Blutgefäße, Herz-Kreislauf, Endothelzellen, Freie Radikale, Sport

Lisa's und Alexandra's neuer Podcast startet am 1. Oktober ... hör dir den Reminder dazu an!

Der Jojo-Effekt ist gefuerchtet - aber vermeidbar. Wir erklaeren warum er entsteht, was im Koerper passiert und welche 5 Strategien helfen das Gewicht langfristig zu halten.

Eigenverantwortung, Mikrobiom, Bakterien, Darm, Immunsystem, Ernährung

Freaks zu Tisch – Menschen, die ihr Ding machen. Komm, wir setzen uns zusammen an den Tisch. Da, wo gute Gespräche entstehen. Wo man sich kennenlernt, gemeinsam lacht, neugierig wird – und manchmal auch ganz schön ins Plaudern kommt. Ich treffe Menschen, die etwas machen, an das sie glauben. Produzenten, Landwirte, Köche, Handwerker, Unternehmer und andere Food-Freaks. Wir reden über das, was sie antreibt. Über ihre Produkte, ihre Ideen und ihren Weg. Über Erfolge, Umwege, Zweifel und die

Du machst alles richtig und die Waage bewegt sich nicht? Wir erklaeren die haeufigsten Gruende warum Abnehmen stockt und welche konkreten Schritte wirklich helfen.

Ketose, Keto-Grippe, Fettstoffwechsel, Energie, Fokus

Abnehmen muss nicht kompliziert sein. Wir zeigen 5 alltagstaugliche Schritte die funktionieren ohne dass man alles auf einmal umstellen muss.

Jetzt kostenfreies Beratungsgespräch sichern:https://lennywerner.de?utm_source=pc&utm_medium=pc&utm_campaign=pc150826 Tägliche Fragerunden und Einblicke: Instagram: https://www.instagram.com/abnehmexperte_lenny Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... Youtube: https://www.youtube.com/@Lenny_Werner Jetzt kostenfreies Beratungsgespräch sichern: https://lennywerner.de?utm_source=pc&utm_medium=pc&utm_campaign=pc150826

Energie, Aminosäuren, Vitamin-D, Magnesium

Das Gerstenkorn ist eine sehr häufige Augenerkrankung, die in jeder Altersgruppe auftreten kann. Dieser Podcast wurde mit Hilfe von künstlicher Intelligenz und ARTICLY erstellt. Die Inhalte basieren auf den fachgeprüften Ratgeber-Artikeln von www.aok.de/pk/magazin/

Trainierst du wirklich locker oder doch schon intensiv? Und brauchst du dafür überhaupt eine Sportuhr? Ich behaupte: Nein! In dieser Fit mit 40 Impuls-Podcast-Folge zeige ich dir, wie du jede Trainingsintensität ganz einfach selbst einschätzen kannst – nur mit deinem Körpergefühl. Egal ob Krafttraining, Laufen, Radfahren oder HIIT: Nach dieser Folge weißt du genau, wie sich die richtige Trainingsintensität anfühlen sollte. Von Herzen, Deine Daniela 💜 ---- Vielen Dank fürs Zuhören! ...

Ein guter Ernaehrungsplan macht Abnehmen einfacher. Wir zeigen worauf es wirklich ankommt, wie man ihn aufbaut und welche 5 Dinge einen Plan erfolgreich machen.

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.atVier Stunden auf dem Golfplatz, zwei Stunden auf dem Tennisplatz oder ein erfrischendes Stand-Up-Paddel Workout auf dem Wasser – deine Haut arbeitet in dieser Zeit auf Hochtouren. Die Frage ist: Unterstützt du sie dabei? In dieser Podcast-Episode erfährst du, warum dein Sonnenschutz nicht mit Sonnencreme, Sonnenbrille und Cap endet, sonder schon mit deiner

Laufen, Depression, Ultralauf, Residenz

Beine und Oberschenkel gehoeren zu den hartnackigsten Problemzonen. Wir erklaeren die 5 effektivsten Ansaetze fuer straffere und schlanke Beine.

Ziel, Bild, Gefühl, Motivation

In diesem Trailer erfährst du worum es in der ersten Folge meines Podcasts "Das mach ich, wenn ich schlank bin" geht, wie ich mein Leben nicht mehr verschoben habe und was dich auf meiner Reise noch so alles erwartet.

Das Gesicht ist oft das Erste wo man Gewichtsverlust sieht - aber auch hartnackig. Wir erklaeren was hilft, was Wassereinlagerungen verursacht und wie man mehr Definition bekommt.

Vorfußlaufen, Gebrauchsanleitung, Zuhören