Unser Leben ist oft voll. Voll mit Terminen, Verpflichtungen, Gedanken, Erwartungen und manchmal auch mit Dingen, an denen wir längst nicht mehr festhalten müssten.Doch Neues braucht Raum. In dieser Folge des Daily Potenzial Inputs geht es darum, warum Loslassen weit mehr bedeutet, als sich von etwas zu trennen. Loslassen kann gebundene Energie freisetzen, den Blick wieder klarer machen und Raum für neue Gedanken, Entscheidungen und Möglichkeiten schaffen. Ich erzähle dir von einem Unternehmer,

Wir leben in einer Welt der Ansprüche — an andere, an Institutionen. Und wir haben verlernt, dass alles, was wir konsumieren, aus der Natur und Schöpfung kommt, auch wenn wir es im Supermarkt kaufen. Wir nehmen Lebensraum, wir nutzen Ressourcen. Also: Was geben wir zurück? Es fängt mit kleinen Dingen an und ist wie alles eine Übungssache.Mehr dazu:Der natürliche Jahreskreis — die einjährige AusbildungCheckliste „Echt oder Gedöns?" — 12 Punkte, kostenlos

Dear listeners 👋🏻 How are you doing today? Do you maybe feel dissatisfied? Well, so this episode is for you! 1. WHAT IS DISSATISFACTION ACTUALLY TRYING TO TELL US? 2. THE DIFFERENT TYPES OF DISSATISFACTION 3. BUT SOMETIMES WE TRY TO FIX THE WRONG THING 4. WHAT CAN YOU DO RIGHT NOW? 5. THE LONG-TERM SOLUTION 6. BUILD A LIFE THAT ACTUALLY FITS YOU 7. A LITTLE JOURNAL EXERCISE 8. AND HERE'S THE BIGGEST SHIFT And remember: Dissatisfaction isn't always a sign that something is wrong. ...

Wie schön, dass du da bist. In dieser ersten Folge nehm i di kurz mit, du kommst in Berührung mit meiner Energy, meiner Stimme & warum gibt’s diesen Podcast & vor allem was erwartet DICH hier? Es geht um Astrologie, deinen Körper, Nervensystem, Somatic & Yin Yoga, natürlichen Glow und all die Perspektiven, die di wieder näher zu DIR bringen & dein Leben Stück für Stück WUNDERVOLLIGER machen :D Ohne One-fits-all, des gibts bei mir ned ;) & Ohne „Du musst“.& DRUCK, des brauch ma da gar ned ;) Dafür

Was ist erwachsene Männlichkeit, wenn du weder ein Macho sein noch dich ständig anpassen willst? In dieser ersten Folge spreche ich darüber, warum Stärke für mich mehr ist als Status, Geld und ein unangreifbares Auftreten.Es geht um innere Freiheit: dich selbst anerkennen, alte Muster verstehen und souverän deinen Weg gehen. Du kannst Kraft und Wut spüren und zugleich empathisch bleiben. Du kannst Nähe suchen, ohne dich unterzuordnen, und dich entwickeln, ohne erst jemand anderes sein zu

Rituale sind mehr als bloße Gewohnheiten. Sie können uns dabei helfen, Abschied wirklich zu begreifen – und Veränderung bewusst einzuleiten. In dieser Folge geht es darum, warum unser Gehirn oft einen konkreten, spürbaren Abschluss braucht, bevor wir innerlich loslassen können. Genau hier können Rituale eine wichtige Rolle spielen. Ich zeige dir anhand praktischer Beispiele aus meinem Coaching-Alltag, wie bewusste Handlungen Körper, Gefühl und Gedanken miteinander verbinden und dadurch Veränderung

Wenn ER schlechte Laune hat ... warum hast DU sie plötzlich auch? Die emotional abhängige Frau versucht oft, seine Stimmung zu verstehen, zu reparieren oder sich anzupassen. Die emotional unabhängige Frau kann wahrnehmen: „Dir geht es gerade nicht gut ... aber dieses Gefühl gehört nicht automatisch mir.“ In dieser Klartext-Folge geht es um emotionale Unabhängigkeit, Nervensystem und feminine Energie und darum, wie du bei dir bleibst, ohne kalt zu werden. 📖 Mehr dazu in meinem Tasc...

Die Herbst-Tagundnachtgleiche markiert einen besonderen Moment im Jahreskreis.Licht und Dunkelheit begegnen sich im Gleichgewicht und die Natur beginnt, ihre Energie langsam wieder nach innen zu richten. In dieser besonderen Folge lade ich dich in eine geführte Ausrichtung ein, die dich zurück in deinen eigenen Rhythmus bringt. ✨ Du verbindest dich mit der kraftvollen Energie der Tagundnachtgleiche ✨ Du würdigst, was in den vergangenen Monaten in deinem Leben gewachsen ist ✨ Du spürst, was seinen

Wie, meine Komfortzone verlassen? Gar nicht gut! Nachher passiert mir was, was ich nicht mehr ändern kann. Nee – bloß keine Veränderung, ist doch alles schon schlimm genug um mich herum oder? Alles gültige Gedanken, nur bringen sie uns nicht weiter. Was aber stattdessen und wie bekomme ich die für mich nötige Sicherheit? Komme in sieben Schritten zu neuen Erfahrungen.

