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18:31

Now I Lay Me Down to Sleep

Faith at Work Podcast ·

2024/06/14

Jesus calms the storm

en health self-help

6:49

第1732期消解孩子的负面想法，避免孩子在负面情绪中“越陷越深”

甘露春天心理电台 ·

2024/06/12

保持良好的夫妻关系。首先，最重要的是保持家庭的稳定，为孩子提供一个幸福、完成的家庭环境。积极主动地与伴侣沟通，避免夫妻之间的矛盾扩散到孩子。

zh health self-help

6:41

第1731期把自己的所有思绪都集中在想象里的“看、闻、听”上

甘露春天心理电台 ·

2024/06/10

当我们长期处在与某种令人不适的环境下时，慢性压力就会潜移默化的影响着我们的身体。比如工作的压力或者家庭冲突通常会产生极大的精神消耗。

zh health self-help

6:11

第1730期独立固然重要，但是如果把自己弄得疲惫不堪，那

甘露春天心理电台 ·

2024/06/08

所以，请学会真独立，不要无时无刻都伪装的很坚强，而是要学会让别人分担自己的问题，适当地依赖他人。这样才能慢慢地让心态走向平衡，让关系走向和谐。

zh health self-help

18:48

A House Divided

Faith at Work Podcast ·

2024/06/08

Jesus visits his hometown and is rejected

en health self-help

5:51

第1729期当好事发生在我们身上的时候，不要去怀疑是否值得，而是

甘露春天心理电台 ·

2024/06/06

当一件好事突然发生在我们身上时，也许我们的惯性思维会提醒我们，我们有哪些方面做的还不够好，还不值得这样的好事；但或许，我们可以换一种思维，多去想想我们为什么值得。

zh health self-help

6:51

第1728期待己如养花，而自己是最好的花匠

甘露春天心理电台 ·

2024/06/04

如果可以的话，我会在所有可怕的事情发生之前，就把你带到未来和我一起生活。你看，那些黑暗的过去都已经过去，你现在就和我一起生活在当下的此时此刻。现在我们有了强大的躯体，有了更强的自我保护能力，也有足以保护我们的伙伴和法律体系。

zh health self-help

6:17

第1727期无论对于孩子还是家长，足够好的养育方式就够了

甘露春天心理电台 ·

2024/06/02

当母亲犯错而不苛责自己时，其实也是在给孩子建立榜样。让他们知道是人就会犯错。在一个个平凡的日子里，我们不仅会让所爱之人失望，也会对自己失望。成立家庭，养育孩子，其实也是一个磨合的过程。每一个意料之外的插曲和挫折，都是我们走近生活真相的时刻。

zh health self-help

19:02

Violating the Law

Faith at Work Podcast ·

2024/06/01

The law of love reigns supreme.

en health self-help

6:37

第1726期表达清楚人际关系，会帮助我们设定健康的界限

甘露春天心理电台 ·

2024/05/31

亲密关系中的边界可能是身体上的、情感上的，也可以是心理上的。每个人可能对自己的身体、情感、言语、价值观和偏好有一些固定的看法。当我们和伴侣讨论彼此的界限时，两个人的关系就会变得更牢固，我们也可以更轻松地相互沟通。

zh health self-help

6:31

第1725期伴侣一方精神出轨后，想要修复关系是有可能的吗

甘露春天心理电台 ·

2024/05/28

情感上的不忠对伴侣双方而言都是一种痛苦——对于连接感的渴望、对认同感的需求以及信任的破裂，都是难以逾越的挑战。有研究发现，与伴侣之外的人建立情感上的亲密关系，其对伴侣的伤害程度并不亚于身体出轨。

zh health self-help

6:47

第1724期我们埋在心底的创伤，也在被自己的身体一一承担

甘露春天心理电台 ·

2024/05/26

如果有人曾经正确地对待你，你就会自然而然地学会正确对待自己、爱自己的方式。内心哪一部分是真实的我，哪一部分是被外界侵占后异化而成的假我。

zh health self-help

5:07

抑郁症躁郁症的治疗方法

鄭氏心理咨询网 ·

2024/05/26

郑老师讲解抑郁症心理辅导

zh health self-help

7:11

第1723期这一转变力量巨大。迈出这关键的一步，就相当于

甘露春天心理电台 ·

2024/05/24

许多适应障碍症患者看起来没什么问题，因为他们的内心挣扎，往往伪装成在日常压力下的正常表现，当然是表面上的正常。他们或许看上去状态正常，然而内心却在经历种种情绪和精神斗争。如果不去解决这些内心问题，可能会造成更为严重和长期的后果。

zh health self-help

10:12

Witnessing

Therapy for Humans ·

2024/05/22

What does it mean to really listen?

en health self-help

7:01

第1722期允许伴侣照顾好自己，再照顾好家庭

甘露春天心理电台 ·

2024/05/22

我一直是倡导“成年人”思维的人，人需要为自己负责。但在家庭中，尤其是夫妻关系中，应当作为一个整体来看，当一方的确因为过于尽责而承担太多的时候，另一方要允许对方先照顾好自己，再照顾好他人。

zh health self-help

6:51

第1721期扔掉这些“应该”的想法可以大大减轻心理负担

甘露春天心理电台 ·

2024/05/20

扔掉这些“应该”的想法可以大大减轻心理负担，你甚至可以通过实际行动来体现.当然，要让自己改变想法，最简单的方法是先行动起来。行动能够帮助我们快速提升能量，使我们的思维更加灵活。如果你感觉情绪对自己产生了很大的困扰，可以积极寻求专业人士的帮助。

zh health self-help

6:41

第1720期重新安排生活的重心，不做违背自己心意的事情

甘露春天心理电台 ·

2024/05/18

很多甚至会促其整个人生的觉醒，让人们看到对自己来说真正重要的是什么，自己最想要的是什么，开始活得明白，变得清醒，造成戏剧性的长久的正向改变。

zh health self-help

18:35

Babeling Backwards (Repeat)

Faith at Work Podcast ·

2024/05/17

The Holy Spirit has been sent to unite us.

en health self-help

6:01

第1719期自我完整了才不容易被别人PUA

甘露春天心理电台 ·

2024/05/16

而我们有智慧识别，有力量自我圆满的时候，你就能矫正和教会身边的人，既让他们感觉自己是安全的，又不会来肆意的操控你。这是一个博弈和成长的过程，但是第一步，还是能对自己内心的需求空洞更为清晰和了解，自我完整了才不会被别人牵引诱惑。

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