Warum fällt es uns so schwer, in einer Fremdsprache frei zu sprechen selbst, wenn wir die Worte längst kennen? In dieser Folge tauchen wir ein in die verborgenen Schichten des Sprachenlernens: ins Unterbewusstsein. Gemeinsam mit Sprachcoach Felix spricht Hypnose Coachin Claudia von me time über Ängste, alte Glaubenssätze und die kleinen Schultraumata, die uns bis heute bremsen. Wir entdecken, wie Hypnose helfen kann, diese Blockaden zu lösen - damit Sprachenlernen wieder leicht, spielerisch und

Willkommen zu einer weiteren Folge von Trauer. Echt jetzt? – dem Podcast für alle, die spüren, dass sie emotional feststecken, ohne genau zu wissen, warum. Für Menschen, die bereit sind, sich ehrlich mit dem auseinanderzusetzen, was in ihnen vorgeht.Ich bin Tom – Der TrauerCoach, Bestatter, Mentaltrainer. In dieser Folge spreche ich mit dir über ein Thema, das fast niemand auf dem Schirm hat – und doch betrifft es jeden: Trauer, die nicht durch den Tod eines Menschen ausgelöst wurde.Ich

"Liebe, Nähe, Vertrauen – und Kontrolle, Angst, Abhängigkeit.Toxische Beziehungen beginnen selten mit Gewalt. Oft beginnen sie mit Liebe. Mit Fürsorge. Mit dem Gefühl, endlich gesehen zu werden. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie toxische Beziehungen entstehen – warum sie sich am Anfang oft so intensiv anfühlen und warum es so schwer ist, sie zu verlassen. Wir zeigen, welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken: Macht, emotionale Abhängigkeit, Co-Abhängigkeit und der stille Prozess,

💥 Ein Anruf, ein Schnellschuss – und plötzlich läuft alles aus dem Ruder.
Ich werde mitten im Alltag alarmiert: Einsatz sofort – Leichenfund, Wasserschaden, Chaos.
Was mich am Ort des Geschehens erwartet, übersteigt jede Vorstellung – eine Szene, in der sich Stress, Ekel und Menschlichkeit begegnen.🚨 Zwischen Leichenfund, verstopftem Rohr und Panik im Haus muss ich kühlen Kopf bewahren.
Wie ich diesen Albtraum-Auftrag meistert, warum die Kripo plötzlich wieder auftaucht und was es bedeutet, wenn

„Manchmal gehen wir lieber weiter durch die Dunkelheit, weil uns das Licht Angst macht – einfach, weil wir’s nicht kennen.“

...heute ist so ein Morgen, an dem es gar nicht so richtig hell wird, ein leichter Nieselregen fällt und die Welt in sanftes Grau getaucht ist. Mach Dir einen Kaffee oder einen Tee, zünde Dir eine Kerze an, mach es Dir gemütlich und genieß diesen neuen Podcast.Eine Reise zu Deinen Ahnen. Nur Liebe für Dich. Deine Annika

In dieser Folge geht es um Echtheit, Selbstverantwortung und den Mut, sich nicht länger zu verstellen. Ich erzähle von Begegnungen, die mich herausgefordert haben, von Momenten, in denen ich dachte, ich verliere mich – und wie genau daraus Klarheit und innere Ruhe entstanden sind. Diese Episode ist für dich, wenn du oft zu viel gibst, wenn du dich in Beziehungen anpasst, oder wenn du spürst, dass Leichtigkeit nicht vom Kontrollieren kommt, sondern vom Loslassen und Vertrauen. 👉 In der letzten Folge

Was wäre, wenn ein bewusstes Mitdenken meiner Vergänglichkeit mich achtsamer machen würde für jeden geschenkten Augenblick? Dankbarer für mein Da-Sein? Freudiger und mutiger in meiner Entfaltung? Den Tod im Auge behalten, um das Leben nicht zu versäumen: ein kraftvolles Konzept.Website: www.seinundwerden.atLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stephan-hofinger-347a53233/Buch: Geh bis an deiner Sehnsucht Rand. Life is a Story - story.one : Hofinger,Stephan: Amazon.de: BücherMusik: “Noche

Wir stellen uns heute all unseren Gefühlen!

