Manche Arbeitstage lassen dich völlig ausgelaugt zurück, andere machen dich trotz ähnlicher Aufgaben zufrieden oder sogar inspiriert. Der Unterschied liegt nicht unbedingt darin, wie viel du geschafft hast. Entscheidend kann sein, wohin deine Energie geflossen ist und was dir neue Kraft gegeben hat. Energieräuber sind Aufgaben, Verpflichtungen, Gedanken, innere Muster oder auch Menschen, die dich Kraft kosten. Gerade wenn du dich erschöpft, überfordert oder dauerhaft angespannt fühlst, lohnt sich

Der Gedanke ans Aufhören taucht bei sehr vielen Promovierenden auf, ausgesprochen wird er selten. Genau das kostet Kraft: Eine Frage, die im Hintergrund läuft und nie beantwortet wird, zieht Energie und Motivation ab. Diese Folge nimmt die Gedanken ernst, statt sie wegzureden, und zeigt, was dahintersteckt. Mit den Ergebnissen einer LinkedIn-Umfrage vom August 2026, dem Forschungsstand zum Promotionsabbruch und einer Coachingfrage, die den Punkt findet, um den es wirklich geht.

Eigentlich wollte ich nur einen PowerNap LIVE sprechen. Ohne Skript. Ohne Vorbereitung. Und mit der Möglichkeit, Zuschauerfragen direkt einzubauen. Dann nahm das Ganze eine ziemlich unerwartete Richtung … Von meinen ersten Selbstbewusstseins-Versuchen mit 15 über Autogenes Training und Selbsthypnose bis zu einer Frage, die möglicherweise sehr viel wichtiger ist: Wer programmiert eigentlich täglich den Biocomputer zwischen deinen Ohren? Und was könnte passieren, wenn du den Zugang zu deinem

Wie schaffen wir es, dass junge Menschen in Nordhorn nicht wegziehen müssen, Wohnen wieder bezahlbarer wird und gute Ideen schneller umgesetzt werden? Im Format „Bauexperte trifft…“ spricht Tobias Stahl mit Helge Naber, Bürgermeisterkandidat für die Stadt Nordhorn. Der 48-jährige Unternehmer, Familienvater und Vorsitzende des Sportfischervereins erzählt von seinem persönlichen Weg, seinen Werten und davon, warum er nach vielen Jahren als Selbstständiger jetzt politische Verantwortung übernehmen

Lia war schon bei einigen unserer Videos dabei:vor der Kamera, mitten im Chaos und manchmal auch dann, wenn nicht alles nach Plan lief.In dieser Folge schauen wir gemeinsam zurück: auf BildPunk, auf Shootings, gute Ideen, schlechte Ideen und auf unsere freien Arbeiten, bei denen „normal“ eigentlich nie Teil des Konzepts war. Ein Gespräch ohne roten Faden, dafür mit jeder Menge Geschichten und einem Blick von außen auf das, was hier in den letzten Monaten entstanden ist. Lia auf Instagram:

Wie soll Nordhorn in acht Jahren aussehen – und was muss sich verändern, damit die Stadt auch für kommende Generationen lebenswert und bezahlbar bleibt? Im Format „Bauexperte trifft…“ spricht Tobias Stahl mit Christoph Meier, Bürgermeisterkandidat für die Stadt Nordhorn. Es geht um den Menschen hinter dem Kandidaten, seine Werte und seine konkreten Vorstellungen für die Zukunft der Kreisstadt in der Grafschaft Bentheim. Christoph Meier steht für Verlässlichkeit, Ehrlichkeit und Engagement. Als

Wie kann Nordhorn wachsen, bezahlbar bleiben und gleichzeitig noch lebenswerter werden? Im Format „Bauexperte trifft…“ spricht Tobias Stahl mit Silvia van den Berg, Bürgermeisterkandidatin für die Stadt Nordhorn. Es geht um den Menschen hinter der Kandidatin, ihre Werte, ihren ungewöhnlich vielseitigen beruflichen Werdegang und ihre Ideen für die Zukunft der Kreisstadt in der Grafschaft Bentheim. Als Sozialwissenschaftlerin, Bildungsexpertin und ausgebildete KI-Trainerin möchte Silvia van den Berg

Wie bleibt Nordhorn auch in Zukunft wirtschaftlich stark, lebenswert und attraktiv für junge Familien und Fachkräfte? Im Format „Bauexperte trifft…“ spricht Tobias Stahl mit Marc Binnewies, Bürgermeisterkandidat für die Stadt Nordhorn. Im Mittelpunkt stehen der Mensch hinter dem Kandidaten, seine Werte und die Frage, welche neuen Impulse er für Nordhorn und die Grafschaft Bentheim setzen möchte. Marc Binnewies bringt langjährige Führungs-, Wirtschafts-, Finanz- und Verwaltungserfahrung mit

