Do you know what obstacle many people find when attempting to transform their work lives?Not wanting to be weird. It sounds funny, but it’s true. Claiming the work lives we want sometimes means doing things differently than the people around us, or out of sync with the prevailing culture of our workplaces. Today on the podcast, we’re diving into this. And — fair warning (but also, you knew this was coming) — I’m going to try to convince you to be a weirdo. 🤓😍🥳 Thanks for listening. Hungry for

- en podd om samtal som verktyg i arbetet och leksak i livetBidra med valfri summa per månad på https://www.patreon.com/Samtalomsamtal Medverkande i veckans avsnitt: Mats Hogmark, @mats_hogmark John Pekkari, @johnpekkari Kommentera, gilla och dela: Instagram: @samtalomsamtal Musik: Spöket, Ingmar Spingo Nilsson

Your results came back. Everything's within range. Case closed – or is it?Reference ranges are built from the people who show up to get tested – and people rarely get tested when they feel great. So "normal" might just mean "not quite sick." Jesper sits down with Markus Mattiasson o pull apart what a blood panel can and can't tell you, which markers are missing from the standard checkup, why men fixate on testosterone and ignore everything else – and at what point tracking stops being

Is that tricky feeling from pushing yourself out of your comfort zone? Or is it from staying in your comfort zone too long? This week, Erika dives into the differences between the discomfort of growth and the discomfort of staying the same.Brought to you By: The Sonar Network https://thesonarnetwork.com/

Psychologin und Podcasterin Franca Cerutti ist zu Gast und beantwortet Fragen zur Psychologie und Neurologie bei Trauer. Was passiert im Gehirn, wenn eine nahestehende Person plötzlich weg ist? Wieso haben Trauernde oft Schuldgefühle? Was kann man tun, wenn die Trauer einen plötzlich überrollt? Wann fängt Trauer an bedenklich (z.B. zu einer Depression) zu werden? Franca erklärt, dass das Gehirn ständig Vorhersagen für unseren Alltag trifft und auf eine innere Landkarte aus Netzwerken und neuronalen

Pépites en perspective dans ces extraits avec Nathalie Lasselin. Je vous conseille l'écoute de l'épisode entier, il est d'une richesse... 👌🏻📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa? Abonne-toi 🥳😉

Et voici le 2e volet de l'entretien avec l'excellente Nathalie Lasselin. Plongeuse technique incontournable dans son domaine, cette exploratrice repousse les limites de l'aventure subaquatique à bien des égards. Dans cette 2e partie, Nathalie nous raconte son exploration "Aqua Incognita" dans les entrailles de la terre en Chine et la confrontation aux croyances locales une plongée spéléo de A à Z comme si nous y étions les meilleures astuces mindset pour ces plongées où le

Du vet egentlig hva du vil. Likevel sier du ja.Du tar telefonen selv om du ikke orker. Du stiller opp selv om du egentlig hadde trengt å si nei. Og når du først setter en grense, begynner du kanskje å lure: Var jeg for streng? Ble hun skuffet? Hva synes de om meg nå?Kjenner du deg igjen?I denne episoden går Anniken og Irene gjennom Kjærlighetsmønsters ti grensesettingsregler. De snakker om hvorfor grenser må vedlikeholdes hver dag, hvorfor det du gjør må henge sammen med det du sier, og hvorfor det

We become by choosing..

Är du redo att skrota startsträckan och göra den här hösten till din mest lönsamma någonsin?Majoriteten av alla företagare, säljare, nätverkare och chefer startar höstsäsongen på halvfart. De rensar inkorgar, dricker kaffe och väntar på att marknaden ska vakna. Det är ett gigantiskt misstag. De resultat du vill se på bankkontot i december bygger du genom de handlingar du gör exakt just nu. Den gamla världsordningen stämmer fortfarande. Framgång är inte en fråga om tur, rådande

Jesper and Emil are done with calorie counting – starting with the fact that a calorie is literally measured by setting food on fire in a metal box. Emil reveals how 5% body fat tanked his thyroid, Jesper confesses his mashed potato obsession, and together they lay out the simplest weight loss blueprint ever: no restriction, no misery. Just sleep, real food, and picking your fuel.Produced by More Than Words

You know your story the best. So why do you have such a hard time telling it? Erika chats why so many people struggle to own their stories and how they can start sharing confidently. Brought to you By: The Sonar Network https://thesonarnetwork.com/

Wenn die Beerdigung vorbei ist, kommt schnell wieder der Alltag. Und nach und nach wird von Trauernden erwartet wieder back to normal zu gehen. Aber wie leben wir mit der Trauer? Host Julian („Rosi“) hat sehr viel Sport gemacht, Shannon hat sich verstärkt zu Alkohol hingezogen gefühlt und ist nur mit Hilfe einer Freundin da wieder rausgekommen. Kurz nach dem Tod fühlen die beiden wie sie so eine Art „Welpenschutz“ in den Augen der anderen haben, der aber schnell wieder vorbei ist. Rosi und Shannon

Dans cet extrait, Nathalie Lasselin nous parle de la plongée sous glace, et d'une conversation totalement déterminante pour son parcours qu'elle a eue avec une légende du milieu, au début de sa carrière de plongeuse technique. Ecouter l'épisode complet: # 67 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Une rediffusion en mode bleu, pour l'été cela s'impose. Je suis heureuse de vous la ressortir car c'est une discussion à laquelle je repense, tant Nathalie a sorti des réflexions profondes. En tant que plongeuse spéléo, il faut dire que la profondeur, elle connaît. Qui est Nathalie Lasselin :Plongeuse technique incontournable dans son domaine, marraine du 25e Salon de la Plongée 2024, cette exploratrice repousse les limites de l'aventure subaquatique à bien des égards. Cette

Du sier ja med en gang, og to sekunder senere lurer du på hvordan du skal komme deg ut av det.Hvorfor skjer det?I denne episoden fortsetter Anniken og Irene samtalen om sunne grenser. De snakker om hvorfor så mange av oss tilpasser oss andre helt automatisk, hvorfor dårlig samvittighet og ønsket om å være god nok gjør oss grenseløse, og hvorfor du kan si nei og fortsatt være et godt menneske. Du får også høre hvorfor et nei ikke trenger å rettferdiggjøres.Du får også konkrete grep for å kjenne etter

Overdoing.It doesn’t matter what. Work. Netflix. Pinot. If you are taking an action over and over again that has a negative effect on your life, here’s what’s important to know: all overdoing is a pattern of avoidance + seeking. We’re avoiding something (usually a feeling), and seeking something else (see earlier parenthetical). And often, this pattern has us trying to “fix” a “problem” with the entirely wrong solution. On today’s podcast, we’re going to talk about how to bring this to light, and

your full potential is waiting for you to stop cheating on who you said you’d become ...

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In dieser Folge sprechen Markus und Dominik über den Weg zu einer Ironman -Distanz, über zwei Jahre inneres Ringen, 30 Stunden Training pro Woche neben dem Vollzeitjob, Verletzungen und rund 11 Stunden Wettkampf. Und darüber, was dieser Weg über Veränderungsprozesse in Organisationen verrät: warum Ziele allein nicht tragen, warum Fortschritt sich lange wie Rückschritt anfühlt […]