Tauchen Sie ein in die beruhigende Welt der Regentropfen, die sanft auf die Erde fallen. Hören Sie diesen natürlichen Klang, um Ihren Geist zu entspannen und den Stress des Tages loszulassen. Lassen Sie die Melodie des Regens Sie in einen tiefen, erholsamen Schlaf tragen.Dieser Podcast bringt Sie in das Herz der Klänge der Natur und bietet einen klanglichen Rückzugsort für den Geist. Perfekt für Entspannung und Schlaf nutzt jede Episode natürliche Klänge,

In dieser Episode tauchen wir mit Mira Feist noch tiefer in das Leben in Paraguay ein. Nach dem ersten Teil über ihre Auswanderungsgeschichte geht es nun um die Frage: Wie ist es wirklich, in Paraguay anzukommen, zu leben und zu arbeiten? Wir sprechen über gesellschaftliche Unterschiede, Communitys von Auswanderern, beliebte Regionen wie Asunción, Encarnación, den Chaco oder Independencia, und darüber, wie Kulturunterschiede das Zusammenleben prägen. Mira gibt Einblicke in die Lebensweise der

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Warum dein Darm und dein Gehirn ständig miteinander plaudern – und was Histamin damit zu tun hat. Wieso 70 % der HIT-Betroffenen mit einem „kaputten Darm“ in einem Teufelskreis landen. Warum dein Stresslevel und körpereigenes Histamin oft entscheidender sind als das, was du isst. Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/ In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du,

Plötzlich legt sich ein weicher Ring um deine Taille und dein Bauch scheint täglich runder zu werden. Bauchübungen? Bringen nichts.Diät oder Kaloriendefizit? Macht’s oft sogar schlimmer. In dieser Episode erfährst du, warum dein Körper ab 40 beginnt, gezielt Fett in der Körpermitte zu speichern – und warum er nicht mehr auf die Strategien anspringt, die früher funktioniert haben. Du lernst, was wirklich hinter dem "Menobauch" steckt. Und wo du ansetzen kannst, wenn du deinen Bauch loswerden willst,

Du weisst, dass du von jetzt mit grosser Wahrscheinlichkeit ein Pflegefall bist und regelst nichts. Die Geschichte des Dramas, warum eine Patientenverfügung so wichtig ist. Kontakt: Dr. med. Ivonne Mackert-Wilts Email: podcast@ivonnemackertwilts.de Webseite : https://ivonnemackertwilts.de Youtube http://www.youtube.com/@ivonne-mackert-wilts facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100094464475849 Instagram: https://www.instagram.com/ivonnemackertwilts/ Bild Josy Braun und Pedro Becerra

Du lernst in dieser Folge, dass ätherische Öle wie Lavendel für Ruhe, Pfefferminze für klare Köpfe und Orange oder Zitrone für positive Stimmung im Pferdestall genutzt werden können. Nicht als Heilversprechen, sondern als sanfte Begleiter im Alltag, die dein Pferd unterstützen, sich sicher zu fühlen, sich wohl zu fühlen udn konzentriert zu bleiben.

Dies ist die Zusammenafassung der Folge mit Cameron Borg. Cameron ist Ernährungswissenschaftler, Podcaster und Wissenschaftsautor. Lars & Benne sind große Fans seiner Arbeit, da er komplizierte Themen der Quantenbiologie mit einfachen Worten beschreiben kann. In seinem großartigen Podcast findet er spannende Interview Gäste aus der aktuellen Forschung der modernen Wissenschaft. Mit Cameron sprachen wir über: Wie sieht das Leben mit Biophilie in Schweden (wo er derzeit lebt) im Vergleich z...

Der Visionär und große , weltbekannte Historiker Yuval Harari. Wer scheint er wirklich zu sein? Fragen wir die Karten.

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Viele Menschen bleiben lieber im bekannten Unglück, statt mutig ins unbekannte Glück zu springen. In dieser Episode spreche ich darüber, wie Gewohnheiten, Kompromisse und vermeintliche Rücksicht dich in Ketten legen. Warum Rücksicht in Wahrheit Scheiße ist, was ein „Double Bind“ wirklich bedeutet und wie du dich aus dem Drama der Bequemlichkeit befreist. Du erfährst, warum Deutschland als Land der Angst gilt, wieso Karneval nur ein kurzer Ausbruch aus der Gewohnheit ist und welchen hohen Preis wir

Ich sage so oft: " Wahre Heilung erschafft dir ein besseres Leben als jemals zuvor." - Diese Folge ist für dich, wenn du gerade auf dem Heilungsweg zweifelst und wenn du hören willst, was möglich ist, wenn du einfach weiter gehst.Viel Spaß beim Zuhören,deine SonjaHier kommst du zur Community "Raus aus der Angst - rein ins Leben": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauenZum kostenfreien Orientierungsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratungFalls du

