Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profiler for å snakke om sykdommer og alt annet helserelatert.Her får du en smakebit av vår siste episode om Sexlyst med Kathrine Sørland.Denne episoden og alle de nye Åpen journal episodene finner du eksklusivt hos Podimo:https://podimo.com/no/shows/apen-journal-med-katarina-og-harald Hosted on Acast. See

“It’s okay, you can look all you want,"based on a post by Fugman; narrated by Andrew;Welcome To Connected PodcastByFugman. Listen tothe►PodcastatConnected.One day just after school had ended, I was relaxing in my family’s pool. My parents were at work and under the impression that I was planning my college future. School had just ended and the last thing that I wanted to do was thing about more school. My sister, who was about a year older than I was, was also enjoying the cool water.My sister

Divorced man is tempted by girls next door. by writemarksmith. Listen to the ► Podcast at Steamy Stories. I had come back to Houston to put my life back together. I am an oil executive who has had quite a successful career. I started in the business right out of school and rose quickly through the ranks. I married when I was just 26 to a beautiful girl. We moved to the suburbs where we had a big house, a pool…the American Dream. We kept postponing the decision to have kids, then came the expat

中学から大学の10年間を柔道で活躍し、現在は総合格闘技団体「パンクラス」を主戦場に戦う総合格闘家・平田直樹さん。柔道を始めたきっかけや普段の食事、試合後のごほうびなど、気になることを聞いてみました。＼インタビューを動画で見たい人はこちら／進路決定で格闘家に―バックボーンが柔道ということですが、始めたきっかけは何ですか？僕のいとこが最初に柔道をやっていて、家を引っ越したタイミングで自分の体を強くしたり、礼儀作法を学ぶために柔道を始めました。―そのときに自分の意思で始めたんですか？そうですね。お父さんはサッカーをやっていて、小学2年生のときに「サッカーと柔道、どっちやる？」という選択肢があり、僕は柔道を選びました。―柔道をやっていてよかったと思う点はありますか？体が強くなっただけでなく、礼儀作法を始め、ある程度、嫌なことでもガマンしてできるなど、精神的にも強くなれたと思います。―逆に柔道をやってツラかったことは？やっぱり練習が厳しかったですし、自分の時間がなかなかなくて。練習か学校がメインで自分のために使う時間があまりなかったことですね。―柔道ではなく格闘技の道に進んだ理由は？ケガなどがあって柔道で

Introduction Contusion/haemorrhage of the eye refers to the injury or trauma to the eye that results in bleeding or bruising of the eye tissues. It can occur due to direct impact or injury to the eye, such as from a blunt object or a forceful blow. This guide aims to provide an overview of the symptoms, causes, diagnostic steps, possible … Read More

10 Minuten Ruhe für gestresste Podcast-Junkies. Folge 5598 vom 14.06.2024

今天我们将探讨关于死亡和生命的深刻思考。我们每个人在生活中都会遇到各种坎坷和挑战，而这些小小的“死亡”体验实际上是我们应对最终死亡的预演。通过禅修，我们学会面对这些恐惧，从而在每一次小胜利中找到生活的光亮。让我们一起从心取乐，持之以恒，走向更光明的未来。本期内容包括：1. H.1.20240613：[07:54] 对母亲担忧的反思2. D.2.20240613：[12:29] 为死亡做点什么3. R.3.20240612：[05:28] 练习觉知的三个阶段4. R.4.20240612：[18:26] 负面情绪的心里处理5. H.5.20240612：[19:04] 朋友带来的不快采集: Alog语音转文字: OpenAI Whisper初步文稿校验: coze chatGPT4o图片生成: @ StableDiffusionXL/@Playground-v2.5在线AI音频编辑: 喜马拉雅#### Dalle text2img的prompt："阳光洒落在宁静的湖面上，一个人坐在岸边，闭目沉思，远处是高耸的山峰，象征着人生的旅程，充满挑战与机遇”

برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. فلاح التميمي، الاستشاري في الطب النفسي والادمان، مؤسس ورئيس المجمع المركزي للصحة النفسية، لفتح ملف: متلازمة النوستالجيا: هل هي مفيدة ام مضرة بالصحة النفسية؟ دراسة حديثة تقول إنّ الحنين إلى الماضي له تأثير علاجي !أشارت دراسة صينية حديثة نشرت نتائجها في مجلة علم الأعصاب Neuroscience إلى أنّ الشعور بالحنين إلى الماضي يمكن أن يساعد على تخفيف أعراض التوتر بفضل منطقة في الدماغ تسمى المهاد.هذا وقامت عالمة النفس الدكتورة مينغ زانغ وزملاؤها في الأكاديمية الصينية للعلوم بقياس

Em 'Saúde em Foco', Luis Fernando Correia destacou o aumento dos casos de câncer de intestino em pessoas a partir dos 40 anos. Fatores como dietas ricas em gordura e pobres em fibras são apontados como causas principais. Ouça e saiba mais.

