle, inkludert folk som ikke ville. Han er frustrert over å ikke kunne løfte tunge ting for familien sin og drømmer om å være dagens helt. Og er menn for dårlige til å gå til legen? Velkommen! Hosted on Acast. See

no

46:39

Inn med hud. Og hår. OG stemme, ikke minst.

Psykodrama ·

2025/10/29

Per gjør seg klar til en av sine favoritt høytider, og har bestemt seg for å gå inn med hud og hår. Og stemme. Han har sluppet luft for åpen mikrofon, og snakket engelsk på jobb. Det samme har Olec, noe som ironisk nok gjør han roligere til sinns. 10 beredskapsråd for psykisk helse gjennomgås, og de to mennene begynner å gjøre seg klare for å få arbeidet sitt vurdert av resten av landet. Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

no

38:27

Jeg besvimer, i naivitetens navn

Psykodrama ·

2025/10/22

Olec har besvimt på et legekontor, og landet slik at han har sperret for sykepleiernes personalrom. Han forteller også om når han ble låst ned i en kjeller i Egypt. Per har møtt på tre kenguruer etter å ha gått i høyt gress, og han mener at de sto og venta på han. De bor begge med mennesker som ikke takler spiselyder, er nervøse for det som skjer de neste ukene og prøver å finne ut hvorfor man forskjellsbehandler folk. Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

no

52:21

En mann med godt humør. Og blind kjærlighet.

Psykodrama ·

2025/10/15

Per har hatt en fantastisk opplevelse nord i landet, og har rett og slett møtt verdens hyggeligste bussjåfør. Han har også stjålet gammel mat. Han har fått øynene opp for et program han alltid har trodd ikke var noe for han, og insisterer på at Olec må kle av seg. Olec har fått en humoråpenbaring, drømmer mareritt hver natt og er veldig overrasket over hvordan helse-Norge drives. Og, hvorfor er det slik at menn tyr til selvdestruerende metoder istedenfor det de faktisk vet er sunt? Hosted on Acast

no

38:16

Nå er det mye som foregår i trynet ditt.

Psykodrama ·

2025/10/08

Nå er Per ekte forbannet. Og ryggen hans har gått over til å bli psykisk uhelse. Han mener også at han som regel gjør som han får beskjed om, noe Olec bestrider. I tillegg, så hater han å bli eldre. Olec har tatt ny piercing, og er på full vei inn i en 40-årskrise. Han går inn i høsten med å lese om statens definering av psykisk helse, og hyller A-laget som tør å stille de riktige spørsmålene. Som f. eks. hva man gjør når man er redd for hva folk tenker om deg? Ensomhet står også på agendaen

no

48:59

Lukten av kokosolje og one night stands

Psykodrama ·

2025/10/01

I studio! Ryggen til Per har gått rett til venstre, den samme ryggen som var solbrun og full av kokosolje før i tiden. Han har også lett etter bonusdatteren sin ute på byen. Olec har blitt påkjørt av en bil. Han har også selv kjørt på en annen bil. Han har i tillegg fått kritikk fra en lytter som mener han mobber Per, han snakker om at han har funnet et muggent frokostbrød og om hvor dårlig han var de få gangene han hadde et one night stand. Olec greier også å snakke Per fra å montere ting på skolen

no

1:06:27

To kubjeller og en legende. Gjest: Camilla Herrem

Psykodrama ·

2025/09/24

Direkte fra et fullsatt Stavangeren! Per har fått noe i fjeset og mener det er et aggresjonsutslett, trigget av en glemt såpe. Han forteller om når han nesten ble kongelig, og da han leide ut leiligheten sin tilhåndballandslaget i Australia. Vår gode venn Cato får også gjennomgå. Og vi har en fantastisk gjest! Hun har vunnet OL, VM og EM og, kanskje størst av alt, gått på samme gymnas som Olec. I sommer fikk hun en kreftdiagnose, men er allerede tilbake på banen som toppidrettsutøver. Hos oss deler

