Grenser er helt avgjørende for å skape sunne, gode relasjoner, og for å komme nærmere livet du ønsker deg. Når du tar egne behov på alvor, får du det bedre selv, og du får mer å gi av glede og positivitet til menneskene rundt deg.Lytt til Anniken og Irenes 24 adventsepisoder som hjelper deg å skape gode relasjoner, både til deg selv og andre. Hver dag får du 5 minutter med inspirasjon og råd som kan hjelpe deg å leve mer i tråd med verdiene dine og sette sunne grenser. ❤️ Hosted on Acast. See

Vuosi lähenee loppuaan ja on vuoden viimeisen viestin aika. Sen jälkeen vedän villasukat jalkaan, nappaan kirjan (ja suklaat) kainaloon ja kaivaudun sohvannurkkaan.Tässä pieni joulutervehdys sinulle, joka olet ollut "luurin toisessa päässä" tänä syksynä. Sydämellinen kiitos, että olet mukana. <3 Olisi ihana kuulla, millainen fiilis ääniviesteistä on jäänyt ja mitä toivoisit tulevalta vuodelta? Ota podi seurantaan Spotifyssa, niin saat tiedon uusista jaksoista ensi vuonna. In the

I dag vil vi inspirere deg til å ta en pause. Klapp deg selv på skulderen og rop et lite hurra – i dag er det du som skal feires.Lytt til Anniken og Irenes 24 adventsepisoder som hjelper deg å skape gode relasjoner, både til deg selv og andre. Hver dag får du 5 minutter med inspirasjon og råd som kan hjelpe deg å leve mer i tråd med verdiene dine og sette sunne grenser. ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Escucha este episodio con atención y humildad y te recomiendo tomes algunas notas de lo que a ti te hace detonar para que puedas trabajar con el cuerpo y las creencias es importante tenerlas claras.Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠christianneraimond@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Editado y publicado por ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jossgreen@me.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Å leve i tråd med verdiene dine gir mer glede og hjelper deg å skape livet du ønsker deg.Lytt til Anniken og Irene sin adventsserie: 24 korte episoder med inspirasjon og råd om gode relasjoner, egne verdier og sunne grenser. ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Have a question you’d like us to answer? Send your questions to contact@helpingtheheard.com! We’d love to hear from you!Curious to know more about your communication style? Take this quiz: https://www.helpingtheheard.com/take-the-our-communication-style-quiz E-Guides to help: https://www.doyoufeelheard.com/store/eguides Website link https://www.helpingtheheard.com — About Matt Michaels: He is a holistic health coach, certified detox specialist, and host of Refreshed Cast. After overcoming

どんな言葉で、どんな風にコミュニケーションを取ると良い人間関係を築けるのか！そんなお話をしています。《番組へのメッセージはこちらから》 https://my143p.com/p/r/qDQ0apy5 ♡株式会社ワンネスHP：https://oneness33.com/ ♡NPO法人アット・ユア・ホームひよコッコ　宮前ひよコ園HP:https://hiyokokko.com/ ♡心のしくみ研究所HP：https://kokoronosikumi-lab.com/ ♡冨田晃代Instagram：https://www.instagram.com/kodomo_kokoro888?igsh=MWN0ZzZ2dTExZTB1ag%3D%3D&utm_source=qr ♡冨田晃代公式LINE：https://lin.ee/MvKUWEiCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

Bli inspirert til hvordan du kan bli mer tilfreds og glad i førjulstiden ved å gi deg selv omsorg også.Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i adventstidens som hjelper deg å skape gode relasjoner både til deg selv og andre. Hver dag 5 minutter med inspirasjon og råd som kan hjelpe deg å leve i tråd med dine verdier og sette sunne grenser❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag inspirerer vi deg til å vise deg selv forståelse og tålmodighet for dine væremåter, roller og mønstre som du har i dine relasjoner.Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i adventstidens som hjelper deg å skape gode relasjoner både til deg selv og andre. Hver dag 5 minutter med inspirasjon og råd som kan hjelpe deg å leve i tråd med dine verdier og sette sunne grenser❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Una de les eines que podem fer servir les persones del col·lectiu per reivindicar-nos i protestar és el cinema. Un clar exemple és l'actor Russell Tovey, que a través de sèries i pel·lícules com "Years and years" o "Pride" fa servir el setè art per explicar tot tipus de problemàtiques queer. La realitzadora Irene Bailo també ho fa amb documentals com "Queer me", on mostra com és viure en una casa okupa transfeminista i lèsbica. El periodista Xavi Arnaiz ens fa tot un seguit de recomanacions de

