Willkommen bei Gesundheitswissen to go – klar, verständlich, für dich!Ich bin Julia Kaser, Heilpraktikerin, und in diesem Podcast erkläre ich dir medizinische Themen endlich so, dass sie Sinn machen.Wir sprechen hier über alles, was bei Ärzt:innen oft zu kompliziert oder gar nicht richtig erklärt wird – von Blutwerten und Fachbegriffen bis hin zu Darm, Hormonen, Psyche und Kinderwunsch.Denn wir alle haben ein Recht auf Wissen, Verständnis und echte Aufklärung über unseren Körper.Mein

Wer darf nicht zu dir, wer darf. Lege es fest.  Kontakt: Dr. med. Ivonne Mackert-Wilts Youtube http://www.youtube.com/@ivonne-mackert-wilts facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100094464475849 Instagram: https://www.instagram.com/ivonnemackertwilts/ Bild: Josy Braun und Pedro Becerra OMM Ernst Crameri

Wir alle tragen Magie in uns. Lass´ Sie uns jetzt in dieser perfekt dazu passenden Jahreszeit wieder aktivieren und ihnen mehr Aufmerksamkeit schenken. Auf mehr Magie! :-)Von Herzen, Deine Stefanie <3Let´s connect! https://www.instagram.com/stefanie.r_/https://www.instagram.com/magichealth_consulting/

Wie baust du effektiv, nachhaltig und smart Muskulatur auf? SORE-Gründer Johannes Walter erklärt Set-Volumen, RIR, exzentrisches Training, Protein (Timing vs. Menge), +200 kcal Überschuss, Creatin, Beta-Alanin, L-Theanin+Koffein, Schlaf & Stress – plus Meal-Prep-Hacks für busy Tage.

🎧 Podcast-Folge 19 "Gesunde Faszien, mehr Beweglichkeit, neue Leichtigkeit, weniger Schmerzen" Faszien sind dein größtes Sinnes- und Stützorgan und oft die heimliche Ursache für Steifigkeit, Schmerzen und „Zugketten“. In dieser Folge tauchen Andrea Lienemann & Gabriele Kiesling in die „geheime Welt unter der Haut“ ein: Was Faszien wirklich sind, warum Stress sie verhärtet, und wie du sie smart bewegst, pflegst und entlastest ohne großen Aufwand, aber mit spürbarer Wirkung. ✨ 🔎 Das erwartet dich

„Stress – nerviger Dauerbegleiter oder nützlicher Antrieb? In dieser Folge erklärt die Stresstante, was Stress wirklich ist, warum er manchmal hilft und wann er krank macht. Erfahre den Unterschied zwischen Eustress und Distress, warum dein Körper bei Stress in den Alarmmodus schaltet – und wie du erkennst, ob Stress gerade dein Freund oder dein Feind ist.“https://kristina-flammer.ch

Heiserkeit, Halskratzen, brennender Kehlkopf und der Arzt sagt: „Am besten Stimmruhe.“ Doch was, wenn genau das nicht hilft? In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das so viele betrifft und doch so oft falsch behandelt wird: die Kehlkopfentzündung. Ich erkläre dir, was in deinem Kehlkopf tatsächlich passiert, warum dauerhafte Stimmruhe die Heilung sogar verzögern kann und was dein Körper, dein Nervensystem und deine Emotionen wirklich brauchen, um wieder in Schwingung zu kommen. Du erfährst:

Diese Woche wird’s richtig heiß: Saunameister Sven war bei uns zu Gast – und zwar mit seiner mobilen Fasssauna von Fasswohl. Die neue Folge haben wir direkt in der Sauna aufgenommen.Sven reist durchs Land, stellt seine Sauna auf Festivals auf und begeistert mit Showaufgüssen, die man so schnell nicht vergisst. Wir reden über das Leben auf Tour, Saunakultur unterwegs und was passiert, wenn ein Aufguss mal völlig aus dem Ruder läuft.die Website von Sven: Saunameister-Sven.deFolgt Sven auf Instagram:

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Wie ein früher rigides Essverhalten oder Essstörungs-Disziplin sich in die Histaminintoleranz hineinziehen können – und was das mit deinem Stress- und Immunsystem machtWarum viele Betroffene von HIT berichten: „Ich war immer streng mit meinem Essen“ – und wie wir diese Prägungen sanft neu schreiben könnenPraktische Wege, alte Essregeln zu durchbrechen und ein flexibleres, nährendes Essverhältnis trotz...

Ergänzungssalze

Herzlich willkommen zur heutigen Folge! Heute schauen wir uns gemeinsam an, welche Menschen, Situationen oder Gedanken Dir Kraft geben – und welche Dir Energie rauben. Mit einer einfachen Übung findest Du mehr Klarheit darüber, wie Du Deinen Alltag bewusst gestalten kannst, um Dich stärker und ausgeglichener zu fühlen. Also, mach es Dir bequem, nimm Dir ein Journal und einen Stift zur Hand und lass uns starten. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie...

