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Der erste Frost kommt oft schneller, als uns lieb ist. Und wenn morgens die Scheiben gefroren sind oder die Batterie streikt, wird aus einem entspannten Start in den Tag schnell Stress.In dieser Folge schauen wir uns an, wie du dein Auto rechtzeitig auf die kalte Jahreszeit vorbereitest. Dabei geht es nicht nur um Winterreifen, sondern auch um Profiltiefe, Frostschutz im Wischwasser, Batterie, Beleuchtung und die oft unterschätzte Bedeutung freier Sicht. Du erfährst, welche kleinen Vorbereitungen

In dieser Folge spreche ich mit Kübra, zertifizierte LingFLoWS®-Mehrsprachigkeitsberaterin, Mama von zwei Kindern und selbst in einem mehrsprachigen Alltag in Kalifornien zu Hause. Kübra erzählt, wie sie über den MMC zur LingFLoWS®-Ausbildung gekommen ist, warum diese Arbeit für sie persönlich eine Erfüllung ist und weshalb sie sich heute auf mehrsprachige Familien mit neurodivergenten Kindern spezialisiert.

Warum wird aus einer einfachen Grenze manchmal eine endlose Erklärung? Diese Folge zeigt, weshalb Mamas im Familienalltag so oft nach den richtigen Worten suchen und warum Kinder in emotionalen Momenten nicht mehr Argumente, sondern Klarheit und Sicherheit brauchen. Es geht um Bedürfnisorientierung, schlechtes Gewissen und die Frage, wann eine Erklärung wirklich hilft. Eine persönliche und humorvolle Folge über kurze Sätze, starke Gefühle und den Mut, auch einmal nichts zu sagen.

In der letzten Folge haben wir gefragt: „Und wo bleibst eigentlich du, Mama?“Heute gehen wir einen Schritt weiter. Denn wenn im Alltag alles um dein Kind, ADHS, Schule, Termine, Bedürfnisse und das nächste „Wie schaffen wir das jetzt?“ kreist … wann hast du eigentlich Zeit, dich selbst zu fragen: - Wer bin ich? - Nicht nur Mama. - Nicht Ehefrau. - Nicht Organisatorin. - Nicht die, die alles zusammenhält. Sondern DU. - Was macht dich aus? - Was brauchst du? - Was gibt dir Energie? - Was ist dir

Dein Kind hält sich bei lauten Geräuschen die Ohren zu, bestimmte Kleidungsstücke sind kaum auszuhalten, Familienfeiern werden schnell zu viel oder nach einem ganz normalen Schultag ist es völlig erschöpft?Dann hast du dich vielleicht schon gefragt:„Ist mein Kind hochsensibel?“Und vielleicht kommt irgendwann die nächste Frage:„Oder könnte ADHS oder Autismus dahinterstecken?“In dieser Folge von NeuroKompass Eltern schauen wir uns an, was mit Hochsensibilität gemeint ist, wo es Überschneidungen mit

In jeder Schulklasse mit 25 Schülern sitzen mindestens 3–4 Kinder mit echten Angststörungen. Nicht Nervosität – neurologische Realität. In dieser Folge sprechen wir über das, was viele Lehrkräfte sehen, aber oft nicht benennen: Kinder, deren Alarmsystem zu empfindlich ist.Du lernst konkrete Strategien: ✓ Wie du deinen Klassenraum zu einem Ort machst, wo sich ängstliche Kinder sicherer fühlen (mit kreativen, einfachen Mitteln) ✓ Wie du selbst zur sicheren Person wirst – ohne aufdringlich zu sein ✓

💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastIch will raus. Mein Kind will zuhause bleiben. Und lange dachte ich: Irgendwie müssen wir das doch zusammen hinkriegen. In dieser sehr persönlichen Hi, Family!-Folge spreche ich darüber, wie unterschiedlich Bedürfnisse innerhalb einer Familie sein können – und was ich lernen durfte, als mir klar wurde: Was mir Energie gibt, kann mein Kind komplett überfordern. Eine ehrliche Folge über das

00:00 Ich muss noch Pipi/ Ich hab noch Hunger-Verzögerungstaktiken04:39 Wie kann mein Kind lernen, dass auch mal Jemand anderes außer mir es ins Bett bringt?

Was zählt wirklich im Zusammensein mit Kindern und was bleibt, wenn sie grösser werden? Zeit investieren in Kinder und mit ihnen unterwegs sein hat einen grossen Einfluss. Zuwendung schenken formt die Beziehung, auch noch wenn die Kinder dann grösser werden. Zündene Ideen können Verbinden und gemeinsam an einem Projekt arbeiten schenkt viel Freude. Weitere Angebote und Informationen unter: www.milenaknutti.ch

In dieser Podcastfolge geht’s um die Vorteile der Louwen-Diät und gleichzeitig darum, dir mit dieser Ernährungsempfehlung keinen Druck zu machen und dabei eine mögliche Essstörung zu triggern. Du erfährst, wie du die Louwen-Ernährung mithilfe von Hypnose und Meditation ohne Druck umsetzen kannst.