https://gallerydock.com - Kostenfreie FotogalerieMitarbeiter finden als Filmemacher und Fotograf. Hast du dich auch gefragt was sinnvoller ist ob Freelancer für einzelne Projekte buchen oder lieber feste Mitarbeiter einstellen? Von mir gibt es dazu ganz klare Empfehlungen. Hier erfährst du, was für dich persönlich die beste Wahl ist. Du bist Fotograf oder Filmemacher und möchtest dich weiterbilden? Sei es die Kameratechnik, Unsicherheiten bei den Grundlagen oder die richtige Belichtung. Oder

517 | Ich glaube, wir würden uns im Business eine Menge Drama sparen, wenn wir öfter rechnen würden, bevor wir anfangen, uns selbst zu analysieren.Wir nehmen eine winzige Datenmenge und bauen daraus eine komplette Identitätskrise. Dabei ist Business an vielen Stellen keine Persönlichkeitsentwicklung. Es ist Mathematik. Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist. Nicht, wie viel du tust. Veränderung beginnt

Heute sprechen wir über ein Thema das meinen Klienten beschäftigte: Warum unsere freie Zeit oft alles Mögliche ist – nur nicht mehr frei. Und was wir unseren Kindern beibringen, wenn wir Wochenende und Ferien immer bis zum letzten Zeitfenster verplanen.

Du kannst nicht herausfinden, was das Leben dir zu bieten hat, wenn du immer nur das tust, von dem du längst weißt, dass du es kannst.In dieser Folge geht es um die Momente, in denen du innerlich kurz schluckst und denkst: „Wow. Traue ich mir das wirklich zu?“ Genau dort beginnt Wachstum. Ich teile mit dir, warum Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, weshalb du nicht auf Selbstvertrauen warten solltest – und welche 3 Schritte dir helfen, große neue Chancen mutig anzugehen. Eine Folge für alle,

Drei Wochen war es hier still – und das hatte einen Grund.Ich war mit meinem Sohn auf Mutter-Kind-Kur, weil ich irgendwann gemerkt habe: Ich kann nicht mehr. Ich war erschöpft, hatte keine Kraft mehr und brauchte dringend Abstand von meinem Alltag. Und genau dieser Abstand hat einiges verändert. Plötzlich war da Zeit, über Dinge nachzudenken, für die im Alltag zwischen Terminen, To-dos und Funktionieren kaum Platz ist. Dabei bin ich auf eine Frage gestoßen, die mich seitdem beschäftigt: Was,

Stellen Sie sich vor, Sie könnten den menschlichen Verstand aufschrauben wie den Motor eines Oldtimers. Wenn eine Maschine stottert, sucht man exakt nach der physikalischen Stelle, an der ein Zahnrad klemmt. Niemand käme auf die Idee zu sagen, der Motor habe heute einfach „schlechte Laune“. Doch warum werfen wir diese mechanische Präzision sofort über Bord, sobald es um zwischenmenschliche Gespräche und die Psyche geht?In dieser Episode setzen wir unsere sachliche, unvoreingenommene Erkundung von

„Vom Sturm zum Leuchtturm“, Folge 6. Wir haben das System durchschaut, wir waren souverän vor Gericht. Jetzt kommt das Herzstück: Wie schützt du dein Kind, ohne es zwischen die Fronten zu ziehen? Am Ende dieser Folge hast du eine klare Methodik — die die Bindung stärkt, selbst wenn dein Kind gerade beim Ex ist.🎯 Der beste Ort für Mütter mit toxischem Ex: der Club der mutigen Mütter 👉 https://midlife-boom.de/clubls1 Wie du dein Kind nach dem Umgang am besten auffangen kannst: Zum kostenlosen

Wir zeigen, warum der Coaching-Markt in Deutschland so schwer zu durchschauen ist und weshalb du gerade in einer schwierigen Lage besonders anfällig für gutes Marketing bist. Wir geben dir eine klare Checkliste, mit der du seriöse Coaches erkennst, Red Flags vermeidest und aus Stärke statt aus Druck entscheidest. • Einordnung: Berufsbezeichnung Coach ist nicht geschützt & der Markt wächst stark • Risiko Bedürftigkeit, schnelle Entscheidungen aus emotionaler Schwäche • So...

In dieser Folge spreche ich über das unsichtbare Gefängnis, das wir uns selbst bauen, wenn wir ständig darüber nachdenken, was andere über uns denken. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, warum echte Freiheit erst dann möglich ist, wenn du dich von fremden Meinungen löst. Du erfährst, wie ich mein Leben nach meinen eigenen Vorstellungen lebe – unabhängig von Kritik oder gesellschaftlichen Erwartungen. Es geht darum, mutig zu sein, Veränderungen zuzulassen und zu erkennen, dass

Wertschätzung bedeutet mehr als Lob, Anerkennung oder ein ehrliches Dankeschön.Manchmal zeigt sich echte Wertschätzung gerade darin, dass wir bereit sind, loszulassen – einen Menschen, eine Beziehung, ein Projekt oder einen gemeinsamen Weg, dessen Zeit vielleicht einfach vorbei ist. In dieser Folge spreche ich darüber, warum uns genau das oft so schwerfällt. Anhand einer persönlichen Coaching-Erfahrung zeige ich dir, wie Loslassen gelingen kann, ohne das Vergangene abzuwerten oder mit Bitterkeit