Wie lange willst du dein Leben noch auf später verschieben? Auf den nächsten Urlaub, das Wochenende oder irgendwann? Dein Leben darf sich heute schon gut anfühlen. Viele Menschen machen ständig Kompromisse und wundern sich anschließend, warum ihnen etwas fehlt. Sie funktionieren, erfüllen Erwartungen und warten darauf, dass irgendwann der richtige Moment kommt. Genau so vergeht Lebenszeit. Frag dich ehrlich: Lebst du wirklich so, wie du willst? Oder lebst du nach Vorstellungen, Erwartungen und

Was passiert eigentlich gerade bei uns? Zwischen Moderationen, eigenen Events und neuen Projekten ist einiges los – Zeit für ein kleines Business Life Update. Und am Ende haben wir noch eine ziemlich wichtige Info für euch …

Der Herbst hat begonnen, das vierte Quartal fängt an: Das ist genau die Phase, in der sich Aufgaben und Termine häufen. Wie behalten wir dabei gerade jetzt den Überblick? Wie priorisieren wir richtig Aufgaben? Und wie setzen wir geschickt Grenzen? Auf diese Fragen gibt Resilienzcoach Bettina Steeg Antworten. Moderiert wird der Podcast von Host Stella-Sophie Wojtczak.Übersicht zu Fragen aus dem Podcast: Zentrale Frage: Wie kann ich Dinge, die wichtig sind, in meinen Alltag bringen? Grenzen

Was, wenn dein Chef dich nicht ständig kontrolliert, weil du zu wenig kannst – sondern weil du ihm zu stark wirst?Ich hatte einmal einen Chef, der alles entscheiden wollte, mich nach oben praktisch unsichtbar machte und irgendwann versuchte, mich vor meinem eigenen Team bloßzustellen. Was dann passierte, habe ich bis heute nicht vergessen. In dieser Folge erzähle ich dir, was ich aus dieser Zeit gelernt habe, woran du einen unsicheren Chef erkennen kannst – und warum die wichtigste Frage

Sieben Jahre lang habe ich mein Business als One-Woman-Show geführt: Texte, Produkte, E-Mails, Strategie, Technik, Tools, Fulfillment – und natürlich auch Werbung.Ich habe mir Wissen angeeignet, Kurse gekauft und viele Dinge selbst gelernt, weil ich überzeugt war: Erst muss ich verstehen, wie etwas funktioniert, bevor ich es abgeben kann. Jetzt habe ich eine Entscheidung getroffen, um die ich mich lange herumgedrückt habe: Ich lagere einen Bereich dauerhaft aus – meine Werbeanzeigen. Nicht, weil

Diese Folge ist Teil 3 von 3 im Themenzyklus „Sisterhood: Einfluss großzügig teilen“.Im Transfer verdichte ich die wichtigsten Gedanken aus dem Gespräch mit Verena Tschudi und übersetze sie in konkrete Karrierepraxis. Sisterhood zeigt sich in Beziehungen, in denen wir Erfolge, Krisen und berufliche Übergänge gemeinsam einordnen können. Gerade mit wachsender Führungsverantwortung wird dieser Austausch wichtig, denn die eigene Rolle verschiebt sich zunehmend von fachlicher Arbeit hin zu

In dieser Folge von "040 Hamburg streng vertraulich" geht es ums Geld: Matthias Iken und Lars Haider werfen einen genauen Blick auf die Finanzen des Hamburger SV, die sich erstaunlich entwickeln haben, und beantworten die Frage, wer den neuen Rasen im Volksparkstadion bezahlt. Außerdem geht es um die finanzielle Situation von Gerhard Delling, über die er in dieser Woche vor Gericht sehr offen gesprochen hat, und um die Lage bei der Privatbank Berenberg, die überraschend für Schlagzeilen gesorgt. Und

Du darfst dich wehren. Aber nur in einem winzigen Zeitfenster – und die meisten treffen es nicht.Notwehr ist der Rechtfertigungsgrund, den jeder kennt und fast keiner sauber erklären kann. In der Prüfung kostet das Punkte, im Dienst kostet es mehr.In dieser Folge erfährst du:– die Definition, die der Prüfer hören will, Wort für Wort– warum „gegenwärtig" das kürzeste Zeitfenster im ganzen Recht ist und wann aus Verteidigung Vergeltung wird– warum ein Hund dich nie „angreifen" kann –

Warum fühlst du dich trotz ständiger Erreichbarkeit immer weniger orientiert? 🤯Nicht die Menge an Informationen entscheidet über gute Führung, sondern die Klarheit, die du schaffst. In dieser Folge erfährst du: 📩Warum Aufmerksamkeit heute die knappste Ressource ist, nicht InformationWieso mehr Kommunikation oft zu weniger Verständnis führtWie ein Teufelskreis aus Unsicherheit und Informationsflut entstehtWeshalb gute Führung bedeutet, Informationen zu filtern statt zu produzierenWie du mit der