In diesem „Nachgefragt“ beantworten wir wieder drei eurer Fragen – diesmal rund um Erinnerungen, Streit vor Kindern und ein Baby, das Autofahren ungefähr so entspannend findet wie eine Wurzelbehandlung.Kann sich ein zweijähriges Kind wirklich schon Wochen später an Erlebnisse erinnern, obwohl die autobiografische Erinnerung erst später entsteht? Was bleibt bei Kindern hängen, wenn Eltern vor ihnen streiten – und kann eine sichtbare Versöhnung helfen? Und leidet das Urvertrauen eines Babys, wenn es

Dein Chef setzt dich unter Druck, deine Kolleginnen und Kollegen ziehen über andere her und statt Teamgefühl gibt es auf der Arbeit vor allem Stress, Frust oder Angst vor der nächsten Eskalation? In einem toxischen Arbeitsumfeld kann es passieren, dass du irgendwann selbst nicht mehr weißt: Liegt es wirklich an meinem Arbeitsplatz oder bin ich einfach zu empfindlich?In dieser Folge decken wir drei psychologische Fallen auf, die wir in einem schwierigen Arbeitsumfeld besonders oft erleben. Wir

Wir gehören zu Familien, Gruppen, Vereinen, Schulen, Unternehmen, Religionen, Nationen und vielen anderen Gemeinschaften.Aber bedeutet Zugehörigkeit automatisch Verbundenheit? Man kann gemeinsam in einem Raum sitzen und sich trotzdem fremd sein. Man kann Teil einer Gemeinschaft sein und ausschließlich den eigenen Vorteil verfolgen. Verbundenheit geht deshalb tiefer. Sie beginnt mit einer Erkenntnis: Der andere Mensch geht mich etwas an. Nicht, weil ich über ihn bestimmen darf. Nicht, weil wir immer

In dieser Folge spreche ich mit André Hollstein von der Brückenstiftung über die Frage, ob und wie wir unsere Kinder heute noch retten können. Gemeinsam tauchen wir tief in die Veränderungen der Kindheit ein: Was hat sich gewandelt, welche Herausforderungen stehen Familien und Kindern heute gegenüber, und warum ist echte Aufmerksamkeit wichtiger denn je?Wir diskutieren, wie Mediennutzung, gesellschaftliche Veränderungen und neue Familienstrukturen das Aufwachsen prägen. André teilt inspirierende

In dieser Folge erzählt mir Levin (auf Instagram als _Levinooo_ und auch auf TikTok ist er unterwegs und klärt zum Thema Transgender und Autismus auf.) von seinen Erfahrungen als junger autistischer Transgendermann. Er berichtet von Erfahrungen mit Gewalt und Transfeindlichkeit, Ablehnung durch Lehrkräfte und MItschüler*innen aber auch durch Unterstützung durch seine Familie und seine Freunde.Wenn Du Informationen oder Unterstützung zum Thema Transgender suchst bietet zum Beispiel Lambda

Selbe Wurzeln, selbe Mama – und trotzdem ticken unsere Lebensuhren aktuell in ganz unterschiedlichen Rhythmen. Während Sophie mitten im Mama-Alltag steckt und mit der Doula-Ausbildung nochmal ganz tief ins Thema Abnabelung und Geburtsbegleitung eintaucht, genießt Chrissi ihr Leben ohne Wickeltisch, möchte aber später definitiv eigene Kinder. Wie verändert sich die Geschwisterdynamik, wenn die eine schon Mama ist und die andere noch Zeit hat? Gibt es heimlichen Neid auf die Freiheit der anderen –

Dein Kind schreit dich an, hört nicht auf dich, hält sich die Ohren zu, rennt weg. Und du bist HART getriggert!!! Reagierst nicht so, wie du eigentlich willst: Ruhig, Gelassen, als sichere Bindungsperson. OBWOHL du es doch BESSER weißt!!! 😭 In dieser Folge erkläre ich dir, warum reines Wissen dich nicht rettet – und was stattdessen wirklich hilft. Du bekommst 3 konkrete SOS-Schritte, mit denen du dich selbst regulierst, bevor die Bombe platzt. Das erwartet dich: 🍀 Die 4 Bindungstypen und

Was haben Mindestabstände im Straßenverkehr mit unseren persönlichen Grenzen zu tun?In dieser kurzen Impulsfolge nehme ich dich mit zu einem Gedanken, der mich nach der Verkehrszeichen-Shorty-Folge zum Thema Mindestabstand beschäftigt hat. Denn Abstand ist mehr als eine Zahl auf dem Verkehrszeichen. Abstand kann auch ein Bild dafür sein, wie wir unsere eigenen Grenzen wahrnehmen, achten und kommunizieren. Gerade im Familienalltag übergehen wir unsere Bedürfnisse oft viel zu lange. Wir