Worüber ich mit Natalia u.a. spreche:+ Was Neurodivergenz eigentlich bedeutet – und warum sie kein Defizit ist + Wie späte Diagnosen bei Müttern Entlastung bringen – und auch Trauer + Warum Mutterschaft für neurodivergente Menschen besonders herausfordernd ist + Wie wir mehr Selbstmitgefühl und Unterstützung finden können

Vielleicht ist das in Deiner Kita oder Deiner Gruppe auch Thema: Manche Kinder räumen einfach nicht mit auf oder laufen sogar weg wenn es ans Aufräumen geht. Das kann ganz schön anstrengend sein und ist für viele Fachkräfte eine herausfordernde Situation denn wie geht man nun damit um? Wir wollen ja auch nicht allein aufräumen und müssen Kinder nicht einfach auch lernen, dass aufräumen nun mal zum Spiel dazu gehört? In dieser Folge spreche ich also übers Aufräumen und wer dabei welchen Job hat

Kennt ihr Mental Load? Den ständigen gedanklichen Ballast, den wir als Eltern mit uns rumtragen...?Dann AUFGEPASST - Hier kommt das kleine-große Geschwisterchen des Mental Loads - der Emotional Load - noch unsichtbarer und stark emotional ermüdend. Wir begleiten, wir bedenken, wir vermitteln, wir leisten emotionale Arbeit und Beziehungsarbeit am laufenden Band. Und das nicht nur für unsere Kinder, sondern auch für viele andere Personen. Damit gehen wir oftmals über unsere eigenen Grenzen

Karin und Elian sprechen in diesem Anruf über die Geburt. Die Vaginalgeburt, die verschiedenen Sectio-Szenarien und die entsprechenden Rahmenbedingungen werden erklärt und diskutiert. Welche Wünsche und Erwartungen haben werdende Mütter an sich selbst und an die Geburt? Was wenn die Geburt Enttäuschungen mit sich bringt oder gar traumatisch verläuft? Dies und mehr bei Anruf...Geburt!

Wir sind Markus & Steffi. Drei Kinder, ein Haus voller Projekte und Patchwork 2.0. Mal witzig, mal ernst, aber immer echt: Familie, Beziehung, Alltag und das Chaos dazwischen. Willkommen bei Bock auf Familie!

„Morgen ist Schularbeit!“ – und schon hängt die Stimmung in der Familie am seidenen Faden. Bauchweh am Vorabend, Tränen, Gereiztheit, Streit – viele Eltern kennen dieses Szenario nur zu gut.In dieser Folge spreche ich darüber, 👉 warum Schularbeitsstress so belastend ist – für Kinder und Eltern, 👉 welche praktischen Strategien im Alltag helfen können, von Ritualen bis Entspannung, 👉 und wie du als Mama oder Papa den Blick änderst: weniger Druck, mehr Vertrauen, mehr Verbindung. Denn:

Nick war im Urlaub und hat ein Souvenir mitgebracht: Läuse. Die kleinen Drecksviecher klingen schlimmer als sie wirklich sind. Freude kommt trotzdem nicht auf, wenn man stundenlang shampoonieren und kämmen muss, selbst wenn man dabei in Kalabrien sitzt. Wir gehen auf die größten Läuse-Mythen ein. Es hat nämlich nichts mit Hygiene zu tun. Jeder kann Läuse bekommen, egal in welchem Alter. Und trotzdem sind Kinder am häufigsten betroffen. Warum ist das so? Und was sind die 3 häufigsten Fehler im Umgang

Dein Kind wollte unbedingt zum Tanzen, Fußball oder Klavierunterricht – und plötzlich heißt es: „Ich will da nicht mehr hin!“Was tun? Dranbleiben oder loslassen? In dieser ehrlichen und einfühlsamen Folge von „Klare Eltern, starke Kinder“ spricht Familiencoach Leonie Ries darüber, wie Du herausfindest, was hinter dem „Ich mag nicht mehr“ wirklich steckt. Geht es um Überforderung, Leistungsdruck oder einfach fehlende Freude? Und wie kannst Du gleichzeitig die Bedürfnisse Deines Kindes und Deine

Viele Eltern kennen das: Diskussionen über Strenge oder Nachgiebigkeit, wer was übernimmt und plötzlich ist nicht nur die Erziehung, sondern auch die Beziehung ein Thema. In dieser Folge sprechen Danielle und Katja mit Paartherapeutin Marga Bielesch darüber, warum Erziehungsstreit oft so verletzend ist, welche alten Muster dabei eine Rolle spielen und wie Eltern aus dem Dauerzoff wieder ins Teamgefühl kommen. Mit praktischen Ideen, wie ihr im Alltag Konflikte deeskaliert, Lasten fairer verteilt und

#076_ Der Bonding-Reflex In dieser Folge von Abenteuer Eltern spreche ich mit Pirko Burmeister über die faszinierende Welt der frühkindlichen Reflexe – automatische Bewegungsmuster, mit denen jedes Baby auf die Welt kommt. Einer davon ist der Bonding-Reflex, der eine entscheidende Rolle für die erste Bindung zwischen Eltern und Kind spielt. In dieser Folge werden wir uns nun näher mit dem Bonding-Reflex beschäftigen.Viel Spaß!!Hier findest du mehr zu Claudia von