Was müssen Menschen heute lernen, wenn niemand so genau weiß, wie die Arbeitswelt von morgen aussieht? Marcus Schrameyer beschäftigt sich bei der LVM genau mit dieser Frage. Als Bereichsleiter für Unternehmens- und Personalentwicklung begleitet er Menschen, Teams und Führungskräfte dabei, sich weiterzuentwickeln – in Zeiten, in denen sich das Ziel gefühlt ständig verschiebt.Mit Josi spricht Marcus darüber, warum die großen Themen der Personalentwicklung eigentlich erstaunlich konstant

Eine Krise kommt selten mit Vorankündigung. Manchmal ist es die eigene Situation, die plötzlich zu viel wird. Manchmal geht es um einen Menschen, der uns nahesteht. Angst, Verzweiflung, Überforderung oder eine psychische Ausnahmesituation können jeden treffen.In unserer 26. Folge sprechen wir mit Katjenka Wild, Fachliche Leitung des Krisendienstes Oberpfalz über win ganz besonderes und ungemein wichtiges Angebot für die Bürgerinnen und Bürger in Bayern: die Krisendienste Bayern – ein Angebot, das

Diese Episode ist der 1. Teil einer neuen Reihe: Spotlightfolgen zum Thema Change und Veränderung. In dieser ersten Ausgabe geht es um Zuversicht - eine der aus meiner Sicht wertvollsten Ressourcen, die uns handlungsfähig machen.Im Leben an sich, aber auch in Coachingprozessen. Sie gehört neben der Beziehung zwischen Coach und Coachee sowie der Coachpersönlichkeit zu den wesentlichen Wirkungsfaktoren.LINKS:Hier erfährst Du mehr zur MasterCoachWeiterbildung kompakt für Voll- und

Viele Menschen glauben, sie hätten gewonnen, wenn sie sich durchgesetzt haben. Wenn sie Recht behalten, das letzte Wort haben oder jemand anderem zeigen konnten, wer entscheidet. Genau da beginnt oft der Irrtum. Du kannst einen Streit gewinnen und trotzdem Vertrauen verlieren. Du kannst dich durchsetzen und gleichzeitig einen wertvollen Menschen aus deinem Leben oder Unternehmen […]

Der gebürtige Feldkircher Markus Zerlauth arbeitet seit 25 Jahren am CERN, der Europäischen Organisation für Kernforschung, bei Genf und steht heute an der Spitze eines der spektakulärsten Forschungsprojekte der Welt. Im Gespräch mit Stefan Krobath spricht er über die Geheimnisse des Universums, gewaltige Maschinen tief unter der Erde, die Suche nach neuen Teilchen und wie es sich anfühlt, die Verantwortung für ein Milliarden-Projekt zu tragen, das die Grenzen unseres Wissens verschieben

Wie gut halten wir eigentlich Stille aus? Eine Pause im Gespräch kann sich manchmal ganz schön lang anfühlen – und trotzdem unglaublich wertvoll sein. Denn gerade wenn wir nicht sofort reagieren, entsteht Raum: zum Nachdenken, Wahrnehmen und für neue Gedanken. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Stille und bewusste Pausen mit uns machen, warum wir sie manchmal nur schwer aushalten und weshalb es sich lohnt, ihnen mehr Platz zu geben. Denn nicht immer müssen wir sofort eine Antwort haben oder

Annette Hoppmann war von 2000 bis 2011 geschäftsführende Gesellschafterin der ArKon GmbH mit bis zu 120 externen Mitarbeitern und irgendwann alles wieder losgelassen, um noch einmal von vorne anzufangen. 2011 gründete sie eine eigene Personalberatung: Annette Hoppmann Consulting.In dieser Folge erzählt sie, warum sie ihr eigenes Unternehmen verlassen hat, obwohl es wirtschaftlich lief. Sie spricht offen über den Punkt, an dem sie ihre eigenen Grenzen erkannt hat, über den Neuanfang als

In der neuen Folge von The Green Room Studio – Der Tonstudiopodcast stellen wir uns die Frage: Was braucht ein professionelles Tonstudio im Jahr 2026 eigentlich noch?Rechner, gute Monitore, Kopfhörer und ein paar Plugins – reicht das mittlerweile aus? Oder gelten ganz andere Anforderungen, sobald regelmäßig Artists und Kunden ins Studio kommen? Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich ein Studio aufgebaut sein kann, wenn es ausschließlich für den eigenen Workflow gedacht ist oder gleichzeitig ein

Was haben Top-Verkäufer und gute Führungskräfte gemeinsam?Sie wissen, wann sie kämpfen müssen – und wann sie „Nein“ sagen. In dieser Folge spreche ich mit Unternehmerin und Leadership- und Sales-Expertin Alexandra Daskalakis über High Performance, Verkaufen, Führung und schwierige Situationen im Berufsleben. Vom nervösen Berufseinsteiger bis zum CEO: Was unterscheidet Menschen, die nur funktionieren, von Menschen, die wirklich führen und verkaufen