108 prosternations et le bouddhisme 108 prosternations - une autre forme de yoga et de méditation Par "prosternations", on entend un enchaînement de mouvements qui commence par la position debout, puis le pratiquant s'agenouille lentement, les pose (sur un coussin), tend les mains vers l'avant, le dos fait une "bosse de chat", les paumes des mains se tournent vers le haut, la tête repose maintenant sur le sol. Un bruit de "claquement" est émis par un ruban (ou "en direct" par un enseignant). Selon