10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 6368 vom 24.07.2026

Sex und Religion, das verträgt sich nicht so ganz. Wie schauts aus bei den einzelnen Religionen mit diesem heißen Thema - das besprechen Sexpertin Barbara Balldini und Pascal Sommer in der neuesten Folge.

10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 6367 vom 23.07.2026

Die meisten Unternehmer haben keinen vollen Kalender. Sie haben einen vollen Kalender mit Dingen, die sie gar nicht mehr glücklich machen. Autsch. Ich weiß. Aber schau dir deinen Kalender mal ehrlich an. Wie viele Termine stehen diese Woche drin, auf die du dich wirklich freust? Nicht die, die wichtig sind. Nicht die, die Umsatz bringen. Nicht die, die erledigt werden müssen. Sondern die, bei denen du denkst: “Darauf habe ich richtig Lust.” Viele erfolgreiche Menschen haben ihren Alltag so lange

10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 6366 vom 22.07.2026

Neuro-Biodiversität: Warum Vielfalt der Normalzustand ist - im Gespräch mit Markus GötzIn dieser Folge ist Markus Götz zu Gast – systemisch denkender Generalist, Innovations- und Transformationsbegleiter, der über Neurocatalyst und die EUPONS-Initiative wissenschaftliche und unternehmerische Perspektiven auf Neurodiversität verbindet. Statt einzelne Diagnosen in den Mittelpunkt zu stellen, fragt er, was Führung, Organisationen und unser Menschenbild aus dem Thema Neurodivergenz lernen können. Seine

10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 6365 vom 21.07.2026

10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 6364 vom 20.07.2026

10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 6363 vom 19.07.2026

Kann man sich in einen Chatbot verlieben? Ja, auf jeden Fall – und immer mehr Menschen erleben genau das. Wir schauen auf einen echten Fall und fragen: Was macht KI mit unseren Beziehungen und unserer Psyche? **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":1:13 - Die Geschichte von Dennis aus Amsterdam, der sich in einen Chatbot verliebte: Die OpenAI Story (5/6): Her8:36 - Psychologin Julia von Weiler über die Wirkung von KI auf unsere Beziehungen28:34 - Tech-Journalist Christian Schiffer

10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 6362 vom 18.07.2026

In dieser Episode erzählt Susanne von einer EBV-Infektion 2005, von der sie sich nie vollständig erholte. Über die Jahre wurde ihr Zustand schlimmer, bis sie schließlich die letzten 3 Jahre ihrer Erkrankung 80% im Bett verbrachte. Heute ist sie – so sagt sie selbst – 98% genesen. Außerdem sprechen wir in dieser Episode auch über den Verein „Gemeinsam genesen“, den sie mitgegründet hat. Darüber haben wir u.a. gesprochen: Prof. Behrens in München Nervensystem Programmguide von Heal with Liz Eckhart

Diese Woche ziehen sich Sexpertin Barbara Balldnini und Pascal Sommer aus. Die beiden sprechen über Exhibitionismus. Unbedingt dabei sein!

Diese Folge von „Wohlfühlzeit“ schenkt dir als gestresstem Elternteil einen liebevollen Moment zum Durchatmen. In dieser Meditation begleitest du deinen Atem an einen inneren Ort der Ruhe: einen stillen Waldpfad und einen sanft fließenden Fluss. Dabei lernst du, belastende Gedanken loszulassen, Anspannung im Körper zu lösen und deinem Kind mit mehr Mitgefühl zu begegnen. Die Meditation kann dir helfen, Stress abzubauen, deine Geduld wiederzufinden und den Druck loszulassen, perfekt sein zu müssen

10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 6361 vom 17.07.2026

10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 6360 vom 16.07.2026

Ich glaube, viele erfolgreiche Menschen brauchen keinen Urlaub. Sie brauchen ihr eigenes Leben zurück. Ja, ich weiß. Das klingt provokant. Aber beobachte dich mal. Du stehst auf. Checkst Nachrichten. Arbeitest. Löst Probleme. Telefonierst. Organisierst. Fällst abends ins Bett. Und morgen geht’s wieder von vorne los. Das Verrückte: Von außen sieht das nach Erfolg aus. Von innen fühlt es sich manchmal an wie ein Hamsterrad in Premium-Ausführung. Ich saß vor einiger Zeit in einem Café. Am Nebentisch

10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 6359 vom 15.07.2026

In dieser Episode spreche ich mit Olaf über seine Corona-Infektion und die anschließenden, anhaltenden Symptome. Wir sprechen darüber, wie er von vorwiegend bettgebunden wieder genesen konnte. Darüber haben wir u.a. gesprochen: Meta Meditationen Du magst meine Arbeit und möchtest mir einen (virtuellen/koffeinfreien/energiebringenden) Kaffee spendieren? Ne Maledivenreise nehm ich natürlich auch :) Dann kannst du das hier tun: https://www.buymeacoffee.com/superheldenohnecape Oder auf PayPal an:

2025 sind in Deutschland so wenig Kinder zur Welt gekommen, wie zuletzt im Zweiten Weltkrieg. Die Eine-Stunde-Liebe-Community gibt Einblicke in diese sehr individuelle Entscheidung: Warum einige bewusst keine Kinder wollen, und warum andere mit der Frage noch hadern.#Kinder #Kinderwunsch #regrettingmotherhood #mutter #vater #Kind #baby**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:34 - Vanessa und Jonas über ihre Entscheidung, keine Kinder zu bekommen.00:19:07 - Franziska erklärt,