Eine intime, kluge Solo-Folge: Nicco reflektiert Alleinsein, Familiensehnsucht und Arbeitsrealität in der Medizin. Warum Distanz selten heilt, weshalb Führung auch Selbstbegrenzung heißt und wie Me-Time kein Luxus, sondern Pflicht wird. Mit klaren Einsichten, ehrlichen Zweifeln und konkreten Ideen, um Belastung zu senken – persönlich, strukturell, systemisch.

Heute haben wir mal wieder eine Kirsche auf der Sahne Torte behandelt und haben über das Thema Fehlgeburt gesprochen und wie man Hoffnung findet in einer schwierigen Zeit.💯 RABATTE 💯 Der Sponsor der heutigen Folge ist BetterHelp. Du möchtest psychologische Beratung – flexibel, bezahlbar und online? Über BetterHelp bekommst du Zugang zu deutschsprachigen, qualifizierten Berater:innen – wann und wo du willst. Erhalte 10 % Rabatt auf deinen ersten Monat unter: https://betterhelp.com/ankat Hier

Wenn Liebe wirklich wie Excel wäre – was stünde in den Spalten? Spalte A: Kreditrate fürs Haus, Spalte B: Urlaubsplanung, Spalte C: Anzahl der Umarmungen pro Woche?"Männer sind halt nicht so emotional“, heißt es. Ihnen fällt es schwer, ihre Gefühle in Worte zu fassen. Aber stimmt das wirklich? Und warum verbinden Männer Liebe so oft mit Besitz oder Wohlstand und eben nicht mit Worten? Über all das reden wir in dieser Folge mit Jutta Rogner, die sich über viele Jahre als Unternehmensberaterin

In dieser Folge der „Nöüegkeïten op Soliger Platt“ blicken „de Hangkgeschmedden“ in Solinger Platt auf die Nachrichten vom 10. Oktober bis zum 17. Oktober 2025 zurück. Autorin dieser Folge ist Brunhild Triesch, gesprochen wurde sie von Brunhild Triesch und Judith Schreiber . In dieser Folge geht es um diese Themen: Herfstfirjen, Houptbahnhoff, Fördervereïn der Musikschulen, … Solinger Platt Nachrichten – Dös Weeke em Solig (25/42) weiterlesen →

In dieser Folge geht es um Beziehungen. Beziehung ist etwas für Fortgeschrittene. Niemand hat uns je darauf vorbereitet, wie viel Mut, Arbeit und Bewusstsein, es braucht, um sich langfristig auf einen anderen Menschen einzulassen. In einer Langzeitbeziehung verstecken sich viele Fallen, derer wir uns vorher überhaupt nicht bewusst sind, wenn wir so voller Zuversicht, Hoffnung und Euphorie in eine neue Beziehung einsteigen. Und dann ab einem gewissen Zeitpunkt werden die eigenen Wunden durch den

Was, wenn Angst gar nicht dein Gegner ist – sondern ein Signal, das dich zurück zu dir führen will?In dieser Folge erfährst du, warum dein Bedürfnis nach Sicherheit so tief in dir verankert ist – biologisch, psychologisch und emotional.Du lernst, was in deinem Gehirn passiert, wenn du dich unsicher fühlst, wie deine Amygdala reagiert und warum Stress, Überforderung oder Rückzug oft nichts anderes sind als verkleidete Formen von Angst.Wir sprechen darüber,woran du erkennst, dass dein

Was passiert, wenn Paare die Tür zum Swingerclub öffnen – und damit unbewusst auch die zur Unsicherheit?In dieser Folge spreche ich über die Chancen und Risiken, die Swingen für eure Beziehung mitbringt. Wo beginnt echte Freiheit – und wo fängt emotionale Verwirrung an? Wir reden über Eifersucht, Vertrauen, Selbstwert und Nähe – und darüber, warum viele Paare beim Swingen gar nicht den Sex suchen, sondern das, was in ihrer Beziehung fehlt: Gesehenwerden, Aufregung, Bestätigung. 💬 Ich erzähle von

Wenn alles zusammenbricht, bleibt nur eins: du selbst.Jess nimmt dich mit in ihr persönliches Energiemassaker – zwischen Trennung, Selbstfindung und der Frage, ob das Universum eigentlich Wodka oder Tequila trinkt. Ehrlich, sarkastisch, ein bisschen kaputt – aber genau das macht’s echt. 🍸