no

43:44

Bølger av mørke tanker og fancy frukt

Psykodrama ·

2025/09/17

Vi er tilbake i studio! Per syns Olec serverer for fancy frukt, og føler at det kommer stadige bølger av mørke tanker. Olec er nervøs og har sommerfugler i magen. De har vært på Bryne sammen, og diskuterer om hvorfor landbruk og Olec ikke nødvendigvis går hånd i hånd. Apropos hånd, de har også funnet ut av, i motsetning av hva man skulle tro, at Olec slår hardere enn Per. Og, hvilke jobber ville vi hatt, hvis vi ikke hadde hatt de vi har, og kunne Per og Olec bodd sammen? Hjertelig velkommen! Hosted

no

53:18

Av og til er det tøft. Gjest: Lars Halaas Lyster....

Psykodrama ·

2025/09/10

I anledning verdensdagen for selvmordsforebygging, kommer vi med en spesialepisode fra Arendalsuka. Per snakker om hvor langt bak han henger alt som heter trender og hvordan han har et automatisk negativ tankemønster. Olec snakker om redselen for at hans tvangstanker skal få konsekvenser. Og vi har gjest, med stor faglig tyngde. Psykolog Lars Halaas Lyster er med oss! Han er spesialist innen traumer hos barn, kriser og selvmordsforebygging. Hvordan er det å jobbe med barn som er utsatt for

no

41:14

Vi er alle tullinger som prøver så godt vi kan

Psykodrama ·

2025/09/03

Per mener det er ingen som ser den smerten han bærer på, skryter av hvor god oppdragelse sønnen hans har og snakker om den gangen han hev et lik inn i et fly. Han forteller også om når han tulleringte til Kåre Willoch. Olec prøver å reflektere over hvor mye tid han har brukt på unødvendige bekymringer og har funnet en svart flekk på brunosten. Er alle i Pers liv bare hans egen oppvarmere? Og, er vi for voksne til å ha bestevenner? Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

no

39:16

Norges dummeste hamsterhjul

Psykodrama ·

2025/08/27

Olec utrykker sin sterke misnøye rundt et konkret fremkomstmiddel og er redd for å få masse meldinger om hvor ræva han er. Han har også begynt å tenke på tall igjen. Per er bekymret for at alt er et jag, og ikke finne gleden i jaget. Han tenker også mye på døden. Gutta har vært i Bergen og lansert Psykodrama-serien som kommer på TV2 og diskuterer om mor og far har samme oppdragerrolle. Og, er det egentlig kult å være Mensa-medlem? Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

no

47:12

Jeg må anstrenge meg. Tror du det er farlig?

Psykodrama ·

2025/08/20

Olec og Per har vært på Arendalsuka, og følte seg en smule malplasserte. Olec har prøvd å være vennlig med statsministeren og har blitt hetset på en veldig hyggelig måte. Han har også hjulpet en eldre herremann med å komme hjem. Per mener at han fungerer som trafikkvakt i dagliglivet, forteller om den gangen han ble kastet av en buss og kommer plutselig på at han har bryllupsdag. Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

no

1:09:30

En nervete falk i pipa. SESONGPREMIERE!

Psykodrama ·

2025/08/13

Sommer-Per er en av de bedre Perene vi har. Men han er skikkelig lei av seg selv. Han innrømmer at han vært litt glad i sorten og er fly forbanna fordi folk ikke er redd nok for vær, vind og ville dyr. Gutta har møtt på spanske brannmenn, og følt seg aldri så lite utilstrekkelige. Olec har vært i Irland, og fått alle sine fordommer bekreftet. Åse har skremt folk til å spise grønnsaker, og vi kommer med en viktig oppfordring på slutten av episoden. De er begge litt nervete, men er klar for å ta fatt

no

1:04:52

SOMMERSPESIAL! Alle disse angstene som kom og gikk,...

