与人协作时同样要具备成长型思维，信任他在犯错后的成长潜力。更重要的是，有时候对方可能并不是犯错，只是他工作风格、思维方式跟你不一样而己。

所有认真生活的人，身上都似乎有一种看不见的力量，让人肃然起敬。用自己的能力，过好自己的人生，这样才会发挥自己生命的价值。无关他人评价，自己的内在丰盈踏实，这是对自己的尊重，也是对余生的敬畏。

成长意味着，我们需要做个完整的人，有好也有不好，一半海水一半火焰，但却也有很多人想做个完美的人。讨好了关系，理顺了人情，父母脸上也有光，皆大欢喜。至于你内在的委屈嘛，它只能呆在远处的墙角里绝望。其实，你心里的底色，仍旧是“不安全的、无力量的、低自尊的”。

I came across a post last weekend from a recent guest that really got me thinking..  How do every day stakes impact our well-being? Today's podcast is brought to you by Jeannie Kulwin Coaching! Register for Jeannie’s next live Breathwork class here: https://rb.gy/kr0ct2 Use Promo Code: mindandfitness to register for FREE! Follow her on Instagram- https://www.instagram.com/jeanniekulwincoaching/ Get your free mini-Breathwork session here www.jeanniekulwin.com Follow her on Instagram-

我们鼓励大家更积极地投入到关系中，不吝啬对彼此的赞美与爱意表达，直面潜在的冲突，有意识地选择更合适的方式，在愤怒时委婉，在甜蜜时开放，在悲伤时拥抱，在快乐时分享，在混乱中坚定，在平淡中创造。

很难看出慢性压力是如何影响我们的，部分原因是它可能以不同的方式出现。当我们压力很大时，肾上腺会将压力荷尔蒙释放到血液中，这些荷尔蒙会流遍全身，影响我们的每一个部分——思想、身体、行为和情绪。

我们在爱情这件事情上，都追求着一种极致、全身心投入的状态。这种状态，在精神分析上被称为融合。这意味着，双方个体的私人边界也会融合，我们把自己的生活和恋人融合在一起时，成为了一个共同体。这也是通常分手会让我们那么难熬的原因，因为这意味着我们将丧失一部分的自己。

对孩子一生幸福影响最大的莫过于孩子如何去应对自己所遇到的冲突，难题，苦难等等，这就需要孩子有足够的心理韧性，才能在遇到这些问题的时候，能够调试心理，从容应对。

人生漫长，有些爱或许炽烈，但充满危险。在健康的爱中彼此成就，才是追求爱的意义。余生，愿我们和为自己充电的人在一起，也愿我们自己能成为爱人的“充电器”。

真正有教养的人，一定是懂得体恤他人的艰辛与不易，让人感受到春风般和煦温暖的人。谁都有不了解的事情、没尝试过的领域，第一次遇到时，难免会遇到一些尴尬。真正有见识、有涵养的人，能够接纳他人的不同，悄无声息地化解他人的难堪。

In this episode, Trenayce brings us the final message from Spirit, that you really want to hear. It is profound and very powerful. We are the "Angelic Ones" and it is our time to Rise! Tune in to find out more! #AwakenNow #Awakenthehealing  #TheAngelicOnes  #Transformation  #SelfEmpowerment

我们习惯性地优先考虑别人，然后又习惯性地期待别人优先考虑我们。关系中最难的事情，其实就是：我，比，你，重要。每个人都优先于为自己负责，才是和谐关系的最终答案。