Warum schreien manche Leute auf Podcast-Aufnahmen? Bärbel Schäfer und Silke klären auf! In dieser Folge geht's um technische Pannen, die Frankfurter Buchmesse 2025 und die wichtigsten Fragen des Lebens: Wie isst man Pizza richtig – vom Rand oder von der Mitte?In dieser Folge: 🎙️ Warum Bärbel in der letzten Folge so laut war (Spoiler: Technik-Desaster!) 📚 Bärbels Buchtipp: "Federn überall" von Nawa Ebrahimi – nominiert für den Deutschen Buchpreis 🍕 Die große Pizza-Debatte: Rand-Esser vs

Dieser Podcast ist nichts für Zartbesaitete. Hier trifft schwarzer Humor auf weibliche Weisheit. Jess, alleinerziehende Mama und spirituelle Rebellin, nimmt dich mit durch Dating-Desaster, Energiechaos und Erkenntnisse, die wehtun – aber heilen. Ehrlich, bissig, brutal reflektiert. Für Frauen, die genug vom Drama haben und endlich wieder in ihrer weiblichen Energie leuchten wollen.

In dieser Folge von "für immer &" - der Intervwiereihe über Verbundenheit - erzählt Sängerin und freie Traurednerin Manuela Scherzer von einem Gefühl, das jedes Brautpaar kennt: Nervosität bei der freien Trauung.Hört rein und erfahrt, warum Lampenfieber nicht nur normal, sondern sogar wertvoll ist, welche kleinen Tricks und Rituale Ruhe bringen – und weshalb Lachen und Tränen den Moment perfekt machen.https://www.manuelascherzer.at/

Manchmal ist es gar nicht so leicht, wirklich allein zu sein.Nicht, weil keiner da ist – sondern weil wir uns selbst wieder begegnen. In dieser Folge sprechen wir über das Alleinsein: über die Kunst, sich auszuhalten, über Stille, Angst – und die Kraft, die entsteht, wenn niemand da ist, der ablenkt oder beruhigt. Antje erzählt von ihrer Solo-Wanderung auf Sardinien – ganz allein, auf fremden Wegen, mit Ohrwürmern, wilden Hunden und Momenten, in denen sie nur sich selbst hatte. Und Jörg teilt, wie

Schwuler geht’s nicht - Folge 271!Von brisanten Geschichten, die nun zur Sprache kommen, Affären und Menschen, die plötzlich wieder da sind, über seltsame Chatverläufe und der Frage: Warum will man die eierlegende Wollmilchsau?

Inwiefern hat unsere Sprache Einfluss darauf, wie wir uns und unsere Umwelt wahrnhmen? In dieser Folge sprechen wir mit Linguistin Dr. Johanna Holzer über Sprache und Identität.

In dieser Folge spricht Aron über Männlichkeit und wie du ein gesundes Verhältnis zu deiner Männlichkeit bekommst und welche Rolle es beim Dating spielt. Wenn du lernen möchtest, wie du interessante Frauen kennenlernst und dabei authentisch und selbstbewusst bleibst, schau dir unser kostenloses Beratungsgespräch an: https://aronmahari.de/termin

Warum haben wir so wenig Freunde? Und der grund warum es uns mittlerweile auch nicht mehr fehlt. Außerdem haben wir noch ein bisschen über die Einstellung zum Leben gesprochen.

Leute, heute ist Mascha wieder einmal mit ihrer Gästin Ana unterwegs und nimmt euch mit auf eine Reise durch emotionale Geschichten rund ums Thema Essen. Kann ein misslungenes Gericht wirklich zur Trennung führen? Und was tun, wenn man plötzlich für die Schwiegerfamilie kochen muss und einer von ihnen ein Michelin-Sternekoch ist? Diese und andere Fragen stehen heute im Mittelpunkt – und wir haben die Antworten für euch!Instagram Herz über Kopf⁠⁠Instagram Ana⁠⁠Instagram Mascha⁠⁠⁠Zum Merch geht's

18 Seiten Vorbereitung mit Themen, Fragen und Ideen. An sich war diese Podcastaufnahme gut durchdacht. Und dann, zwei Aufnahmetage später, landete alles unbenutzt im Müll. Was blieb, war der Moment und ein Gesprächsfluss, den jedes Skript nicht hätte herstellen können. Das hier ist der Anfang von etwas, das nicht geplant war, sondern einfach passieren durfte.

Viola ist Tierenergetikerin und Ernährungsberaterin für Hunde und Katzen. Sie ließ ihren alten Job hinter sich, um Hunde- und Katzenhalter*innen zu unterstützen. Sie sagt, am liebsten arbeitet sie mit Menschen, die ihren Tieren auf Augenhöhe begegnen.