Diese Woche sprechen Sexpertin Barbara Balldini und Pascal Sommer über Sexarbeit. Ist das moralisch vertretbar? Barbara Balldini erzählt außerdem, dass sie selbst mal ein Bordell eröffnen möchte.

In dieser Episode erzählt Anne von ihrer Corona-Infektion 2022 und wie sie anschließend an Post Covid und ME/CFS erkrankte. Und sie spricht darüber, wie sie schließlich durch das Reactive Programm wieder ins Leben zurückfand. Heute ist sie genesen und gesund. Was das bedeutet? Darüber sprechen wir im Podcast. Darüber haben wir u.a. gesprochen: Reactive Programm Breathwork Du magst meine Arbeit und möchtest mir einen (virtuellen/koffeinfreien/energiebringenden) Kaffee spendieren? Ne Maledivenreise

Deine größte Schwäche von früher ist heute dein unfairer Vorteil. Viele versuchen, ihre Schwächen zu verstecken. Sie zu glätten. Zu optimieren. „Wegzumachen“. Und genau damit verlieren sie das, was sie besonders macht. Ich hatte ein Gespräch, da sagt jemand: „Das war früher immer mein Problem…“ Und genau da lag der Schlüssel. Weil genau dieses Thema heute seine größte Klarheit bringt. Der Unterschied ist nicht die Schwäche. Der Unterschied ist, ob sie integriert ist. Wenn sie ungeklärt ist → macht

Neurodivergenz am Arbeitsplatz: Diese Rechte haben Menschen mit ADHS und Autismus Update im Fall André Fischer In dieser Folge gibt Julie ein Update zum Fall des Rettungssanitäters André Fischer, der sich gegen seine Versetzung gerichtlich gewehrt hat. Im Hauptsacheverfahren hat der Arbeitgeber nun selbst eingeräumt, dass die Versetzung unwirksam war – ein richtungsweisendes Signal für Neuroinklusion im Arbeitsrecht. Julie ordnet ein, was das Urteil rechtlich bedeutet und warum es trotz

Endometriose ist eine chronische, oft schmerzhafte Erkrankung, bei der gebärmutterschleimhautähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter wächst. Weil die Symptome und die Erkrankung sich bei jeder betroffenen Person unterschiedlich äußern können, wird die Krankheit mit einem Chamäleon verglichen. In Essen gibt es seit Kurzem eine Endometriose Kreativ-Selbsthilfegruppe, die Betroffenen Raum zum Austausch und Empowerment gibt. #Endometriose #Periode #Endo #Menstruation #Zyklus

Diese Folge von „Wohlfühlzeit“ lädt dich ein, Scham und Schuld sanft loszulassen und dir selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen. In einer beruhigenden Meditation mit Atemfokus, inneren Bildern und der Praxis der Liebenden Güte lernst du, alte Selbstvorwürfe weicher werden zu lassen. Du erfährst, wie Selbstmitgefühl inneren Druck lindern, dein Herz öffnen und mehr Frieden in dir entstehen lassen kann. Die Folge unterstützt dich dabei, Anspannung loszulassen, deinen Atem zu beruhigen und dich wieder

Warum sind immer mehr Menschen assexuell und haben keine Lust mehr auf die schönste Sache der Welt. Darüber plaudern Pascal Sommer und Sexpertin Barbara Balldini.

KI macht dich sichtbar. Oder unsichtbar. Je nachdem, wer du bist. Viele glauben gerade, KI ist ihr Hebel für mehr Reichweite. Mehr Content. Mehr Output. Das stimmt nur halb. KI ist eher wie ein Scheinwerfer. Sie macht sichtbar,was vorher schon da war. Wenn jemand klar ist, wird er noch klarer sichtbar. Wenn jemand unklar ist, verläuft er im Licht. Früher konntest du noch ein bisschen mitschwimmen. Ein bisschen Wissen, ein bisschen Content – und es hat gereicht. Heute ist das wie Nebel im Licht. Der

Heute sprechen Sexpertin Barbara Balldini und Moderator Pascal Sommer über das erste Mal. Seid mit dabei.

Pauline Schmiechen und Paulita Pappel wollen doch einfach nur die große Liebe finden. Als Frauen, die in der Adult-Industrie arbeiten, gelten sie aber oft nicht als Girlfriend-Material. Frustrierend, aber auch ein guter Bullshit-Filter.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":2:04 - Paulita Pappel und Pauline Schmiechen sprechen über ihre Dating-Struggles als Frauen in der Erwachsenen-Industrie26:04 - Emma spricht im Liebestagebuch über einen Urlaubs-Crush**********Den Artikel zum

In dieser Folge von „Wohlfühlzeit“ darfst du deine Hochsensibilität mit neuen Augen sehen: nicht als Belastung, sondern als wertvolle Stärke. Dich erwartet eine sanfte Meditation mit beruhigender Atemwahrnehmung und kraftvollen Affirmationen, die dein Selbstbild liebevoll stärken. Du erfährst, wie du mehr Ruhe in dir findest, deiner inneren Stimme vertraust und dir ohne schlechtes Gewissen Raum und Stille erlaubst. Die Meditation kann dir helfen, Stress loszulassen, Selbstfürsorge zu vertiefen und

