Heute widmen wir uns einer Pflanze, die im Spätsommer goldgelb über Wiesen und Waldränder leuchtet: der Goldrute. Ihr botanischer Name ist Solidago virgaurea. Schon der Name verrät viel über ihre Wirkung: „Solidago“ bedeutet so viel wie „gesund machen“, „heilen“ – und „virga aurea“ heißt „Goldene Rute“.

Patientenverfügung vs. Vorsorgevollmacht, wo liegen die Unterschiede   Kontakt: Dr. med. Ivonne Mackert-Wilts Email: podcast@ivonnemackertwilts.de Webseite : https://ivonnemackertwilts.de Youtube http://www.youtube.com/@ivonne-mackert-wilts facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100094464475849 Instagram: https://www.instagram.com/ivonnemackertwilts/ Bild: Josy Braun und Pedro Becerra OMM Ernst Crameri

In dieser Folge von „Vorsicht, ansteckende Gesundheit“ nimmt dich Natalie Baranauskas mit auf einen Spaziergang voller Entdeckungen. Gemeinsam schauen wir auf Heilkräuter, die direkt vor unserer Haustür wachsen – und oft fälschlicherweise als Unkraut abgetan werden.Wir sprechen über die Kraft des Löwenzahns für Leber und Verdauung, die vielseitigen Wirkungen der Brennnessel bei Eisenmangel und hormonellem Gleichgewicht, sowie über den Spitzwegerich als Erste-Hilfe-Pflanze bei Insektenstichen

Bei der Reiki Praxis kommt es häufig am Anfang zu großen Unsicherheiten. Das ist vollkommen normal, weil es etwas komplett Neues ist Reiki zu praktizieren. Wie man Reiki praktiziert, lernst du in der Reiki Grad 1 Ausbildung. Vielleicht fragst du dich danach "funktioniert das wirklich?" oder "mache ich das richtig?". Ich möchte dir in dieser Podcastfolge meine fünf bestens Tipps für deine Reiki Praxis mitgeben und hoffe, dass du dich dadurch motiviert und inspiriert fühlst Reiki

Kennst du das Gefühl, innerlich haltlos zu sein?Als ich 2001 eine gesundheitliche Warnung erhielt und allein auf den Malediven landete, begann für mich eine tiefgehende Reise zu mir selbst. In dieser Folge nehme ich dich mit auf genau diese Reise – und teile fünf Impulse, die mir damals wie heute helfen, inneren Halt zu finden.Ich erzähle dir:– Warum Alleinsein nicht gleich Einsamkeit ist– Wie du deinem inneren Kind Halt geben kannst– Warum kleine Rituale so kraftvoll sind– Wie Stille dir

Hormone, Libido & Lebensenergie: Dr. Judith Bildau zeigt, wie du dein hormonelles Potenzial nutzt.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Gene und Umwelt zusammenwirken – und warum die Epigenetik zeigt, dass unsere DNA kein starres Schicksal ist. Unsere Gene sind wie eine Bibliothek voller Baupläne – aber erst das Epigenom entscheidet, welche Kapitel geöffnet oder geschlossen werden. In dieser Episode besprechen wir, wie Stress, Ernährung und unsere täglichen Erfahrungen auf diese „Schalter“ wirken. Wir thematisieren, was das Wissen über die Epigenetik für Kinder im Schulalltag

Warum wird die Königskerze auch „Fackel des Sommers“ genannt? Was macht ihre goldgelben Blüten seit Jahrhunderten so faszinierend – nicht nur für Menschen, sondern auch für Insekten? In dieser Folge entdecken wir die eindrucksvolle Erscheinung der Königskerze am Wegrand, beleuchten ihre Rolle in alten Geschichten und Bräuchen und zeigen, warum sie bis heute als sanfte Heilpflanze bei Husten und Atemwegsbeschwerden geschätzt wird.

