Viele Tennistrainer reden sich raus, wenn ihre Spieler keine Fortschritte machen – doch wahre Verantwortung zu übernehmen, bedeutet mehr als nur Stunden abzuhalten. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es höchste Zeit ist, dass Trainer wieder echte Verantwortung für die Entwicklung ihrer Spieler übernehmen – und was das konkret bedeutet.Du erfährst: - Warum so viele Spieler trotz regelmäßigem Training auf der Stelle treten - Wie fehlende Führung und Struktur den Unterschied zwischen

Du spielst einmal pro Woche Tennis – und wunderst dich, warum du nicht besser wirst?In dieser Folge erfährst du, warum genau das der entscheidende Fehler vieler Hobbyspieler ist. Ich zeige dir: - warum einmal Training pro Woche nicht reicht, um echte Fortschritte zu machen, - welche mentalen und strukturellen Fehler dich im Training ausbremsen, - wie du endlich mit Plan, Struktur und Kontinuität trainierst, - und welche konkreten Schritte du gehen musst, um dein Spiel dauerhaft zu

Viele Hobby-Tennisspieler trainieren fleißig — aber stagnieren trotzdem. Der Grund: Sie verbringen unzählige Stunden mit einseitigem Crosscourt-Training, das zwar technisch sicherer macht, aber spielerisch keine Entwicklung bringt.In dieser Podcastfolge erfährst du: - Warum zu viel Routine dein Spiel ausbremst - Weshalb du echte Matchsituationen trainieren musst, um dich zu verbessern - Wie du dein Training so umstellst, dass du flexibler, taktischer und mental stärker wirst - Warum smarteres

Die Digitalisierung hat längst auch im Tennis Einzug gehalten – von Smart Courts und Sensoren über Videoanalyse-Tools bis hin zu Online-Coaching und Trainings-Apps. Doch ist diese Entwicklung wirklich immer ein Vorteil? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum digitale Tools für viele Spieler ein echter Gamechanger sein können – und gleichzeitig auch Gefahren bergen. Du erfährst, welche Chancen die Digitalisierung für dein Training und deine Matchvorbereitung eröffnet, aber auch, wo die

Viele Tennisspieler kennen das Problem: Das erste Match ist gespielt – doch was passiert danach? Gerade bei Turnieren stehen oft mehrere Matches hintereinander an. Wer hier keine klare Struktur hat, riskiert Leistungseinbrüche, unnötige Fehler oder sogar Verletzungen.In dieser Folge erfährst du, welche Phasen nach einem Match besonders wichtig sind, worauf du achten solltest und wie du dich körperlich wie mental bestmöglich auf das nächste Spiel vorbereitest. Ohne komplizierte Detailpläne, aber

Der richtige Trainer kann über deine Entwicklung auf dem Tennisplatz entscheiden. In dieser Folge gebe ich dir eine klare Checkliste an die Hand, mit der du sofort erkennst, ob ein Tennistrainer wirklich modern arbeitet. Du erfährst, auf welche Kriterien du achten solltest – von der individuellen Trainingsgestaltung über moderne Tools wie Videoanalyse bis hin zu Mental- und Taktik-Coaching. Außerdem sprechen wir über Warnsignale, die dir zeigen, dass du bei einem klassischen 08/15-Trainer

Viele Spieler stecken bei Trainern fest, die immer noch nach Schema F arbeiten. Doch wie findest du den Coach, der wirklich zu dir passt und dich auf ein neues Level bringt? In dieser Episode erfährst du, woran du einen modernen Tennistrainer erkennst und welche Fragen du unbedingt stellen solltest. Wir sprechen über den ganzheitlichen Ansatz, moderne Trainingsmethoden wie Videoanalyse und Mentaltraining sowie über Kommunikation auf Augenhöhe. Du erhältst konkrete Tipps, mit denen du direkt

Du kannst nicht pennen? Dann höre diesen Podcast. Tennis Wikipedia Biographien gähnend langweilig vorgelesen von Tom Heinkel. Zum Frühstück hörst dann alle alten Folgen des D76.club Gute Nacht.