2017 ist Kathrin an einer Vielzahl von Symptomen erkrankt – erst eine Diagnose der Charité half ihr zu verstehen, was es mit dem Krankheitsbild ME/CFS auf sich hatte. In ihren schlimmsten Zeiten war sie hausgebunden, 23h / Tag im Bett. Heute kann sie wieder aktiv am Leben teilhaben und beschreibt sich als 100% zufrieden.Darüber haben wir u.a. gesprochen: Infusionstherapie Antientzündliche Ernährung NEM-Umstellung Du magst meine Arbeit und möchtest mir einen

Du bist gut. Aber du wirst nicht ernst genommen. Das höre ich ständig. Und fast nie liegt es am Können. Ich hatte ein Gespräch mit jemandem, fachlich wirklich stark. Klare Gedanken. Saubere Ansätze. Und trotzdem ist etwas passiert: Er hat jede klare Aussage im gleichen Moment wieder relativiert. „Könnte man so machen…“ „Ist nur ein Vorschlag…“ Und ich habe gemerkt, ich nehme ihn nicht mehr führend wahr. Unbewusst. Genau das ist der Punkt: Ernst genommen wirst du nicht, wenn du recht hast. Sondern

**Keine Qualifikation auf dem Papier, trotzdem Ausnahmetalent: Neurodivergenz und der blinde Fleck im Recruiting In dieser Folge sprechen Julie und Walter mit Nathalie Doan – ausgebildete Ingenieurin, Hundepsychologin, ADHS-Coach und Mentaltrainerin mit einem Lebenslauf, der auf den ersten Blick alles andere als linear wirkt. Nathalie hat 2022 mit 32 Jahren ihre ADHS-Diagnose bekommen – und verdächtige Hinweise auf Autismus kommen gerade noch dazu. Gemeinsam schauen sie sich an, was mit

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. أنطوان شديد، الاختصاصي في أمراض القلب، في مستشفى جورج بومبيدو الأوروبي في باريس، لطرح الملف التالي: نمط الحياة العصري والقلب كيف تحمي نفسك من النوبات المفاجئة؟ دراسة حديثة تشير إلى كيفية انقاذ عضلة القلب في 11 دقيقة فقط أشارت دراسة علمية كبرى وحديثة، نُشرت في مارس من عام 2026 في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، إلى حقيقة طبية جديدة قد تُغيّر مفاهيم الطب الوقائي في مواجهة إيقاع الحياة السريع والضغوط اليومية. هذه الدراسة الدولية التي أُجريت بالتعاون بين فرق

قد نلاحظ مع التقدم في العمر تغيرات تطال الشعر أو العظام، لكن هناك تغيرات أخرى أقل ظهوراً تحدث داخل الجسم، وتحديداً على مستوى الجهاز البولي. فالكلى والمثانة لا تحافظان على الكفاءة نفسها مع مرور السنوات، ما قد يؤدي إلى ظهور أعراض ومشكلات تختلف من شخص إلى آخر. فما الذي يتغير بالضبط؟ وكيف يمكن التمييز بين ما هو طبيعي وما يستدعي المتابعة الطبية؟

في هذا العدد من ثقافة، تستضيف ليانا صالح الفنان البصري كيغام جيغاليان الابن، للحديث عن صور التقطها المصوّر الأرمني الفلسطيني كيغام جيغاليان، الذي نجا من الإبادة الأرمنية واستقر في غزة عام 1944، ليؤسس فيها «فوتو كيغام» ويوثّق على مدى عقود وجوه الناس وأفراحهم وشوارعهم وبحرهم وحياتهم اليومية...

L'éco-conscience désigne la compréhension des conséquences de nos actes sur l'environnement, associée à la volonté de réduire notre impact sur la planète. Elle peut néanmoins provoquer chez certains une angoisse environnementale pouvant être handicapante au quotidien. L'éco-conscience peut-elle avoir un impact sur la santé mentale ?  Quelle prise en charge existe ? Quelles sont les différences entre éco-conscience et éco-anxiété ?  Comment distinguer l’éco-conscience de l’éco-anxiété, ces émotions

في فقرة قراءة في الصحف اليوم، نتوقف عند أبرز ما تناولته الصحف العربية والدولية في الذكرى الثالثة لهجمات السابع من أكتوبر، وكيف تنظر وسائل الإعلام إلى تداعيات الحرب على إسرائيل والفلسطينيين والمنطقة. كما نسلط الضوء على تقرير إنساني من غزة والضفة الغربية، ونختم مع قصة استثنائية لرجل أمضى 28 عاماً في رحلة حول العالم سيراً على الأقدام.

في هذا العدد من ثقافة، تستضيف ليانا صالح، الفنانة الفلسطينية صفاء عودة، التي بالورقة والقلم، وعلى ضوءٍ خافت، حوّلت تفاصيل النزوح والخوف والفقد إلى ذاكرة بصرية، وإلى شهادة على ما عاشه الفلسطينيون خلال الحربٍ الإسرائيلية المدمّرة على قطاع غزة ...