n dieser inspirierenden Episode spricht Paartherapeutin Vera Matt darüber, warum du nach einem Betrug nicht zerbrochen bist – sondern ungeahnte Stärken entwickelst. Vera nimmt dich mit auf den Weg der Heilung nach einem Vertrauensbruch, erklärt die drei Phasen (Schock, Verarbeitung, Wachstum) und zeigt, wie du langfristig daraus klarere Grenzen, mehr Selbstbestimmung und echte Authentizität gewinnst. Du erfährst: Warum der Betrug deines Partners oder deiner Partnerin nichts über deinen Wert

Viele Menschen sehnen sich nach einer erfüllten, sicheren und liebevollen Beziehung – und gleichzeitig stolpern sie immer wieder über dieselben Probleme: Missverständnisse, Verlustangst, Rückzug oder das Gefühl, nicht genug zu sein. Doch was wäre, wenn der Schlüssel nicht im Außen liegt, sondern in dir selbst?In dieser Folge erfährst du: warum wir oft von unseren Partnern etwas erwarten, was wir uns selbst nicht geben können, wie frühe Bindungserfahrungen bestimmen, welche Dynamiken wir heute in

Wenn alter Groll dich hindert nach vorn zu schauen, dann bleibst du in der Vergangenheit stecken.

Die Übertragung unserer Stimmung ist ein Anteil der nonverbalen Ebene unserer Kommunikation. Der Austausch auf dieser Ebene läuft im Grunde permanent, wahrnehmen und verarbeiten tun wir diese Informationen meist unterbewusst. Tiere und in unserem Beispiel der Hund ist hochsensibel auf diesem Kommunikationskanal - Grund genug selbst einmal einen Blick auf die eigene Stimmung zu werfen, schließlich ist die nonverbale Ebene der gemeinsame Nenner in der Kommunikation von Mensch und Hund.

Turid Müller gibt eine Einführung in Grey Rock und beantwortet die Frage, ob man diese Kommunikationstechnik auch im Berufsleben anwenden kann.

Diese Folge ist Dein Reminder, warum es beim Thema Geld nicht um Zahlen geht, sondern um Dich. Und was Du heute schon für Deine persönliche Freiheit tun kannst.

Hast Du Dich schon mal gefragt, warum Du Dich im Alltag manchmal selbst aus den Augen verlierst? In dieser Folge sprechen wir genau darüber, wie Du den Weg zurück zu Deiner eigenen Stimme findest. Hol Dir praktische Tipps, wie Du Dich wieder selbst in den Mittelpunkt stellst und Deine eigene Power neu entfachst. Hör rein und entdecke, wie selbstbestimmt Du wirklich sein kannst! Schön, dass du hier bist. Deine Liesa

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Du hast schon alles probiert – Affirmationen, Journaling, positive Gedanken – aber tief in dir bleibt der Zweifel? Dann ist diese Folge für dich. 🎧 Ich zeige dir, warum klassische Affirmationen oft nicht funktionieren – und wie du mit Afformationen dein Unterbewusstsein sanft in eine neue Richtung lenken kannst. Du erfährst, was hinter diesem simplen, aber wirkungsvollen Tool steckt, wie du es direkt anwenden kannst! Diese Folge ist für dich, wenn du… 💬 an dir selbst zweifelst, 🧠 das Gefühl

Wir glauben oft, Klarheit, Selbstvertrauen und seelische Stärke seien reine Kopfsache.Doch dein Körper spielt eine viel größere Rolle, als du denkst. In dieser Folge erfährst du, • wie eng Körper, Geist und Seele wirklich zusammenarbeiten, • warum ein geschwächter Körper automatisch auch deine Stimmung und dein Denken beeinflusst, • wie intelligente Moleküle helfen können, diesen Kreislauf zu durchbrechen, • und welche Schritte du sofort umsetzen kannst, um dich körperlich und seelisch zu

In dieser Folge spreche ich darüber, wie schwer es sein kann, Gott zu vertrauen, wenn Menschen uns verletzt haben. Ich erzähle, wie mein Bild von einem strafenden Gott sich verändert hat – hin zu einem Gott, der liebt, heilt und geduldig wartet. Wenn du mit Zweifeln kämpfst oder dich manchmal von Gott vergessen fühlst, dann ist diese Folge für dich.

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Er der schweigende Holzklotz.Ich das jammernde Waschweib. Und zusammen? Eine Beziehung wie aus dem Lehrbuch für Trennungssehnsüchte. In dieser Folge nehme ich dich mit in genau diese Dynamik – ehrlich, liebevoll, augenzwinkernd… und mit einer Prise Selbstironie (ich war schließlich Weltmeisterin im "verdeckten Nörgeln" 😅). Ich zeige dir: 👉 warum wir selbst dann noch jammern, wenn wir längst "Ich-Botschaften" perfektioniert haben 👉 wie wir Männer oft unbewusst genau in die Rolle drängen, die

Was passiert hinter der Stirn deines Gegenübers? In dieser persönlichen Folge "500 MILLISEKUNDEN" nimmt dich Sabine Finkmann mit auf ihre Reise vom Mediationsraum bis zur Tiefenanalyse der menschlichen Mimik. Erfahre, wie Mimikresonanz und Wirtschaftsprofiling nicht nur andere, sondern auch dich selbst entschlüsseln können. Mit einem Mini-Training zur Mimikwahrnehmung und zehn kraftvollen Reflexionsfragen lernst du, Emotionen besser zu erkennen – in deinem Umfeld und in dir selbst.

Geld ist wie Liebe, nur ehrlicher. Eine Folge über Frequenz, Fülle & mutige Entscheidungen. Klar, Geld ist nicht nur Mittel zum Zweck, es ist Frequenz, ein Spiegel und eine Entscheidungskraft in Zahlenform. In dieser Folge geht’s um Deinen Umgang mit Geld, Dein Mindset in Bezug auf Fülle und die Frage: Was würdest Du anders machen, wenn das Geld schon da wäre?

Jessica Kronenberg ist gelernte Tiermedizinische Fachangestellte und Hundetrainerin. 2013 gründete sie ihre eigene Hundeschule.

Viele glauben, Flirten sei nur etwas für junge Singles. Falsch gedacht! In dieser Folge erfährst du, warum Flirten in jeder Lebensphase bereichernd ist, was die Wissenschaft dazu sagt – und wie du mit 2 einfachen Tipps sofort wieder ins Flirten kommst (selbst wenn du lange aus der Übung bist).

In dieser Folge zeige ich dir, warum Flirten überbewertet wird und worauf es wirklich ankommt, wenn du im echten Leben einen Mann kennenlernen willst. Du erfährst, warum dein Selbstwert dabei eine entscheidende Rolle spielt, welche Körpersignale du senden solltest, damit ein Mann dich wahrnimmt und was dich bislang vielleicht blockiert hat.In dieser Folge lernst du: 💖 Warum du nicht die perfekte Flirtqueen sein musst, um einen Partner zu finden 💖 Welche Signale du als Frau unbedingt aussenden

Bist du in einer Beziehung, in der du auf der einen Seite extreme Anziehung 💞, auf der anderen Seite aber auch extremes Leiden 😔 erlebst?Du weißt nie wirklich, woran du bist. Mal geht es steil nach oben 🚀, dann stürzt du wieder in die tiefste Hölle hinab 🔥. Doch die Hoffnung stirbt zuletzt 🌱. Du denkst: Diesmal wird es klappen. Du hoffst: Diesmal wird er sich verändern. Diesmal hat er es endlich verstanden. Aber nach einer kurzen Hochphase geht es wieder Richtung Absturz ⬇️. Du weißt: Es