Die Ganesha Yoga Happy Hour nimmt dich heute mit in die Welt der Yogaphilosophie – und zwar ganz praktisch, ehrlich und alltagstauglich. Gemeinsam nehmen Annemone und Jeanette dich mit auf eine Reise durch die Yamas und Niyamas, die ethischen Grundlagen des Yoga. Was bedeutet Ahimsa wirklich, wenn man durch die Hauptstraße läuft? Wie fühlt sich Santosha an, wenn das Leben gerade nicht nach Plan läuft? Und was hat Asteya mit roten Schuhe zu tun? Mit einer guten Portion Humor, echten Einblicken aus

Was die Stars anders machen und wie Du das für Dich nutzen kannstInterview mit Star Produzent Rainer Hackl Er ist der Mann hinter vielen großen Namen: Whitney Housten, Linonel Richie, Die Fantastischen Vier, und viele mehr. Er prodziert Shows in Las Vegas und am New Yorker Broadway. In diesem Interview verrät er mir, was die großen Stars von anderen Unterscheidet und auf was es ankommt um wirklichen Erfolg zu haben. Über Millionen Verluste, Vertrauen und auf was es wirklich ankommt. Außerdem

Wir sprechen offen und ehrlich über Körperbilder, Schönheitsideale und den Druck, dem gerade Frauen im Sport ausgesetzt sind. Diese Folge über Stärke, Selbstbild und das Durchbrechen von Klischees – nicht nur für Athletinnen, wird unterstützt vom Dove Projekt für mehr Selbstwertgefühl.

Unlock Your Body Mentoring: Jetzt anmelden Die meisten Menschen kennen drei Dimensionen der Atmung: die reine Physiologie des Luftaustauschs, die Regulierung des Nervensystems und das Bewegen von Lebensenergie – Prana, Chi, Qi. In dieser Episode öffne ich mit dir die vierte Dimension: Atmung als Verbindung. Verbindung zu dir selbst, zu einzelnen Bereichen deines Körpers, zu anderen Menschen, zu Orten, Erinnerungen und zur Natur. Ich zeige dir, wie du mit deinem Atem Felder „ankoppeln“ kannst...

>> 1:1 Optionen: https://www.strongpassion.at/work-with-me/ >> Post Prep: https://strongpassion.thrivecart.com/the-rebuild/Tatsache ist, dass du nicht alles kontrollieren kannst. Du hast es aber immer in der Hand, wie du darauf reagierst.In Momenten, wo das Leben passiert und du keinen Einfluss auf das Ereignis hast, ist es wichtig, dass du deine Emotionen shiften kannst.Statt übersensibel & gestresst zu sein, dich wieder gut zu fühlen. Damit du den Fokus wieder auf dein Ziel

Herzlich willkommen zu einer neuen spannenden Episode von „Die Ober Ärzte – Hörsturz mit Deinen Hausärzten“! Heute nehmen wir dich mit auf eine Reise, die vom oft gefürchteten Wartezimmer bis in die gemütliche Atmosphäre deines Wohnzimmers führt. In dieser Folge haben wir uns einem Format gewidmet, das euch am Herzen liegt: Wir beantworten die Fragen, die euch brennend interessieren! Von essentiellen Vorsorgeuntersuchungen über die besten Tipps zur Gesundheit bis hin zu ganz persönlichen Anliegen –

In dieser Podcast-Folge sprechen Björn und Timo über das Thema Schwellentraining – was es ist, warum es für Ausdauer- und HYROX-Athleten so entscheidend ist und wie man es gezielt ins Training integriert. Sie erklären die Unterschiede zwischen Sweet Spot-Training und intensivem Schwellentraining, gehen auf Herzfrequenz- und Laktatbereiche ein und geben praxisnahe Beispiele für effektive Einheiten. Lade dir hier kostenlos unser Ausdauer E-Book herunter ______ 💪🏼 Wie können wir Dir

Mark aus dem hohen Norden Deutschlands und Roman aus dem Süden der Schweiz sprechen heute über ein Thema, das international nicht relevanter sein könnte: glückliche Kinderfüße 👣.Diesmal gibt’s mehr Fakten als sonst – wir nehmen Kinderfüße genauer unter die Lupe, sprechen über Entwicklung, Bewegungsfreiheit und warum gesunde Füße schon im Kindesalter entscheidend sind. Auch wenn wir keine reine „Kinder-Barfussschule“ sind, gehören die Kleinsten ebenso zu unseren Kunden wie ihre Mütter und Väter.🎧

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer. Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose. Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und

In dieser Folge des Histamine Well Podcasts beleuchtet Joanne die komplexe Beziehung zwischen Histamin und Östrogen. Sie erklärt, wie Histamin eine übermäßige Östrogenproduktion anregen kann – und umgekehrt – was zu einer Vielzahl von Symptomen wie Migräne, Schwindel, Angstzuständen und Verdauungsproblemen führen kann. Joanne geht auf den Einfluss von Faktoren wie Methylierung, Darmgesundheit und Enzymfunktionalität auf dieses Zusammenspiel ein. Sie gibt praxisnahe Tipps zur Bewältigung diese...

