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6:31

第1725期伴侣一方精神出轨后，想要修复关系是有可能的吗

甘露春天心理电台 ·

2024/05/28

情感上的不忠对伴侣双方而言都是一种痛苦——对于连接感的渴望、对认同感的需求以及信任的破裂，都是难以逾越的挑战。有研究发现，与伴侣之外的人建立情感上的亲密关系，其对伴侣的伤害程度并不亚于身体出轨。

zh health self-help

5:07

抑郁症躁郁症的治疗方法

鄭氏心理咨询网 ·

2024/05/26

郑老师讲解抑郁症心理辅导

zh health self-help

6:47

第1724期我们埋在心底的创伤，也在被自己的身体一一承担

甘露春天心理电台 ·

2024/05/26

如果有人曾经正确地对待你，你就会自然而然地学会正确对待自己、爱自己的方式。内心哪一部分是真实的我，哪一部分是被外界侵占后异化而成的假我。

zh health self-help

7:11

第1723期这一转变力量巨大。迈出这关键的一步，就相当于

甘露春天心理电台 ·

2024/05/24

许多适应障碍症患者看起来没什么问题，因为他们的内心挣扎，往往伪装成在日常压力下的正常表现，当然是表面上的正常。他们或许看上去状态正常，然而内心却在经历种种情绪和精神斗争。如果不去解决这些内心问题，可能会造成更为严重和长期的后果。

zh health self-help

10:12

Witnessing

Therapy for Humans ·

2024/05/22

What does it mean to really listen?

en arts

7:01

第1722期允许伴侣照顾好自己，再照顾好家庭

甘露春天心理电台 ·

2024/05/22

我一直是倡导“成年人”思维的人，人需要为自己负责。但在家庭中，尤其是夫妻关系中，应当作为一个整体来看，当一方的确因为过于尽责而承担太多的时候，另一方要允许对方先照顾好自己，再照顾好他人。

zh health self-help

6:51

第1721期扔掉这些“应该”的想法可以大大减轻心理负担

甘露春天心理电台 ·

2024/05/20

扔掉这些“应该”的想法可以大大减轻心理负担，你甚至可以通过实际行动来体现.当然，要让自己改变想法，最简单的方法是先行动起来。行动能够帮助我们快速提升能量，使我们的思维更加灵活。如果你感觉情绪对自己产生了很大的困扰，可以积极寻求专业人士的帮助。

zh health self-help

6:41

第1720期重新安排生活的重心，不做违背自己心意的事情

甘露春天心理电台 ·

2024/05/18

很多甚至会促其整个人生的觉醒，让人们看到对自己来说真正重要的是什么，自己最想要的是什么，开始活得明白，变得清醒，造成戏剧性的长久的正向改变。

zh health self-help

18:35

Babeling Backwards (Repeat)

Faith at Work Podcast ·

2024/05/17

The Holy Spirit has been sent to unite us.

en health self-help

6:01

第1719期自我完整了才不容易被别人PUA

甘露春天心理电台 ·

2024/05/16

而我们有智慧识别，有力量自我圆满的时候，你就能矫正和教会身边的人，既让他们感觉自己是安全的，又不会来肆意的操控你。这是一个博弈和成长的过程，但是第一步，还是能对自己内心的需求空洞更为清晰和了解，自我完整了才不会被别人牵引诱惑。

zh health self-help

6:28

第1718期给予孩子及时的支持和温暖的拥抱

甘露春天心理电台 ·

2024/05/14

仅仅是为了发泄情绪，还是真心希望孩子能够逐步成长并变得更好？在采取行动之前，不妨暂停片刻，认真思考这样的教育方式会带来何种结果，以及是否真正实现了自己的教育初衷。

zh health self-help

5:32

诸种严重心理烦恼的治愈方法初探

鄭氏心理咨询网 ·

2024/05/13

郑老师讲解强迫症社交恐惧症焦虑抑郁系列心理辅导

zh health self-help

11:59

4: Ken je eigen triggers.

MiniPodcast | Van bewijzen naar verbinden! ·

2024/05/14

Wanneer je je triggers gebruikt om jezelf te leren kennen, gaat dit je ook helpen om op zo'n manier te communiceren met anderen, dat er verbinding kan ontstaan.

nl health & fitness self-help

6:51

第1717期如何预防和解决青少年心理问题

甘露春天心理电台 ·

2024/05/12

这些行为不仅反映了他们个人的心理问题，也揭示了社会和教育在培养青少年心理素质方面的不足。因此，我们需要深入探究青少年心理的成因和影响，以便更好地预防和解决类似事件的发生。

zh health self-help

6:12

第1716期我们真的能“听到”沉默吗

甘露春天心理电台 ·

2024/05/10

我的沉默可能导致什么后果？我的沉默会对别人有何影响？我沉默的动机是什么？通过这些思考，我们可以在复杂的人际关系中，更加明智地决定何时沉默、何时发声，从而更好地维护自己和他人的利益。

zh health self-help

14:57

They're Only Statistics

Faith at Work Podcast ·

2024/05/10

God loves all his children.

en health self-help

6:21

第1715期事情是在做的过程中，发现乐趣的。边做边看到收获，从而进入正循环的

甘露春天心理电台 ·

2024/05/08

其实，很多艰难的事情，并不是先有动力才做的，而是做了之后，才有了动力，然后持续的做下来。所以，至少在做那些需要付出很多才能做成的事情的时候，不能靠本能的动力，而是要先有行动。所以，上面的认知需要做一个调整：

zh health self-help

6:34

第1714期支持对方学习新技能或追求个人目标，让对方感受到关心

甘露春天心理电台 ·

2024/05/06

这种适度独立可以让他们在关系中更加舒适和满足，同时也促进了彼此的成长和发展。然而，过度独立可能会导致关系疏远，所以要注意在独立与亲密之间找到适度的平衡。

zh health self-help

7:04

第1713期哪些人更容易被骗进传销组织？如何应对

甘露春天心理电台 ·

2024/05/04

回顾前文所提到的策略方法，我们不难发现，防范传销并非一件难事。从了解传销的特征和套路，到保持警惕不轻信他人；从拒绝参与传销活动，到积极寻求帮助及时脱离；再到加强社会宣传和教育，建立多元化社会支持体系，每一步都为我们提供了有力的武器。

zh health self-help

16:22

What Are You Afraid Of

Faith at Work Podcast ·

2024/05/03

en health self-help

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