Perfekt retuschierte Profile, unendliche Wisch-Optionen und die ständige Suche nach dem nächsten Upgrade lassen unsere Ansprüche im Social-Media-Zeitalter völlig eskalieren. Heute in Verbotene Lust diskutieren Amy und Pina eine verdammt spannende Frage: Sind wir heute beim Daten eigentlich alle viel zu wählerisch geworden oder schützt uns eine gesunde Reife vor Enttäuschungen? Von plumpen Copy-Paste-Nachrichten über bizarre Fetisch-Anfragen bis hin zu der Frage, wer beim ersten Date wirklich die

Willkommen zur zweiten Folge unseres dreiteiligen Sommer-Specials mit Sexualtherapeutin Nadja Hummer.Diesmal sprechen wir über ein Thema, das viele Frauen betrifft und über das trotzdem nur selten offen gesprochen wird: Scham und der Zugang zur eigenen Lust. Nadja berichtet aus ihrer therapeutischen Praxis, warum viele Frauen ihren eigenen Körper kaum kennen, weshalb manche noch nie masturbiert haben und wie tief gesellschaftliche Prägungen das Verhältnis zur eigenen Sexualität beeinflussen

"Muss ich das wirklich aushalten?" Diese Frage höre ich in meinen Coachings ständig. Gemeint ist die schlechte Laune des Partners, die emotionalen Tiefs der Partnerin, Momente, in denen dein Gegenüber gerade nicht die beste Version von sich zeigt.In dieser Folge bekommst du: 1. Warum Social Media unsere Bereitschaft, den Partner auch mal auszuhalten, massiv gesenkt hat. 2. Die fiese Doppelmoral, die in fast jeder Beziehung mitschwingt: hohe Ansprüche stellen, selbst aber nicht performen

In dieser (extra scharfen) Fanfolge nehmen Lenia und Luisa das bekannte Online-Beratungsportal „Frag Beatrice“ unter die Lupe. Ausgelöst durch einen Tipp aus der Community checken die beiden, welche Ratschläge dort zum Thema Sexarbeit verteilt werden. Spoiler: Es wird boomerig und vorurteilsbehaftet. Anhand konkreter Leserbriefe – wie dem einer 17-Jährigen, die ihr Taschengeld aufbessern will, oder eines verheirateten Mannes, der sich in eine Prostituierte verliebt hat – diskutieren die beiden über

Gerade zu Beginn jeder Erziehung haben viele Sklaven zu kämpfen. Man muss sich neu orientieren, einfügen und einspielen. Heute zeige ich euch die zehn größten Fehler und wie wir damit umgehen können.

Daniel und Hauke suchen ihren Schatten im Vogelnest der Hebebühne um sich vor Uwe Boll zu schützen. Vor seinen Filmen , seinen Meinungen, seinen Schauspielern und vor seinem Geruch der stark nach Stammkneipen Polemik riecht

Nach einem eigentlich schönen Date herrscht plötzlich Funkstille. Soll Sina sich melden? Muss er sich melden? Und was bedeutet es überhaupt, wenn sich jemand nicht meldet? Und warum hatte der Typ seinen Hund dabei? Gemeinsam sprechen Sina und Juliane über die Gedankenspiralen, die nach einem Date entstehen – und warum wir uns oft viel mehr fragen, ob wir dem anderen gefallen haben, als ob der andere eigentlich uns gefallen hat. Juliane ordnet die psychologischen Hintergründe ein und zeigt, warum

Wir waren live und mit Publikum zu Gast bei Hein & Fiete in Hamburg – und hatten mit Henry und Fabian zwei echte Experten an unserer Seite. In unserer ersten Experten-Folge geht es um Chemsex und Substanzkonsum: Welche Substanzen kursieren gerade in der Szene, warum ist die Kombination aus Poppers und Potenzmitteln lebensgefährlich, und wo überschneiden sich Substanzkonsum und Fetisch – Stichwort Ketamin, Bondage und Breath Control? Henry und Fabian erklären, wie die gemeinsame Chemsex-Beratung von

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Viele Männer behandeln jede Frau gleich. Sie benutzen dieselben Sprüche, dieselbe Art zu schreiben, dieselbe Energie im Flirt und wundern sich dann, warum bei manchen Frauen keine Anziehung entsteht. Doch Frauen sind unterschiedlich. In diesem Video erkläre ich dir verschiedene Flirttypen, Datingtypen und Persönlichkeitstypen bei Frauen. Du lernst, wie du erkennst, mit welchem Typ Frau du gerade sprichst, welche Dynamik sie braucht und wie du dein Verhalten im Flirt oder Dating besser darauf

Judith und Magdalena sprechen über die größten Mythen rund um die Rückbildung, teilen Erfahrungen aus ihrer physiotherapeutischen Praxis und zeigen, wie Frauen ihren Körper in dieser besonderen Phase sinnvoll unterstützen können.

