Von amuvee habt ihr bei uns schon gehört. In dieser Folge gibt es ein kleines großes Update zu der Initiative für Alleinerziehende, denn amuvee ist jetzt um einen Chatbot und eine sprechende KI reicher. Amelie steht bald allen ratsuchenden Alleinerziehenden zur Seite. Hört rein!

Fabi* hat uns geschrieben und gefragt, wie er mit der angespannten Beziehung zwischen seiner Mutter und seinen zwei Töchtern umgehen kann. Eine Oma wird klar bevorzugt, die andere reagiert verletzt und droht mit Distanzierung.Wie gehe ich damit um, wenn mein Kind eine Bezugsperson lieber mag als eine andere? Welche Verantwortung tragen Großeltern für die Beziehung zu ihren Enkeln – und wo endet meine? Wie löse ich mich von alten Beziehungsmuster aus meiner Kindheit? *Name geändert Wenn ihr auch

Morgendlicher Stress, Geschwisterstreit oder ein Kind, das haut, beißt oder tritt. Genau darum geht’s in dieser Podcast-Folge. Ich beantworte drei Sprachnachrichten aus der #gfkmitkathy-Community und zeige, wie du mit Wut, Überforderung und starken Gefühlen in der Familie anders umgehen kannst und dein Kind in hitzigen Situationen begleitest – mit Gewaltfreier Kommunikation und meinem Konzept der LilaLiebe®.Denn da, wo Wut laut wird, steckt meist ein unerfülltes Bedürfnis, bei deinem Kind und bei

Mit Gina Nöllen von MomForces spreche ich über Mythen zu Sport in der Schwangerschaft, wissenschaftliche Hintergründe zum Thema Sport in der Schwangerschaft und nach der Geburt sowie in der Zeit danach. Außerdem sprechen wir über sinnvolle Sportübungen für zu Hause und effektives Training mit Kindern.

In dieser Folge geht es um Übergriffigkeit in der Gemeinde – von emotionaler und körperlicher Gewalt bis zu geistlichem Missbrauch. Wir fragen: Wo sind die Grenzen, die niemand bei Kindern überschreiten darf? Und wie können Eltern, Gemeindeglieder und Pastoren handeln, damit Kirche ein sicherer Ort für Kinder bleibt?Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Telegram-Gruppe: https://t.me/+UA_ge-NzmWNhZTIy Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast

Friedrich Merz sagt „Stadtbild“ und rutscht damit wieder in die Wahrheit – Söder klatscht, die Presse hyperventiliert. „Haben Sie Töchter?“, fragt Merz – als wären unsere Söhne nicht längst ebenfalls Freiwild. Währenddessen blamiert Kulturstaatsminister Wolfram Weimer die Republik mit Ghost-Plagiaten von Weidel bis Papst Franziskus. Dazu: Bisexualitäts-Boom, Leihmuttermesse in Köln – Menschenhandel als Lifestyle. Deutschland, was stimmt nicht mit dir?

Blond, Brünett & unabhängig - Diese Ansprüche erfüllen Stella und Steffi gemeinsam schon ganz gut – bei der Siebträgermaschine scheitert es dann allerdings. Denn hier ist Stella gar nicht unabhängig und trinkt im Notfall sogar den kalten Kaffee von vorgestern, wenn es sein muss. Aber jetzt erstmal von Anfang an.Steffi war beim Friseur – und wird von Mal zu Mal blonder. Zufrieden ist sie wie immer natürlich nicht zu hundert Prozent. Überraschend ist diesmal allerdings, dass ihr Umfeld umso

👻 Halloween steht vor der Tür – und damit auch der große Grusel.Doch während wir Eltern beim Trailer schon die Augen zuhalten, schauen viele Teenager Horrorfilme, die uns den Atem rauben. Warum ist das so? Was passiert beim Gruseln im Gehirn – und wie viel Angst ist eigentlich „okay“? In dieser Folge erfährst du: -Warum wir Menschen uns überhaupt gern gruseln -Was Horrorfilme im Teenager-Gehirn auslösen -Warum Jugendliche oft mehr Nervenkitzel brauchen als Erwachsene -Ob Horrorfilme uns

Ist der Beckenboden auch nach einem Kaiserschnitt belastet? Warum Rückbildung wichtig bleibt und der Beckenboden schon in deiner Geburtsvorbereitung aufgebaut werden kann, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Mit Landeselternsprecher Norman Heise sprach ich darüber, was der Landeselternausschuss Berlin eigentlich ist, wie er arbeitet, welche Wirkmöglichkeiten er hat und wie man als Elternteil mitmachen kann. Vielen Dank für Deinen Besuch, Norman!