In dieser Folge des Histamine Well Podcasts spricht Joanne mit ihrer Kollegin Melanie Peers, einer Expertin für Oxalatprobleme. Gemeinsam tauchen sie in die komplexe Welt der Oxalate ein und beleuchten deren tiefgreifenden Einfluss auf Histaminintoleranz, Methylierungswege und die allgemeine Gesundheit. Sie erörtern, wie Oxalate chronische Entzündungen fördern, den Schwefelspiegel senken und sowohl die Methylierungs- als auch die Transsulfatierungswege stören, was zu niedrigen Homocysteinwert...

Hohe Histaminwerte sind oft ein Zeichen für tiefere Ungleichgewichte. In dieser Folge von Der Histaminequell Podcast decken wir die verborgenen Ursachen auf, die Ihre Symptome antreiben könnten. Von SIBO und Glutenunverträglichkeit bis hin zu Leaky Gut und Methylierungsstörungen – wir beleuchten, warum Histaminintoleranz selten nur mit Lebensmitteln zu tun hat und wie die Behandlung der zugrunde liegenden Faktoren zu echten, nachhaltigen Lösungen führen kann. Ganz gleich, ob Sie Ihre eigene ...

Andi verfällt immer weiter dem Brainrot, wird aber von Kuis in die Realität zurück gebracht um eine nostalgische Reise anzutreten.

>> 1:1 Optionen: https://www.strongpassion.at/work-with-me/ >> Post Prep: https://strongpassion.thrivecart.com/the-rebuild/ Von Anreise bis Ablauf gibt es genug was du als Athlete beachten solltest. In dieser Folge erfährst du auch, was sonst noch am Wochenende in Köln passiert ist.Freut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, Bea >> für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier:https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/Instagram: beatrix.hersich

In dieser Folge teile ich mit dir, wie du inmitten von Geschwindigkeit, To-dos und mentaler Überlastung deinen inneren Anker findest. Es geht darum, Entscheidungen nicht nur aus dem Kopf, sondern aus deiner zellularen Intelligenz zu treffen – aus Körper, Herz und Atem heraus. Körper als Kompass: Wurzeln im Wandel - 2,5 h Masterclass am 23. August Unlock Your Body Mentoring: jetzt Gespräch sichern (Start: 15. September) Ich sprechen über: Warum es oft keine 15 Minuten braucht, um bei dir anzuk...

Dankbarkeit hilft beim Abnehmen – nicht direkt, aber durch psychologische Effekte!In dieser Podcast-Episode gebe ich dir ein Power-Tool an die Hand, wie du dein Mindset sofort auf Erfolg ausrichtest und ein besseres Körperbild entwickelst. So erreichst du mit mehr Leichtigkeit deinen Traumkörper und vllt sogar erst dann ;)Es gibt noch freie Plätze im StrongHer Workshop: https://strong-feminine.com/workshopFolge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_workoutandmoreMein Online Coaching

Rückenschmerzen, wer kennt sie nicht? Aber Rückenschmerzen sind nicht gleich Rückenschmerzen. Sie können verursacht sein durch Muskeln, Bänder, knöcherne Strukturen und Nervenschädigungen. Meist können Rückenschmerzen, auch mit Nervenbeteiligung wie diese z.B. bei Bandscheibenschäden auftreten können, sehr gut konservativ behandelt werden. Das bedeutet, in 80–90 % der Fälle kommt es zu einer Besserung der Symptomatik unter adäquater Schmerz- und Physiotherapie. Umgekehrt bedeutet dies, dass nicht

"I taught my body to die - so my soul could live"Interview mit Escape Artist Lord Nil. Er schaut nicht nur jeden Abend dem Tod in die Augen, sonden er hat seine eigene Show am New Yorker Broadway und ab Herbst in Las Vegas. Seine Message: Fang an zu leben. Und zwar richtig! Denn er überwindet jeden Abend seine größten Ängste um der Welt zu sagen: Wenn ich das kann, kannst Du das auch! Wie er es schafft immer wieder seine größten Ängst zu überwinden und wie das sein Leben beeinflusst, das

Viele denken, der EMS-Trainer steht nur daneben und schaut zu – falsch gedacht! In dieser Folge erfährst du, warum dein Trainer der Schlüssel für maximale Ergebnisse, Sicherheit und Motivation ist und warum EMS ohne ihn einfach nichts bringt.