In dieser ersten Folge der Hausapotheke 2.0 spreche ich über ganzheitliche Zusammenhänge von Leber, Darm, Nährstoffen, Kinderschutz und Umweltgiften. Ich teile persönliche Erfahrungen, Beobachtungen aus der Community und konkrete Beispiele, die dich inspirieren können, deine Gesundheit und die deiner Kinder eigenverantwortlich zu stärken. Themen dieser Folge: - Leber & Organuhr: Juckreiz als Signal der Leber, Leberaufbau mit Mariendistel, Löwenzahn, Enzian. - Haut & Neurodermitis: Zusammenhang mit

In dieser berührenden, spannenden Folge spreche ich mit Steffi Sierks, die mit 15 Jahren an einer Essstörung litt und sich erst durch die Ernährung nach Anthony William vollständig davon befreien konnte. Doch das ist nicht alles: Auf ihrem Heilungsweg konnte sie auch Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und viele andere Beschwerden hinter sich lassen.Heute, mit 21 Jahren, hat sie deutlich mehr Energie, Lebensfreude und Vertrauen in ihren Körper zurückgewonnen.Ein inspirierendes Gespräch, das Mut

Diese Glückskeks Meditation hilft dir, aufgestaute Wut und innere Anspannung loszulassen. Lerne, wie du Vergebung als Werkzeug nutzt, um deinen Körper und Geist zu heilen - sanft, ehrlich und befreiend. Atme tief ein, lass los und finde zurück zu deiner inneren Ruhe.

Wut ist eine kraftvolle Emotion und oft missverstanden. In dieser Folge erfährst du, warum sie eine wichtige Funktion hat, wie du ihren Ursprung erkennst und diese Energie konstruktiv nutzen kannst. Statt sie zu unterdrücken, lernst du, sie zu verstehen – und damit Frieden in dir selbst zu schaffen.

Die Extracorporale Membranoxygenierung Kontakt: Dr. med. Ivonne Mackert-Wilts Youtube http://www.youtube.com/@ivonne-mackert-wilts facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100094464475849 Instagram: https://www.instagram.com/ivonnemackertwilts/ Bild Josy Braun und Pedro Becerra OMM Ernst Crameri

In dieser Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir hinter das Mysterium der karmischen Schuldenzahlen zu blicken. Wir erforschen, warum bestimmte Zahlen immer wieder in deinem Leben auftauchen und welche tiefen Seelenlektionen sie bereithalten. Ich zeige dir, wie du mit deinem Geburtsdatum deine eigene Zahl findest und welche Botschaften die Dreizehn, Vierzehn, Sechzehn oder Neunzehn für dich haben könnten. Lass dich inspirieren, diese Zahlen nicht als Bürde, sondern als Einladung zum inneren

Um noch tiefer in Richtung Selbstheilung zu gehen: Trage dich auf die Warteliste meines ganzheitlichen Onlinekurses „Here To Heal ein“! Startet im Herbst. 👉 LINK ZUR WARTELISTE MIT BESTEM PREIShttps://myablefy.com/s/annewunderlich/publisher-landing/NykVT12rMCfNfSWAG8HTDich erwartet intensive Arbeit an deinem 📌 Unterbewusstsein📌 Körper📌 Mindsetum deinen Körper wirklich ganzheitlich zu begegnen!______________....heute möchte ich nicht mit deinem Kopf sprechen. Nicht mit dem Teil in dir, der

In dieser Folge tauchen wir tief ein, in die faszinierende Welt der Bitterstoffe: Von alten Sprichwörtern über spannende historische Hintergründe bis hin zu den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Was macht Bitterstoffe so besonders – und sind sie wirklich so wichtig für unsere Gesundheit, wie oft behauptet wird? Entdecke, wie kleine Geschmacksbotenstoffe Großes bewirken können und warum Bitterstoffe mehr sind als nur ein Geschmack. Lass dich überraschen!Für Fragen oder mehr:

Willkommen beim Littlehelp Podcast - vom Gedanken bis zur Zelle. In diesem Podcast geht es darum, wie Denken, Wahrnehmung und Lebensstil unsere Gesundheit beeinflussen - und warum Veränderung im Kopf beginnt. Du erfährst, welche ganzheitlichen Therapieansätze für verschiedenste Themen eine Rolle spielen können.Dr. Lena Bienek verbindet Medizin, Wissenschaft, Naturheilkunde und ganzheitliches Denken - fundiert, menschlich und mit viel Herz. Freu Dich darauf - und nimm es direkt mit in Deinen Alltag