62 „Deine Tiere haben es gut…“ versus… „Man kann seine eigene Familie nicht behandeln“Na was denn nun? Das klingt ja irgendwie komplex und paradox… und wer hat „eigentlich“ Recht? „Man“ wahrscheinlich nicht - wenn ihr hier schon öfter reingehört habt kommt Euch das bekannt vor ;)! Und damit ein erneutes Hallo und Willkommen zu dieser gedankenvollen Episode nach der Sommerpause. Beide Sprüche habe ich unendliche Male gehört und sie scheinen als fester Grundsatz im Volksmund verankert und

Es ist ein Tabuthema, aber so viele Frauen fühlen es tief in ihrem Inneren: die Wut auf die eigene Mutter. Und gleichzeitig die Scham darüber.Wenn du das spürst, bist du oft gefangen in einem Kreislauf aus Schuldgefühlen, Loyalität und innerem Widerstand. Vielleicht kennst du das: Im selben Raum mit Mama reicht ein falsches Wort, ein Atemzug und dein Körper geht in Abwehr. Du willst Nähe, doch alles in dir zieht sich zusammen.In dieser Folge sprechen wir über die Mutterwunde, die uns unsere Freiheit

Zum Weltherztag, der am 29. September stattfand, wurde uns etwas schmerzlich bewusst, dass wir selbst derzeit viel auf dem Herzen haben (wie so viele andere Menschen auch). Darum wurde es Zeit, dass mal wieder 'Tacheles' geredet werden musste (wer momentan keinen 'Klartext' gebrauchen kann: gerne abschalten!). Unser Herz wird immer wieder schwer in bestimmten Situationen, bei manchen Begegnungen und in Anbetracht der Politik der Verbote und Restriktionen, die 2026 über uns kommen

Unser Bauch ist sensibel: Er reagiert auf Stress, Ernährung und Hormone. Auch unter Einnahme der Pille scheint sich der Bauch vieler Frauen zu verändern. Wie genau - darüber spreche ich in dieser Folge mit der Gynäkologin Dr. Lea-Marie Köhler.

Was verändert sich für deinen Heilungsprozess, wenn du in die volle Verantwortung dafür gehst? In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum Verantwortung nichts mit Schuld zu tun hat – aber alles mit Freiheit ✨ Weshalb reife Seelen oft keine Hilfe „von außen“ mehr bekommen ✨ Wie du erkennst, wo du (noch) in der Opferhaltung festhängst – und was das mit Symptomen zu tun hat.

Willkommen bei Gesundheitswissen to go – klar, verständlich, für dich!Ich bin Julia Kaser, Heilpraktikerin, und in diesem Podcast erkläre ich dir medizinische Themen endlich so, dass sie Sinn machen.Wir sprechen hier über alles, was bei Ärzt:innen oft zu kompliziert oder gar nicht richtig erklärt wird – von Blutwerten und Fachbegriffen bis hin zu Darm, Hormonen, Psyche und Kinderwunsch.Denn wir alle haben ein Recht auf Wissen, Verständnis und echte Aufklärung über unseren Körper.Mein

Was bedeutet Reanimation für dich und willst du es?    Kontakt: Dr. med. Ivonne Mackert-Wilts Youtube http://www.youtube.com/@ivonne-mackert-wilts facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100094464475849 Instagram: https://www.instagram.com/ivonnemackertwilts/ Bild Josy Braun und Pedro Becerra OMM Ernst Crameri

In dieser Folge von Zwischen Visite & Vision – Medizin im Gespräch widmen wir uns einem besonderen Thema: der Gesundheit im Polizeialltag.Unser Gast ist Franzi, Polizistin aus München – an ihrer Seite: Disco, ihr Diensthund und treuer Partner. Gemeinsam geben sie Einblicke in ein Arbeitsumfeld, das oft mit enormer Verantwortung, körperlicher Belastung und psychischem Druck verbunden ist. Wir sprechen darüber: wie Schichtdienst und Einsätze Körper und Psyche fordern welche Rolle die Bindung

Für mich war die Selbstständigkeit die Rettung, um mich nicht zwischen Erfolg und Gesundheit entscheiden zu müssen. In dieser Folge erzähle ich dir meine Geschichte.

In dieser Episode spreche ich über die besondere Zeitqualität des Herbstes, die Rolle der Waage in der Astrologie und warum gerade jetzt Selbstfürsorge so wichtig ist. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit der dunklen Jahreszeit, den schnellen Wandel der Tage und wie kleine Auszeiten helfen können, Kraft zu schöpfen. Außerdem stelle ich den Wacholder als Heilpflanze vor – von seiner saturnischen Signatur bis zu seiner wohltuenden Wirkung auf Nieren, Muskeln und Nerven. Erfahre, wie du mit

Können KI-Tools wie Chat GPT die eine TCM Ernährungsberatung schreiben? Ich hab es für dich getestet und bin überrascht. Ob positiv, oder negativ, das erfährst du in dieser Folge.