Bli inspirert til å kommunisere hva du trenger, slik at du kan begynne å velge mennesker som er i stand til å møte deg på det som er viktig for deg.Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i adventstidens som hjelper deg å skape gode relasjoner både til deg selv og andre. Hver dag 5 minutter med inspirasjon og råd som kan hjelpe deg å leve i tråd med dine verdier og sette sunne grenser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her kan du blive klogere på årsagerne til at angst og bekymringer opstår og forstærkes i graviditeten, samt lytte dig til værktøjer der hjælper dig med at håndtere angst og bekymring mens du er gravid. som altid slutter vi med en beroligende meditation.

Thème : le rêve, un enseignement des peuples aborigènesRencontre avec Vanessa Escalante pour la parution de Les messagers du rêve paru aux éditions De tout et du Tout.

Tällä viikolla luvassa on hieman erilainen ääniviesti. Kanssani viestittelemässä on nimittäin hyvä ystäväni, Joyllan perustaja ja toimitusjohtaja Netta Garfunkel. Netta on positiivisen psykologian pioneeri Suomessa ja kouluttanut luonteenvahvuuksista jo yli 10 vuoden ajan.Puhumme siitä, miten luonteenvahvuuksia voi hyödyntää esiintymisessä niin, että tekeminen tuntuu enemmän omalta ja vähemmän suorittamiselta. Miten vahvuuksien yli- ja alikäyttö näkyy esiintymisessä? Mitä vahvuuksia sinä

In this episode of the Awaken Your Positive Inner Voice podcast, host Kenya Zandrowicz shares updates on her projects, including the Diva Kitty brand, which focuses on empowering young girls. She emphasizes the importance of self-compassion, especially during the holiday season, and discusses her journey of building her brand and the lessons learned along the way. The episode concludes with a message of hope and encouragement for listeners to pursue their dreams and embrace their inner voice. Topics

Tenk på de nærmeste relasjonene dine: Hvem heier på deg, også når du setter grenser? Hvem møter deg med respekt, ærlighet og varme, og lar deg være hele deg? Når du sakte blir glad i alle delene av deg selv, endrer også relasjonene seg. Du trenger ikke jage etter de rette menneskene – de finner deg når du står stødigere i egen verdi.Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i adventstidens som hjelper deg å skape gode relasjoner både til deg selv og andre. Hver dag 5 minutter med inspirasjon og råd som

子どもに不安を投影してしまうしくみや、対処法をお話ししています。少しでも育児の不安を取り除けたら嬉しいです！ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://my143p.com/p/r/qDQ0apy5 ♡株式会社ワンネスHP：https://oneness33.com/ ♡NPO法人アット・ユア・ホームひよコッコ　宮前ひよコ園HP:https://hiyokokko.com/ ♡心のしくみ研究所HP：https://kokoronosikumi-lab.com/ ♡冨田晃代Instagram：https://www.instagram.com/kodomo_kokoro888?igsh=MWN0ZzZ2dTExZTB1ag%3D%3D&utm_source=qr ♡冨田晃代公式LINE：https://lin.ee/MvKUWEiCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

Gamle familiemønstre kan gjøre at vi saboterer oss selv uten å merke det.I dag inviterer vi deg til å legge merke til hvilke verdier som er viktige for deg – og hva det gjør med deg når de ikke blir møtt. Du får inspirasjon til å stå stødigere i deg selv og velge annerledes.Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i Kjærlighetsmønsters julekalender. Hver dag i adventstiden får du fem minutter med inspirasjon og påminnelser som hjelper deg å leve i tråd med verdiene dine og sette grenser som kjennes

Let these words land where they’re meant to. This one is here to set something free in you..https://www.dinovi.io/HighestTimeline

- en podd om samtalet som verktyg i arbetslivet och leksak i livetBidra med valfri summa per månad på https://www.patreon.com/Samtalomsamtal Medverkande i veckans avsnitt: Mats Hogmark, @mats_hogmark John Pekkari, @johnpekkari Christina Näsholm, christina.nasholm@symposium.se Kommentera, gilla och dela: Instagram: @samtalomsamtal Musik: Spöket, Ingmar Spingo Nilsson