🎉 Buchgeburtstag!Heute ist es soweit: Mein neues Buch „Starke Gefühle, starker Halt – Selbstregulation für dich und dein Kind“ ist erschienen! In dieser Folge erzähle ich, warum ich es geschrieben habe, was dich darin erwartet und welche drei Schritte dir helfen, starke Gefühle besser zu verstehen und zu begleiten. Du erfährst: 💛 warum Gefühle ein Kompass sind – keine Gegner 🚀 wie du dein Nervensystem regulierst und dein Kind co-regulierst 🌍 was es mit den vier Gefühlsplaneten auf sich hat ✨

Wir haben unter anderem gesprochen über:+ 14 Missverständnisse über Bindungs- und Bedürfnisorientierung + Warum Social Media Eltern oft verunsichert + Was „Gefühle begleiten“ wirklich bedeutet + Wut als Wegweiser – nicht als Fehler

In dieser Episode spreche ich darüber, was echte Veränderung im Alltag möglich macht – und warum es nicht darum geht, mehr zu tun, sondern die richtigen Dinge bewusster zu tun.Du erfährst, wie neue Gewohnheiten wirklich entstehen, warum kleine Schritte den größten Unterschied machen und wie du lernst, dich nicht mehr vom Außen ablenken zu lassen, sondern dich wieder mit dir selbst zu verbinden 🎙 In dieser Episode erfährst du: ✨ warum Veränderung Zeit braucht und was dein Gehirn dabei wirklich

Leslie und Bruno* haben uns geschrieben und gefragt, was sie tun können, wenn es bei allen gemeinsam geplanten Aktivitäten mit ihren Kindern zu Streit und schlechter Laune kommt.Wie schaffen wir es, die unterschiedlichen Bedürfnisse unserer Kinder zu synchronisieren? Wie finden wir Aktivitäten, die alle Beteiligten ansprechen? Welche Möglichkeiten gibt es, gemeinsame Zeit zu gestalten? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an

Hey ihr Lieben! 💛In dieser Folge von Mama-Talk habe ich zwei ganz besondere Gäste an meiner Seite: Psychologin Caro (4-fache Mama & echte Expertin für Kinder- und Jugendgesundheit) und Journalist Golli, auch 4-fach-Papa und sogar bereits Opa. Gemeinsam haben sie das Buch [„Jugend unter Druck“](https://www.residenzverlag.com/buch/jugend-unter-druck) geschrieben haben. Das Thema hat mich echt beschäftigt, obwohl mein Kleiner erst zwei ist - denn: Wie können wir als Eltern eigentlich die mentale

Hausaufgaben ohne Stress: So gelingt der Alltag zwischen Schule, Lehrkräften und zu Hause. Pädagogin Paula ist wieder da und wir sprechen über einen realistischen, bedürfnisorientierten Umgang mit Hausaufgaben – von der ersten Klasse an. Wir schauen auf die Bedürfnisse Autonomie und Orientierung, auf die intrinsische Motivation der Kinder, auf den Alltag der Lehrkräfte und auf deine Realität zu Hause. Was Schule und Eltern leisten können und wie LilaLiebe® und Gewaltfreie Kommunikation den

Bist du manchmal lost – als Vater, Mann, Partner? In dieser Folge spreche ich ehrlich und ohne Beschönigung über Orientierungslosigkeit, Überforderung und die verdeckte Verzweiflung, die viele Männer (und vielleicht auch Frauen) erleben. Wir schauen, wie alte Muster und äußere Ansprüche uns treiben, warum wir oft keine Klarheit haben, und was Kinder eigentlich wirklich brauchen. Du erhältst sechs praktische Bereiche zur Orientierung – sowie ganz konkrete Impulse, wie du Schritt für Schritt

Karin und Elian sprechen in diesem Anruf über Frühgeburt.Was geschieht, wenn die Geburt viel zu früh losgeht, Babys ausserhalb der Gebärmutter wachsen und gedeihen müssen? Wie lebt sich das Wochenbett auf der Frühgeborenenabteilung? Frühchen sind ganz grosse kleine Kämpfer - ebenso sind dies ihre Eltern! Der Start als Familie mit einem Frühchen ist eine enorme psychische Herausforderung! Als mehrfache Frühchen-Mamas möchten Karin und Elian für dieses Thema sensibilisieren und auch ihre eigenen

Mental Load – das unsichtbare Gepäck, das vor allem Mamas tragen. In dieser Folge sprechen wir, Alisa (Mama von Drillingsmädchen und einer kleinen Nachzüglerin) und Toni (Mami von Zwillingsmädchen), ehrlich darüber, wie sich Mental Load in unserem Familienalltag zeigt: Wer denkt an Arzttermine, Geburtstagsgeschenke und Kita-Outfits? Warum bleibt so vieles bei uns Müttern hängen und wie fühlt es sich an, wenn der Kopf einfach nie zur Ruhe kommt?Folge uns auf unseren Social Media

In dieser Folge von Zwei Väter, kein Drehbuch spricht Tom mit Radiomoderator Pascal Schwenker von delta radio über seinen spannenden Weg ans Mikrofon – vom Musiker über das Call-Center bis zur eigenen Morning Show. Pascal erzählt, wie sein Alltag aussieht, wenn der Wecker mitten in der Nacht klingelt, warum er nur einmal in acht Jahren verschlafen hat und was wirklich hinter der perfekten Radiostimme steckt. Außerdem verrät er, wie viel Spontanität und Technik in einer Livesendung stecken, warum er