Donate a Bible to Haiti or schedule an informational visit at www.travisloveshaiti.com. This episode is brought to you by Faulkner University (www.faulkner.edu). Ben, Travis and Will kick off Men's Mental Health Month by talking about the importance of hope. Each of the guys share what "hope" means to them. The guys share their hopes from spiritual, physical and mental aspects of life. The guys wrap up the show by discussing their favorites from all of the "National Days" on June 4th. Heritage

病症咨询： 有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：关元穴，合谷穴，太冲穴，三阴交

The thin walls reveal secrets.In 8 parts, Byjane700bond. Listen tothe►PodcastatExplicitNovels.Weall had a great evening, John opened some champagne in honour of my visit, Lucy cooked a great salmon and prawn pasta and Alice produced a large bowl of strawberries she had picked from the garden which we ate with lashings of cream straight from the dairy. We ate outside beside the pool and laughed and talked into the long twilight of the warm summer's evening. Finally it was time for bed and I

Selon les recommandations de l’Organisation mondiale de la Santé, l’apport en sucres naturels ou ajoutés devrait être limité à 10% des apports énergétiques par jour. Au-delà, sa consommation peut entraîner divers problèmes de santé comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, le surpoids ou les caries dentaires. Pourquoi les effets du sucre sur la santé sont-ils différents en fonction des individus ? Est-ce qu'on peut parler d'une addiction au sucre ?  Dr Réginald Allouche, médecin, ingénieur

背中の筋肉・脊柱起立筋を鍛える筋トレ「バックエクステンションマシン」。自重でもできますが、トレーニングマシンを活用することもできます。ここでは筋トレ初心者向けに、マシンを使ったバックエクステンションマシンの効果を高める正しいフォームとやり方、背筋をしっかり鍛えるコツを解説します。バックエクステンションマシンマシンはどこに効く？鍛えられる筋肉部位バックエクステンションマシンは以下の筋肉を鍛えることができます。 脊柱起立筋（メイン） 大殿筋 ハムストリングス腰痛には効く？腰痛対策としてはあまりオススメできない種目です。バックエクステンションは、脊柱起立筋（背中の筋肉）や殿筋など、背面を鍛える種目であり、正しいフォームで行わないと腰を過度に反ってしまい、腰痛を誘発してしまうトレーニングなのです。バックエクステンションマシンの正しいやり方正しい座り方 マシンは45度ほど傾斜をつける マシンにうつ伏せで乗り、骨盤にパッドが当たるよう位置を調整する正しいやり方 マシンにうつ伏せで乗り、両足首と骨盤にパッドが当たるようにする 背中を丸め、反らせるように上半身を起こす3．腰椎だけで反らさないよう、背骨全体で反る

Eduardo Rauen responde à dúvida de um ouvinte sobre ser correto ou não se alimentar antes de se exercitar. No ‘Bem-estar e Movimento’ desta quinta-feira (13), o comentarista ressalta pontos que devem ser levados em consideração, como os tipos de alimento, exercício e quanto tempo antes a pessoa pretende comer.

When a medical doctor simply wants to serve his patients and chooses a small town of 1500 people in a remote Canadian village with many First Nation people, he has already established himself as a unique and worthy human being.When he does this, working alone as the only resident family physician for 30 years, God must be smiling. A modest man with no pretensions toward fame or fortune. When he discovers his patients are being poisoned by the mRNA jabs, and he is told by the authorities, shut

Can I find a device make it better for us?By Anonymous.Listen tothe PodcastatHow To Sex. A battery-charged vibrator Sex toys — also called adult toys or “marital aids” — are objects people use to have more pleasure duringsexormasturbation. Sometimes sex toys can also have medical uses if you have asexual dysfunctionor medical condition. There are many different types of sex toys, and people use them for lots of different reasons. It’s totally normal to use sex toys, but it’s also totally normal

今回は腹筋をとことん鍛えるトレーニングをご紹介。腹直筋と腹斜筋をメインに追い込んでいきます。同じ部位を連続で鍛えていくため、しっかり効かせることができます。美しく割れた腹筋を目指している方におすすめです。腹筋を全方向から鍛えるトレーニング＼タップして動画を再生／トレーニングメニュー①ニートゥチェスト仰向けの状態から肘を立てて体を支え、膝を伸ばす動きと引きつける動きを交互に行います。腹筋の収縮を意識しましょう。②レッグレイズ仰向けの状態から脚を伸ばして上下させます。かかとが床につかないようにしましょう。③ニーレイズ頭を床から浮かせておへそをのぞき、膝を胸に引き付けます。腰が上がらないようにしましょう。④ベントレッグレイズ仰向けで頭と脚を浮かせ、膝を曲げます。さらに膝をまっすぐ伸ばしたあと、脚を床スレスレまで下げていきましょう。⑤腹筋ストレッチうつ伏せの状態から両腕を伸ばして上半身を上げ、腹筋を伸ばします。上体をひねって脇腹のストレッチもしていきましょう。⑥ツイストクランチ仰向けで膝を立てて寝転がり、体を起こして反対同士の肘と膝を引きつけます。お腹の収縮を意識してください。⑦バイシクルクランチ体育座

Introduction Glasses symptom/complaint refers to the visual impairment experienced by individuals, leading to the need for corrective eyewear such as glasses. This condition is significant as it affects a large population and can have a significant impact on daily activities and quality of life. The aim of this guide is to provide healthcare professionals with a comprehensive approach to diagnosing … Read More

Voice of Hope