I dagens episode ser vi på hvordan det å bli møtt på verdiene dine kan skape trygghet, kontakt og følelsen av å bli sett – og hvorfor dette er avgjørende for gode relasjoner.Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i Kjærlighetsmønsters julekalender. Hver dag i adventstiden får du fem minutter med inspirasjon og påminnelser som hjelper deg å leve i tråd med verdiene dine og sette grenser som kjennes riktige. ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jenny träffar Helene och Gunilla som driver BästHästen, ett hästcentrum, som erbjuder lösdriftsplatser med fokus på välfärd för hästar. Helene och Gunilla berättar om hur de hanterar ihopsläpp, hur flockarna mår och hur de utformat ett hästparadis i södra Stockholmsområdet. https://www.facebook.com/basthasten

Hvis du ønsker et kjærlighetsforhold med trygghet, respekt og nærhet, må du begynne med å være tro mot dine egne verdier. Når du lever i tråd med det som betyr mest for deg, blir det lettere å velge, og tiltrekke deg en relasjon som bygger på gjensidighet, omtanke og sunne grenserGjennom 24 korte episoder i Kjærlighetsmønsters julekalender gir Anniken og Irene deg daglig inspirasjon og konkrete råd til å styrke relasjonen til deg selv, og menneskene rundt deg. Hver dag i adventstiden får du fem

Hi ha moltes coses que desitjaríem que fossin l'última vegada que passen, per exemple que s'acabés la serofòbia (l'estigma de les persones seropositives). Aquest és un dels punts de partida de "Silencio", la nova sèrie de Movistar Plus+, que mostra a través d'una història d'amor entre vampirs com és de latent encara la serofòbia. Ho comentem amb el director de la ficció, Eduardo Casanova. El grup Roba Estesa farà l'última estesa de roba aquests dies 11 i 12 de desembre al Paral·lel 62, en què posen

New Year's resolutions are overrated! Erika shares her approach to the new year and how this can set you up for success and unexpected growth.Brought to you By: The Sonar Network https://thesonarnetwork.com/

Verdiene dine sier noe om hvem du er, hva som virkelig betyr noe for deg , og hva du trenger for å føle deg trygg. Når du lever i tråd med dem, blir det lettere å kjenne egen verdi uten å jage etter bekreftelse utenfra. Du står stødigere i deg selv, og blir tydeligere i møte med andre.Gjennom 24 korte episoder i Kjærlighetsmønsters julekalender gir Anniken og Irene deg daglig inspirasjon og konkrete råd til å styrke relasjonen til deg selv, og menneskene rundt deg. Hver dag i adventstiden får du fem

Commit to loving yourself, even when you’re struggling. It’s OK to have a rough day or rough season. This week […]

True facts: I didn’t really know how to process my emotions until I was in my 40s. Like many of my GenX cohorts, teaching and attending to emotional fluency hadn’t been part of my upbringing.So when I experienced discomfort or emotional pain, I usually resisted it, pushing it away and finding a way to distract myself from it. Today on the podcast, we’re talking about emotional resistance — the process of avoiding discomfort — and what it costs us. We’ll also talk about the huge gains that result

Hver dag frem til julaften får du en kort 5-minutters episode med påfyll, refleksjon og inspirasjon til å styrke relasjonen til deg selv, og de rundt deg. Gjennom hele desember får du påminnelser og råd som hjelper deg å leve mer i tråd med verdiene dine og sette grenser som føles trygge og riktige. ❤️3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esiintyminen helpottuu tuntuvasti sillä hetkellä, kun uskallat olla oma itsesi ihmisten edessä ja puhua asioista, joilla on sinulle oikeasti merkitystä.Tässä ääniviestissä jaan parin vuoden takaisen oivallukseni , joka muutti oman suhtautumiseni esiintymiseen täysin. Puhun myös roihusta ja siitä, miksi viestisi ei kanna, ellet sinä itse kanna sitä. Jaan havaintoja valmennustilanteista, työstäni opettajana ja työelämästä. Miksi kaikista tärkein ainesosa viestisi perille saamiseksi on oma