I säsongens sista avsnitt av Potential vänder vi på rollerna.Den här gången är det jag som blir intervjuad. Tillsammans med min vän Carolina Reveman, samtalsterapeut, blickar jag tillbaka på året som gått i podden och i livet. Vi pratar om resan bakom Potential: drivkrafterna, lärdomarna och vad samtalen och alla möten faktiskt har förändrat i mig. Vi pratar om liv, riktning och potential. Om tvivel, mod och om att våga gå sin egen väg. Och om hur det är att navigera allt detta med ADHD

Can you take a compliment? This week invites you to reflect on how much you are willing to let your […]

I denne episoden inspirere vi deg til å skinne og være stolt av deg selv! Det å være varm og åpen med deg selv og vite hvordan du kan gi deg egen kjærlighet er en av de viktigste gavene du kan gi deg nå i julen og det nye året.Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i adventstidens som hjelper deg å skape gode relasjoner både til deg selv og andre. Hver dag 5 minutter med inspirasjon og råd som kan hjelpe deg å leve i tråd med dine verdier og sette sunne grenser❤️ Hosted on Acast. See

Ils sont encore très peu nombreux à avoir franchi la symbolique ligne d'arrivée du Vendée Globe. A peine une cent cinquantaine, sur 10 éditions, contre 900 conquérants annuels pour l'Everest (!) Denis Van Weynbergh a inscrit son nom dans l'histoire de la voile belge en étant le premier compatriote à boucler ce tour du monde vraiment pas comme les autres.117 jours en mer. C'est tout ce que nous en avons vu. Et pourtant. Pourtant pour lui, l'aventure a duré 7 ans. La ligne de

Chaque année, 900 personnes vont au sommet de l'Everest. Depuis le début du Vendée Globe, ils ne sont que 150 environ à avoir terminé cette course folle qui a clôturé cette année sa 10e édition. Et parmi ces navigateurs n'ayant pas froid aux yeux, un Belge. Denis Van Weynbergh. 10 enfants 6e primaire du Moulin à Vent (Namur Bouge, la classe de ma fille Amandine que vous entendez depuis 4 ans sur le podcast mais qui laisse cette fois le micro aux copains) posent leurs questions à ce

Today’s episode is all about a single sentence: I don’t know what I want.This thought can create a truly paralyzing cycle of confusion and stuckness. It’s vicious. And it’s never, ever true. I’ve worked with so many people who struggle with what they want: in their careers, relationships, etc. And every time this thought enters the picture, it does damage. Let’s talk about what happens when we think this seemingly innocent and true little sentence. And what to do when it seems true, but is stopping

Bli inspirert til å stole på magefølelsen din. Den vet nemlig ofte hva som er viktig for deg lenge før hodet ditt!Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i adventstidens som hjelper deg å skape gode relasjoner både til deg selv og andre. Hver dag 5 minutter med inspirasjon og råd som kan hjelpe deg å leve i tråd med dine verdier og sette sunne grense Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli inspirert til å kommunisere hva du trenger, slik at du kan begynne å velge mennesker som er i stand til å møte deg på det som er viktig for deg.Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i adventstidens som hjelper deg å skape gode relasjoner både til deg selv og andre. Hver dag 5 minutter med inspirasjon og råd som kan hjelpe deg å leve i tråd med dine verdier og sette sunne grenser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her kan du blive klogere på årsagerne til at angst og bekymringer opstår og forstærkes i graviditeten, samt lytte dig til værktøjer der hjælper dig med at håndtere angst og bekymring mens du er gravid. som altid slutter vi med en beroligende meditation.

Thème : le rêve, un enseignement des peuples aborigènesRencontre avec Vanessa Escalante pour la parution de Les messagers du rêve paru aux éditions De tout et du Tout.