Du fragst dich, was wirklich in deine Tennistasche gehört – und was du getrost zuhause lassen kannst? In dieser Folge erfährst du die wichtigsten Must-haves für jedes Training und Match, praktische Extras für unterschiedliche Bedingungen (Sandplatz, Halle, Hitze) und welche Dinge nur unnötigen Ballast darstellen. Ich gebe dir eine klare Checkliste an die Hand, damit du optimal vorbereitet auf den Platz gehst, keine Zeit verlierst und mit maximalem Fokus spielen kannst. Egal ob Hobbyspieler oder

Warum bleiben viele Tennisspieler auf einem Leistungsplateau hängen – obwohl sie hart trainieren? Die Antwort liegt oft nicht in der Technik, sondern in der fehlenden Selbstreflexion. In dieser Folge erfährst du, wie du durch gezielte mentale Arbeit neue Klarheit über dein Spiel gewinnst und echte Entwicklung möglich machst. Ich zeige dir, warum oberflächliches Nachdenken nicht reicht – und wie du durch gezielte Fragen und professionelle Begleitung mentale Blockaden auflöst. Wenn du wirklich

Niederlagen gehören zum Tennis – doch wie du mental mit ihnen umgehst, entscheidet über deinen weiteren Weg auf dem Platz. In dieser Folge erfährst du, warum Rückschläge keine Schwäche, sondern eine Chance für persönliches Wachstum sind. Du bekommst Einblicke in mentale Strategien, die dir helfen, Frust, Selbstzweifel und Enttäuschung besser zu verarbeiten. Doch Achtung: Die wirklich wirksamen Veränderungen gelingen nur mit professioneller Unterstützung. Ich zeige dir, warum genau hier der

Viele Tennisspieler trainieren Technik, Taktik und Ausdauer – aber vergessen den wichtigsten Teil: mentale Regeneration. In dieser Folge erfährst du, warum Pausen nicht nur körperlich, sondern auch mental entscheidend sind. Ich zeige dir, welche Auswirkungen fehlende Erholung auf Konzentration, Spielfreude und Leistung haben – und gebe dir erste alltagstaugliche Impulse, wie du gezielte Pausen in dein Tennisleben integrieren kannst. Doch Achtung: Wer wirklich langfristig profitieren will, braucht

Emotionenkontrolle entscheidet Matches – nicht nur Technik oder Taktik. In dieser Folge erfährst du, wie du besser mit Wut, Frust und Nervosität auf dem Tennisplatz umgehen kannst – und warum der Schlüssel nicht im „Wegdrücken“ der Emotionen liegt, sondern im bewussten Umgang damit. Ich zeige dir, welche emotionalen Fallen viele Spieler:innen immer wieder sabotieren – und mit welchen einfachen Techniken du die ersten Schritte in Richtung Gelassenheit und Kontrolle gehst. Doch Achtung: Die besten

In dieser Folge erfährst du, wie du mit gezielten positiven Affirmationen dein Selbstvertrauen im Tennis verbessern kannst. Ich erkläre dir, warum Affirmationen mehr sind als nur Motivationssprüche – und wie sie dein Spiel nachhaltig beeinflussen können. Du bekommst einfache, aber wirksame Beispiele für verschiedene Spielsituationen an die Hand. Gleichzeitig zeige ich dir auch die Grenzen dieser Technik auf – und warum viele Spieler beim Thema Selbstvertrauen stagnieren. Denn ohne individuelle

5 SETTER: This Week in Racket Sports, where we bring you the top five headlines across tennis, padel, pickleball, and more.In this episode, we cover the biggest stories shaking up the world of racket sports: 1. Valerie Camillo Appointed WTA Chair 2. Nicolas Mahut Plays Final Match in Paris 3. Americans Shelton & Fritz Clinch ATP Finals Spots 4. Tennis Beef: Bublik vs. Moutet 5. Sinner Surpasses $50M In Prize Money COMMENT BELOW What was your favorite racket story from this

Can cutting down on unforced errors really transform your tennis game? Discover the strategies and mental tactics used by the pros, as Bill Oakes enlightens us on how even a slight shift in focus can elevate your recreational play. Bill is a sports marketing, sponsorship, communications and event production professional. He has worked at Wake Forest University, the Winston-Salem Open, the USTA Southern Section and numerous sports marketing firms over the last thirty plus years. ...

Mark Philippoussis joins Viv Christie in Pod Laver Arena to reflect on a career that saw him crack the top 10, reach two Grand Slam finals and star in two triumphant Australian Davis Cup teams. The Melburnian's star soared when he stunned world No.1 Pete Sampras as a teenager, in his home city, at Australian Open 1996, and two years later appeared in his first major final at the 1998 US Open. Philippoussis admits his second major final defeat, to Roger Federer at Wimbledon in 2003, was more painful

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In this episode, Steve Smith and Dave Anderson discuss the upcoming GreatBase Tennis workshop at Ave Maria University (Dec 18–20). They reflect on the enduring coaching philosophies of two key pillars of their curriculum: Welby Van Horn and Dennis VanderMeer. From balance training to group dynamics, they explore what made these legendary teachers effective and why their methods are still needed today. The episode also highlights the cultural shift away from fundamentals and discipline in mode...

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