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine bewegende Reise: Gemeinsam mit Selina, der "etwas anderen Lehrerin", tauchen wir tief in die Bedeutung von Selbstannahme, Zugehörigkeit und echter Verbindung ein. Wir sprechen darüber, wie Selinas eigene Geschichte vom Aufwachsen als Pflegekind bis zur Transformation in Kolumbien den Grundstein für ihr Projekt "Butterfly Journey" gelegt hat. Du erfährst, warum emotionale Intelligenz und Präsenz so kraftvoll sind – nicht nur für Kinder, sondern auch für uns

Dies ist der 1. Teil unseres schönen Gesprächs mit Mirjam Stein. Mirjam ist Hollistic Health und Longevity Coach und begleitet u.a. Frauen in der Perimenopause, hat aber selbst auch Erfahrungen mit einem unerfüllten Kinderwunsch. Heute sprechen wir mit ihr sehr offen über ihren eigenen Weg, über Partnerschaft und Selbstbestimmung. In der nächsten Folge sprechen wir mit ihr über die Perimenopause bei Frauen mit Kinderwunsch. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib

Dieses Mal lassen wir, Toni und Alisa, die Papas zu Wort kommen! In dieser Folge sprechen unsere Männer Philipp und Dominic offen über das Vatersein von 4 Kindern unter 4 und Zwillingsmädchen: vom Spagat zwischen Arbeit und Familie über unterschiedliche Erziehungsstile, Struggles im Alltag bis hin zu Beziehungsthemen und den Momenten, die sie als Papas besonders prägen. Wie sehen die Papas eigentlich den Familienalltag wirklich?Folge uns auf unseren Social Media

Sieben Dinge, die uns auf den Notfall vorbereiten und Krisen besser überstehen lassen - Jetzt in einer neuen Folge MUT TO GO - Der Resilienz-Podcast für Eltern!Auszüge aus diesem Podcast sowie meine ganze Geschichte ist bereits im Familienressort der ZEIT am Wochenende erschienen, Ausgabe 46 / 2024. Nachzulesen hier: "Was passiert, wenn Mama ausfällt?" Wenn dir mein Podcast gefällt, folge mir gerne auch auf Instagram: @madamedammm Den passenden Beitrag zum Lesen und findest du immer auch auf

In dieser Episode diskutieren Sophia Bolzano und Dr. Arnika Tiede die Auswirkungen des Medienkonsums auf das Bewegungsverhalten von Kindern. Dr. Tiede, eine erfahrene Kinderärztin, erklärt, wie digitale Medien die Entwicklung von Kindern beeinflussen und welche gesundheitlichen Probleme daraus resultieren können. Sie gibt Empfehlungen für die Bildschirmzeit und betont die Rolle der Eltern als Vorbilder. Zudem wird ein Ausblick auf die zukünftigen Herausforderungen durch digitale Medien und

🧭 Der MAMAKOMPASS ist wieder geöffnet! Mein intensives Begleitprogramm, in dem Du in fünf Monaten ein starkes Fundament aufbaust – eine unterstützende und bestärkende Beziehung zu Dir selbst. Damit Du für Deine Kinder die Mama sein kannst, die Du sein willst. Bis Sonntagabend kannst Du Dich noch anmelden: 👉 www.friedvollemutterschaft.de/mamakompassDu merkst, wie sich Dein Alltag oft schwer anfühlt?Wie Du nur noch funktionierst, Dich zusammenreißt und irgendwann einfach leer bist?Dann ist diese

Mädchen sind in der Schule erfolgreicher als Knaben – darauf verweisen Studien seit Jahren. Doch seit der Pandemie zeichnet sich ein bemerkenswerter Wandel ab: Während Mädchen nach wie vor bessere Leistungen zeigen, nehmen psychische Belastungen deutlich zu. Knaben wirken dagegen oft gelassener und lässiger, auch wenn hinter der vermeintlichen Coolness Risiken lauern. Doch nicht alle Mädchen sind belastet, und nicht alle Knaben sind locker drauf. Die Unterschiede innerhalb der Geschlechter sind

In dieser Folge spreche ich mit Sabine Sommerfeld, Gründerin der Happy Kids Academy und Expertin für Entspannung bei Kindern. Du erfährst, wie du Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung und beim Lernen achtsam unterstützen kannst.💛 Stress bei Kindern erkennen: Sabine erklärt, warum Stress bei Kindern zunimmt und wie du ihn erkennst – auch den oft übersehenen "stillen Stress".💛 Entspannung neu denken: Wir räumen mit Vorurteilen auf und zeigen, dass Entspannung für Kinder spielerisch und

In dieser Folge spreche ich mit Christin Krömer darüber, wie eng unser Immunsystem mit Familienmusternverbunden ist. Wir schauen darauf, wie Stress, Bindung und alte Prägungen unser körperliches Wohlbefinden beeinflussen und warum Heilung oft da beginnt, wo wir anfangen zu fühlen.Christin erzählt, wie sie vom ständigen Kranksein zur ganzheitlichen Gesundheit fand, was der Vagusnerv und das Mikrobiom damit zu tun haben und wie kleine Rituale im Alltag wirklich wirken können. Wir sprechen über den

Bei Oma und Opa darf alles ein bisschen anders laufen – besonders bei Kindern mit ADHS.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Großeltern für Kinder eine wertvolle Ergänzung sind, welche Herausforderungen sich im Zusammenspiel zwischen Eltern, Großeltern und ADHS-Kindern ergeben – und wie alte Muster, unterschiedliche Regeln und Nähe erlebt werden können. Mit kleinen Alltagsszenen, psychologischem Know-how und praxisnahen Tipps zeige ich, wie Großeltern liebevoll begleiten, Kinder davon