Psykodrama ·

2025/07/23

Vi kjører på med en aldri så liten sommerspesial! Det hele starter med at Per prøver å gi et innblikk i sin sommers to viktigste begivenheter; at han kjørte feil og nesten havnet i Gibraltar, og at han er glad i rompetasker. Men så, kommer en gjest vi har gledet oss lenge til å snakke med. Galvan Mehidi er gjest i Psykodrama! Hos oss forteller han om angst, OCD og overtenking. Noe som får Olec til å se slående likheter mellom seg selv og dagens gjest. Vi snakker om å hele tiden være redd for at de

no

45:01

Jeg gleder meg, men kommer IKKE til å ha det gøy....

Psykodrama ·

2025/07/02

Olec har lagt merke til at hans kone er ekstra hyggelig i visse situasjoner, og nekter selv for å føle seg liten og dum i de samme situasjonene. Sykdomsfrykten har blitt større, men mener han har blitt flinkere til å ikke inkludere andre inn i frykten. Per innrømmer at han filmer servicepersonell for å lære triksene selv, og avfeier alle spekulasjoner om dårlig stemning hjemme hos seg selv etter en strippeepisode. Det snakkes også om hvordan man takler andres forventninger til en selv. Hjertelig

no

52:18

Ord har makt. Og de er mucho irriterranẽs.

Psykodrama ·

2025/06/25

Vi tar en fot i bakken, og prøver å gi oss selv litt selvkritikk. Er vi for selektive? Er vi for sensitive? Olec har funnet ut av at ord har makt, etter å ha mottatt litt god, gammeldags netthets. Per har vært til full legesjekk, innsett at han er voksen nok til å innrømme feil og er forbi det å synes synd på nettroll. Det snakkes også om drikking i ferien. Hjertelig velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

no

42:16

Trendy og gubbete, akkurat som rynkene i mitt eget fjes.

Psykodrama ·

2025/06/18

Per er glad! Eller er han egentlig det? Han mener selv han beveger seg på en hårfin linje mellom trendy og gubbe. Og apropos hår, han har fått noe i posten. I tillegg, så har han blitt både skjørere og reddere i det siste. Olec har møtt seg selv i døra, og mener at han selv nyser til de grader både oralt og vokalt. Han har også irritert seg grundig av folks oppførsel! Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

no

1:09:35

Et ekte psyko drama! Gjest: Yrja Oftedahl

Psykodrama ·

2025/06/11

Vi har besøk av en dame som har en helt ellevill historie å komme med. Yrja Oftedahl er med oss! Hun tar oss med på en ellevill reise gjennom sin egen psykiske helse, ulike institusjoner og behandlere. Etter å ha våknet opp fra en langvarig psykose så ble det hennes hjertesak å snakke om tvangsinnleggelse og fjerne stigma rundt psykose og det å få hjelp. Hvorfor går statistikken i feil retning? Og hvor syk må man være før man faktisk får hjelp? Hjertelig velkommen! Hosted on Acast. See

no

40:26

En ambulanse og en spyledass, takk

Psykodrama ·

2025/06/04

Det har vært en uke med flere førsegangsopplevelser. På godt og vondt. Olec har ringt et nødnummer for første gang, etter at Per har hatt vanvittige smerter. Et prosjekt som involverte et alkometer endte i ambulansen for Kjerstads store sønn. En hendelse han selv mener er livsendrende for han selv, og som har fått han til å tenke på om han virkelig er den klassiske tøffingen han trodde han var. Olec har prøvd japansk spyledass for første gang og gått bak en mann som var full av asbest. Velkommen

no

1:11:02

Veien er brolagt i alle regnbuens farger. Gjest:...

Psykodrama ·

2025/05/28

Vi har flydd inn gjest for å snakke om noe vi har fått kritikk for snakke litt flåsete om. Dagens episode handler rett og slett om legning. Skuespiller og regissør Herman Bernhoft er på besøk! Hos oss snakker han om å se sin egen skeivhet utenfra, og at noe av det vanskeligste man gjør er å godta seg selv. Med utgangspunkt i forestillingen Arven, snakker vi om hvordan det å være skeiv er en identitetsmarkør, og hvorfor blir folk så sinte når man snakker om regnbueflagget? Og, er det slik at veien

no

269 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown