Manchmal genügt ein Atemzug – und tief in dir beginnt etwas zu leuchten. Diese Folge begleitet dich an den Ort, an dem dein eigenes Licht geboren wird: still, warm und vollkommen echt. Du spürst, wie Ruhe sich in deinem Körper ausbreitet, wie dein Geist weich wird, und wie du langsam in die Nacht sinkst – getragen von deinem inneren Strahlen. Marco führt dich mit sanfter Stimme in diese besondere Ruhe, in der du dich selbst findest, so wie du bist: vollkommen genug, vollkommen da. Möchtest du den

Ein Satz kann ein Leben prägen: “Ich bin böse.” Saskia war da!! und. gemeinsam nehmen wir dich mit in eine ehrliche, dichte Reise durch Autismus, ADHS und Hochbegabung – ganz ohne “Superkraft”-Glitzer, dafür mit klarer Sprache, handfesten Beispielen und einer Haltung, die Schule für alle leichter macht. Saskia erzählt, wie sich Masking anfühlt, warum Prüfungsangst existenziell werden kann und wieso ein Fidget-Tool keine pädagogische Revolution, sondern gesunder Menschenverstand ist. Wir scha...

In dieser Folge sprechen wir über das unsichtbare Erbe, das viele von uns aus ihrer Kindheit mittragen: die Schuld, immer noch „brav“ sein zu müssen, um geliebt zu werden.Wir reden über emotionale Parentifizierung, Loyalität gegenüber unreifen Eltern und den Moment, in dem man begreift – Liebe ist keine Pflicht. Wie können wir aufhören, Schuld mit Fürsorge zu verwechseln? Und was bedeutet es wirklich, sich von der Erwartung zu lösen, „ein gutes Kind“ zu bleiben – ohne undankbar zu sein? Eine

Fühlst du dich manchmal überfordert von all den Marketing-Tipps und der ständigen Forderung, überall sichtbar sein zu müssen? In dieser Folge erfährst du, warum du nicht auf jeder Plattform präsent sein musst, um erfolgreich zu werden.

Hast Du schon einmal gespürt, wie Du Dich in einer Beziehung Schritt für Schritt von Dir selbst entfernt hast? Deine Gedanken kreisen nur noch um den anderen, innere Ruhe findest Du kaum noch – und mit jedem Tag wächst die Angst, verlassen zu werden.Gerade feinfühlige Menschen geraten leicht in diesen Strudel aus Abhängigkeit, Unruhe und Verlustängsten. In dieser Folge erfährst Du, wie es zu diesem Zustand kommen kann – und vor allem, wie Du beginnst, Deine Energie liebevoll zu Dir

In dieser Folge von filu:hear we go begrüßen wir eine Frau, die viele in der Tiermedizin bereits kennen – Kathrin Siemer.Kathrin hat über 20 Jahre in einer großen Pferdeklinik gearbeitet, den Bundesverband Tiermedizinisches Praxismanagement (TPM) mitgegründet und prägt heute als Dozentin, Speakerin und Coach das moderne Praxismanagement wie kaum eine andere.Ihr Ansatz: Praxismanager:innen sind echte Führungskräfte – keine Delegationsstelle der Chefin oder des Chefs.Sie steht für Sätze wie:„Man muss

Hier ist der zweite Teil unserer ADHS Highscore Runde! Viel Spass! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manchmal braucht’s keine Pläne, keine Routinen – nur frische Luft, Stille und das Gefühl, wieder Teil von etwas Echtem zu sein.Diese Folge ist ein kleiner Reminder: Die Natur heilt, lädt auf und erinnert uns daran, dass Energie nicht immer gemacht werden muss – sie darf einfach entstehen.Ein Gedanke aus Energie ohne Grund – lebendig, ehrlich und geerdet.

Die Tore für Deine Anmeldung sind geöffnet!Für unseren Eva und Lilith Workshop Tag Am 15. November 2025 Von 10-17 Uhr im Yoga Rauhenstein in Wiggensbach Wir nehmen Dich mit auf unserem Weg zur heilen Frau. Es ist für Dich an der Zeit… Deine wilde Seele zu spüren Dich mit Deiner Kraft zu verbinden Deine unbändige Kraft im Kreis der Frauen zu fühlen Dann bist Du hier genau richtig! Wir freuen uns auf Dich. Deine Annika und Elisa

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Zeit, in der sich alles verändert hat.In die Tage, in denen der Alltag plötzlich stillstand – und Angst zu einem stillen Begleiter wurde.Ich erzähle von den ersten Wochen im Krankenhaus, von Momenten, die so viel Mut verlangt haben,und von der Sehnsucht nach einem Alltag, der einfach nur normal sein sollte.Diese Folge ist eine Einladung, die eigene Angst nicht länger wegzuschieben, sondern sie zu verstehen und liebevoll anzusehen.Außerdem stelle ich dir

Was passiert neurobiologisch, wenn jemand über längere Zeit emotional manipuliert wird? Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Gaslighting verändert messbar das Gehirn – ähnlich wie traumatische Erfahrungen. Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbepartnern: 👉 https://linktr.ee/blackbox_psycrime

Nicole Adam schreibt: Seit meinem Burnout schlafe ich , jeden Abend, mit Meditationen ein. Du und deine "Einschlafgeschichten" machen es mir möglich mein Gedankenkarussell zu durchbrechen. Vielen lieben Dank dafür. Und Melanie Schmidt: Eine wirklich wunderschöne Geschichte. Diese höre ich mir jetzt schon das vierte mal an. Absolut nach meinen Vorstellungen. Dafür ist die Reise gut: um Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen. Einschlafhilfe: Fantastische Flucht Geborgenheit Zu den Hintergründen:

"Und dann kickt plötzlich die Bewertungsangst ein." - Diese Folge widmet sich überwunden geglaubten Mustern, Konflikten am Arbeitsplatz und wie Führung damit umgehen kann sowie den Versuch, das Unbewusste zu steuern.

Was passiert, wenn wir uns selbst zu oft hinten anstellen – in Freundschaften, Beziehungen, im Job?Silva erzählt in dieser Folge ehrlich, wie sie sich in den letzten Wochen neu sortiert hat. Nach einer schwierigen Zeit durfte sie erfahren, wer wirklich für sie da ist – und wo sie sich selbst verraten hat, indem sie über ihr eigenes Gefühl hinweggesehen hat.Sie spricht darüber, warum es so wichtig ist, eigene Standards zu haben: Ehrlichkeit, Respekt, Loyalität. Und dass es schmerzhaft, aber

Send us a text Gott möchte dass wir das Licht der Welt sind. Dies beinhaltet, dass unser Leben ein Zeugnis ist und dass wir, trotz widriger Umstände, Erfolg und Gelingen haben. Die Herrlichkeit gehört zum Glaubensleben genauso dazu wie das Kreuz und wir können diese beiden Aspekte nicht voneinander trennen, wenn wir wirklich unseren Glauben an der Bibel orientieren wollen. Heute geht es darum wie du zusammen mit Gott planen kannst und dafür sorgst, dass diese Pläne auch Erfolg haben. ...

Jetzt mehr erfahren: sarahcarinaschaefer.de | Hand aufs Herz, was macht dich wirklich glücklich? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du dein Glück als Frau selbst in die Hand nimmst, deine Energie bewusst lenkst und das in dein Leben ziehst, was du wirklich verdienst. Werde zur Schöpferin deines Glücks und entdecke, wie kraftvoll deine Gedanken wirklich sind. Yin Days 2026 entdecken & deinen Platz sichern: https://www.sarahcarinaschaefer.de/yin-days - - - - - - - - Folge mir für mehr

Warum kracht es bei so vielen Paaren, wenn das zweite Kind da ist?In dieser Folge geht’s um die typischen Missverständnisse, die Beziehungen in dieser Zeit belasten – und darum, wie ihr als Paar wieder zueinanderfinden könnt, statt euch immer weiter zu verlieren. Du erfährst, 💛 warum diese Phase immer wieder zu Trennung führt 💛 was eigentlich dahinter steckt, 💛 und wie ihr wieder mehr Verbindung in eure Beziehung bringen könnt. Ich teile konkrete Impulse aus der Paarberatung. 💛 Mein Anliegen

Was passiert eigentlich mit einer Beziehung, wenn ein Kind geboren wird – und warum scheitern so viele Paare nach dem zweiten Kind? In dieser Folge spreche ich ehrlich über ein Thema, das viele betrifft, über das aber kaum jemand offen redet. Wie verändern sich Nähe, Liebe und Alltag, wenn das Baby da ist? Warum geraten Eltern so schnell an ihre Grenzen – emotional, körperlich, partnerschaftlich? Und was kann helfen, als Paar wieder zueinanderzufinden, statt sich immer weiter zu verlieren? Du

Inhaltsverzeichnis Es gibt keinen Fehler, der dich für immer definieren muss. Während wir anderen ihre Fehler verzeihen können, tragen wir oft unsere eigenen wie schwere Steine. Was wäre, wenn du dir erlauben könntest, Schuldgefühle loszulassen und dir selbst einen echten Neuanfang schenkst? Positive Affirmationen Podcast – Folge 199 Emotionale Befreiung durch versöhnende Affirmationen Die Affirmationen […]

Willkommen zur letzten Folge von „gerne-Montag“, dem Podcast gegen den Sonntagsblues! Ja, du hast richtig gelesen – heute nehmen wir Abschied. Warum der Podcast jetzt mal endet, was wir auf unserer gemeinsamen „Bergwanderung des Lebens“ gelernt haben und warum gerade der Abstieg oft der wichtigste Teil ist, darüber sprechen wir in dieser besonderen Episode Außerdem gibt es Infos ganz unten im Text. Begleite uns, wenn wir vom Gipfel wieder ins Tal zurückkehren, innehalten und auf die letzten