Ein Handjob gilt oft als die einfachste Sache der Welt – aber Hand aufs Herz: Ohne die richtige Technik wird es für beide Seiten schnell eintönig. In dieser Folge von Verbotene Lust sprechen Amy und Pina ganz direkt darüber, wie aus einer schnellen Bewegung ein intensives Highlight im Schlafzimmer wird. Die beiden erklären genau, warum stumpfes Auf-und-Ab schnell langweilig wird und wieso feinfühlige Rhythmuswechsel den entscheidenden Unterschied machen. Ihr erfahrt, worauf es bei der

Warum wünscht sich der eine mehr Nähe, während der andere sich zurückzieht?In dieser Folge spreche ich über eine Dynamik, die ich in fast jeder Paarbegleitung erlebe – und die ich auch aus meinem eigenen Leben kenne: das Spiel zwischen Nähe und Distanz. Oft glauben wir, unser Partner oder unsere Partnerin sei das Problem. Doch hinter dem Wunsch nach mehr Nähe oder dem Bedürfnis nach Rückzug verbergen sich häufig alte Bindungsmuster, Schutzstrategien und unerfüllte Bedürfnisse. Ich teile persönliche

Viele Männer über 30 verstehen nicht, warum Frauen plötzlich das Interesse verlieren. Am Anfang scheint alles gut zu laufen. Die Frau antwortet, sie wirkt interessiert, vielleicht entsteht sogar ein gutes Gespräch oder ein schönes Date. Doch dann kippt die Dynamik. Sie wird distanzierter, meldet sich weniger, sieht dich nur noch als netten Mann oder gibt dir direkt einen Korb. Genau darum geht es in diesem Video. Ich erkläre dir die wichtigsten Regeln der Anziehung und zeige dir, wie Anziehung bei

Willkommen zum dreiteiligen Sommer-Special von Darkroom Dialoge mit Sexualtherapeutin Nadja Hummer. In drei Folgen sprechen wir über Themen, die viele Menschen beschäftigen, über die aber oft nur selten offen gesprochen wird. Den Auftakt macht das Thema Erektionsstörungen. Gemeinsam sprechen wir über Leistungsdruck, Stress und die psychologischen Faktoren, die eine Erektion beeinflussen können. Nadja erklärt, warum Lust allein nicht immer ausreicht, welche Rolle Gedanken und Anspannung spielen und

Der CSD ist vorbei, aber die Nachwehen sind da: Wir hängen noch tief im Post-Pride-Blues und lassen das Wochenende in Köln noch einmal Revue passieren – mit Rekordzahlen, einer Wagenfahrt mit Gänsehautmomenten und ganz viel Liebe an der Strecke.Leider gibt's auch wieder Anlass zur Sorge: Ein queeres Kreuzfahrtschiff durfte weder in der Türkei noch in Ägypten anlegen und in Russland wird jetzt sogar der Regenbogen bei SpongeBob wegzensiert. Zum Ausgleich gibt's in unserem "Kratzer im Lack" ein paar

Viele Männer über 30 wundern sich, warum ihre Chats mit Frauen plötzlich im Sand verlaufen. Am Anfang antwortet sie noch, der Chat wirkt ganz okay, vielleicht ist sogar ein Match über Tinder, Bumble, Hinge oder Instagram entstanden. Doch nach ein paar Nachrichten verändert sich die Dynamik. Sie schreibt kürzer. Sie antwortet später. Sie wirkt weniger interessiert. Oder sie verschwindet komplett. Die meisten Männer denken dann, die Frau hätte einfach kein Interesse mehr gehabt. In Wahrheit passiert

"Ich mach doch viel mehr als du!" Diesen Satz höre ich in meinen Coachings ständig. Und wenn ich beim Partner nachfrage, kommt fast wortgleich dieselbe Aussage zurück. Nur andersrum. Mental Load ist real. Aber das Gefühl, mehr zu leisten als der andere Mensch, trifft in vielen Beziehungen beide Seiten gleichzeitig. Genau das schauen wir uns heute an. In dieser Folge bekommst du: 1. Warum beide Partner oft gleichzeitig überzeugt sind, mehr zu tragen, ohne dass jemand lügt. 2. Was kognitive