Lebendig sein, heißt, permanent mit Veränderungen umzugehen: Bei mir selber, bei anderen Menschen, im Außen. Das kann sehr schön sein, aber auch das ganze Gegenteil, wenn sich plötzlich etwas verändert, dass für mich unschön oder sogar schmerzhaft ist.In dieser Folge möchte ich dich dafür sensibilisieren, dass JEDE Veränderung seelische (und oft auch körperliche) Energie kostet. Und dass zum Beispiel auch viele kleine Veränderungen innerhalb einer bestimmten Zeit auch enorme Kraft kosten können

Warum ist es manchmal so schwer, auf die eigene innere Stimme zu hören? In dieser bewegenden Podcastfolge sprechen Silke und Isabella darüber, wie Frauen lernen können, ihrer Intuition wieder zu vertrauen - gerade in Zeiten von Krankheit, Heilung und Neubeginn.Sie zeigen, warum weibliche Intuition ein wichtiger Schlüssel zu innerer Klarheit, Selbstvertrauen und Mut ist - und wie besonders Frauen mit einer Krebserfahrung oder in Fragen der Frauengesundheit Kraft daraus schöpfen können. Beide teilen

Meditation & Jin Shin Jyutsu – Dein Weg zu innerer Ruhe, Heilung und Vollständigkeit ✨In dieser besonderen Podcast-Folge begleitet Bettina Dich durch eine geführte Jin Shin Jyutsu Meditation, die Dich wieder mit Deinem Atem, Deinem Körper und Deiner inneren Kraft verbindet. Während Du Dich selbst sanft hältst und Sicherheitsenergieschloss 26 aktivierst, erlebst Du, wie sich tiefe Entspannung, Anbindung und Heilung entfalten. Du lernst, bewusst auszuatmen, loszulassen und neuen Raum zu schaffen –

Was sind deine Werte, was willst du, was willst du nicht. Kontakt: Dr. med. Ivonne Mackert-Wilts Email: podcast@ivonnemackertwilts.de Webseite : https://ivonnemackertwilts.de Youtube http://www.youtube.com/@ivonne-mackert-wilts facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100094464475849 Instagram: https://www.instagram.com/ivonnemackertwilts/  Bild: Josy Braun und Pedo Becerra OMM Ernst Crameri

„Müde sein“ kennt jede und jeder. Doch Fatigue ist etwas anderes: eine tiefe, lähmende Erschöpfung, die selbst Schlaf nicht vertreibt. Für mich ist sie das härteste Symptom meiner Fibromyalgie – härter als die Schmerzen. In dieser Episode nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise: Wie Fatigue vor sieben Jahren bei mir begann – erst alle zwei Wochen, dann im Wechsel mit Schmerzen.Warum gerade Frauen häufiger betroffen sind – Stichwort Hormone, Schilddrüse, Long-COVID und Fibromyalgie.Was ...

Magnesium ist weit mehr als nur ein Mineral gegen nächtliche Wadenkrämpfe. In dieser Episode spricht Nathalie Baranauskas darüber, warum Magnesium für Knochen, Muskeln, Nerven und sogar unser Hormonsystem so wichtig ist – und weshalb viele Menschen unbemerkt unter einem Mangel leiden.Wir beleuchten: Warum Magnesium nicht gleich Magnesium ist und welche Formen wirklich sinnvoll sind Welche Symptome auf einen Magnesiummangel hindeuten können – von Kopfschmerzen bis Schlafproblemen Den

Energiearbeit ist ein Oberbegriff für unterschiedliche Konzepte und Philosophien zum Umgang mit Energie, wobei Energie im Allgemeinen dabei mit „Lebenskraft“ gleichgesetzt wird. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, in welchen östlichen Kulturen wir zahlreiche Formen der Energiearbeit finden. Du erfährst welche Philosophie die einzelnen Varianten gemeinsam haben und mit welchen Techniken gearbeitet wird, um Energie im Körper in den Fluss und damit Ausgleich zu bringen. Anbei meine Buchempfehlung

5 einfache Rituale für mehr Erfüllung im AlltagHast du manchmal das Gefühl, dass die Tage einfach an dir vorbeiziehen? Dass du funktionierst, statt zu fühlen?Dann ist diese Folge für dich.Ich teile mit dir 5 kraftvolle Rituale, die dir helfen, wieder bewusster zu leben – verbunden mit dir, mit deiner Energie, mit dem Moment. Ganz ohne Leistungsdruck. Dafür mit Leichtigkeit, Tiefe und einem Lächeln.💫 Was dich in dieser Folge erwartet:1. Warum ein bewusster Morgen dein ganzes Leben