Corporate Influencer Programme laufen in vielen Unternehmen erstaunlich gut – bis die Geschäftsführung fragt: Was bringt das eigentlich? Genau da wird es dünn.Klaus Eck ist Content-Stratege, Keynote Speaker, Autor von „Die neue Macht der Corporate Influencer" und Gründer des Corporate Influencer Clubs. Mit der Universität Leipzig hat er an einer Studie mitgewirkt, die 107 Unternehmen ausgewertet und 57 davon qualitativ interviewt hat. Das Ergebnis: Community Management können die meisten Programme

In Kanzleien, Steuerabteilungen und Unternehmen sind große Mengen an Rechnungs- und Buchhaltungsdaten vorhanden. Die Herausforderung liegt darin, Auffälligkeiten frühzeitig zu erkennen und Daten systematisch auszuwerten. In dieser Folge von TAX GOES DIGITAL – Der tax&bytes Podcast sprechen wir mit Daniel Eilenbrock von Audipy darüber, wie strukturierte E-Rechnungen, Datenanalyse und KI dabei unterstützen können. Im Fokus stehen die Verbindung von Beleg- und Buchungsdaten, Analysen bis auf

In dieser Folge von NextStepLehre dreht sich alles um den Einstieg in die Lehre - von der Bewerbung bis zum ersten Arbeitstag. Juliane Günther aus dem Lehrlingsmanagement und Stefanie Pokorny aus der Personalentwicklung geben spannende Einblicke in den Bewerbungsprozess, erzählen, worauf es bei zukünftigen Lehrlingen wirklich ankommt und welche Möglichkeiten eine Lehre heute bietet.

Die Grundlage ist das Fundament der Basis!In dieser Folge sprechen Saskia und Jenny mit euch darüber, dass die Haltung die absolute Grundlage der Verbindenden Autorität ist – und dass sie nicht nur „irgendwie“ wichtig ist, sondern wirklich die Basis für alle Methoden bildet. Saskia und Jenny sind dabei sehr klar und deutlich: Haltung ist das Entscheidende – weil sie steuert, wie wir handeln, wie wir reagieren und wie wir Grenzen setzen können, ohne in Machtkämpfe zu rutschen -

»So echt wie in echt« – das bringt die Stärke von Seminarschauspieler im Training auf den Punkt. Sie machen Verhalten nicht nur sichtbar, sondern spürbar. Dadurch entstehen Lernmomente, die weit über ein klassisches Rollenspiel hinausgehen.Mit Wilma Pokorny van Lochem, DER Expertin für Seminarschauspiel, sprechen wir darüber, warum professioneller Seminarschauspiel ein echter Transferbooster ist. Wie schaffen es Schauspieler, typische Verhaltensmuster in kürzester Zeit zu erfassen und präzise

Du lebst jeden Tag mit dir.
 Doch weißt du, wie du funktionierst? 😂Du denkst.
 Du fühlst.
 Du spürst.
 Du nimmst wahr.
 Und da ist deine Seele. Ganz schön viel für ein einziges ICH. 😊 Wie wirkt das alles zusammen?
 Welche Rolle spielt deine Seele? 
Und wie hilft dir Bewusstsein, dein Leben selbst zu gestalten? Genau darum geht es in Staffel 3: Menschsein verstehen.
 Seele leben.
 Bewusst entscheiden. Willkommen in Staffel 3 von SOUL UP – Mensch trifft Seele. ❤️

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Am OP-Tisch kann man auch ohne Medizinstudium stehen, zum Beispiel als Operationstechnische Assistenz. In dieser Folge erzählt uns Polly, welche Aufgaben sie hat und wie es ist, einen OP zu leiten. Spannend, witzig und ungefiltert nimmt Polly uns mit zur Arbeit. Ohren gespitzt - in diesen Bereich erhält normalerweise nicht jeder Zutritt.

In der dritten Folge von BeamtenTalk geht es in der „Beamtenakte 02“ um Lisa, eine junge Lehrerin, deren Traum vom sicheren Beamtenleben plötzlich ins Wanken gerät. Aus gesundheitlichen Gründen soll sie als Beamtin auf Probe aus dem Beamtenverhältnis entlassen werden.Jens Kempf und Phillip Peil erklären, warum Dienstunfähigkeit gerade für junge Beamte erhebliche finanzielle Folgen haben kann und weshalb eine passende Absicherung nicht auf später verschoben werden sollte.

Es gibt Mütter, die sagen: Ich will, dass mein Kind immer weiß, dass es geliebt ist. Und es gibt Mütter, die das genauso wollen und trotzdem keine Freundin, sondern ganz bewusst die Mama ihrer Kinder sein wollen. Carolin Zimprich ist Business-Mentorin, seit 20 Jahren selbstständig, hat zwei Kinder und sie redet Klartext. Mit Kunden, mit sich selbst und mit ihren Kindern. In diesem Talk geht es darum, wie Klarheit keine Kälte ist, sondern das Liebevollste, was du tun kannst.Du erfährst heute: -