Wacht mit mir, ihr Engel, wacht heute mit mir.https://pixabay.com/de/music/umgebungs-landscape-143367/https://pixabay.com/de/music/143367/license/

In dieser Folge teilen wir den einundneunzigsten goldenen Gedanken: „Wenn ich innerlich sage: Du hast recht – auch wenn ich nicht zustimme –, beginne ich wahre Kommunikation.“ Diese Episode beleuchtet ein tiefes Geheimnis der zwischenmenschlichen Kommunikation. Was geschieht, wenn wir aufhören zu kämpfen und beginnen, mit dem Herzen zu verstehen? Warum kann der Satz „Du hast recht“ inneren Frieden und äußere Harmonie bringen – selbst wenn wir anderer Meinung sind? Du erfährst, wie starres

In dieser Folge geht’s um die unsichtbaren Fäden, die uns immer wieder in alte Gedanken, Muster und Gefühle ziehen.Wir glauben, frei zu sein – doch oft handeln wir noch nach Regeln, die längst keine Bedeutung mehr haben.Es ist Zeit, sich zu fragen: Wie viel von meiner Gegenwart gehört eigentlich noch der Vergangenheit?Ein Gedanke aus Energie ohne Grund – ehrlich, tief und ein bisschen befreiend.

Diese Folge entstand in Kooperation mit der Zeitschrift Psychologie Heute – dem führenden Magazin für fundierte Psychologie und persönliche Entwicklung. Mit dem Code 6MINUTEN erhältst du bis zum 20.11. die neueste Ausgabe als E-Paper kostenlos zum Testen.Entdecke jetzt den neuen ⁠⁠⁠6-Minuten-Abreißkalender 2026 ⁠⁠⁠– für ein Jahr voller Motivation, Achtsamkeit und Freude! Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Warum fällt es uns so schwer, uns selbst als gut genug zu fühlen –

Wenn du in einer Führungsrolle bist – ob im Job, in der Familie oder im Freundeskreis – dann kennst du sicher das Gefühl, alles richtig machen zu wollen. Und trotzdem gibt es typische Fehler, in die viele von uns immer wieder hineintappen – ganz ohne böse Absicht. In dieser Folge erfährst du, welche sieben Führungsfehler dich Energie kosten und wie du sie erkennen und vermeiden kannst – im beruflichen wie im privaten Alltag.

In dieser Folge geht es um eine Facette von Abgrenzung bzw. energetischer und emotionaler Verschmelzung🫂, die sich für uns in Beziehung und Kontakt sehr stressig🤯 und unfrei anfühlen kann. Wir schauen uns gemeinsam an…, – wieso du das Gefühl haben kannst, von anderen Menschen “eingenommen” zu werden – wieso Beziehung und Kontakt Druck und Anspannung […]

Kathie Kleff, traumasensible Coachin und Moderatorin, spricht über die tiefen Zusammenhänge zwischen Trauma, Vertrauen und Intuition – und warum viele Menschen den Zugang zu sich selbst verloren haben. In diesem Gespräch geht es darum, wie frühe Erfahrungen unser Vertrauen ins Leben prägen, warum Trauma uns von unserer inneren Stimme trennt und wie wir wieder lernen, auf unsere Intuition zu hören. Kathie erklärt, warum Kontrolle oft nur eine Schutzstrategie ist, was Heilung wirklich bedeutet und

Du bist so alt, wie Du Dich fühlst! Ja, wie fühlst Du Dich denn?Nimm´ Dir Zeit und nimm´ Dich wahr! Nutze Deine Sinne um Dich zu zentrieren! Definiere über Deine Fingerspitzen, Deine Handflächen was Dir lieb und wichtig ist. Umarme Dich selbst! Schenke Dir Zeit, Aufmerksamkeit, Lächeln oder sogar Lachen, nur für Dich! Fühle Dich, so, wie Du bist. Ist es gut so, wunderbar! Möchtest Du Dich anders, besser fühlen? Dann entscheide Dich dafür und komme in Bewegung, auf das neue Gefühl zu! "Ich bin" ist

Manche Gefühle möchtest du einfach so schnell wie möglich wieder loswerden, während du andere am liebsten dauerhaft spüren würdest. Doch die Welt der Gefühle tickt anders. Irgendwie geht dieser Plan im Endeffekt doch nie auf. Was also tun, in dieser Verstrickung? Die aktuelle Podcastfolge nimmt dich mit in die wahre Natur deiner Gefühle und ihr verstecktes Potenzial. Die Essenz aus dieser Folge ist ein Must-have für den Schlüssel zu einem neuen Erleben in dir. Schicke diese Folge deinen Liebsten

Wir leben in einer Welt, die uns ständig einflüstert: Immer höher, immer schneller, immer weiter. Die Jagd nach dem nächsten Ziel, dem perfekten Leben und dem größtmöglichen Erfolg ist unser Antrieb. Viele Menschen stecken in dieser Falle der universellen Depression fest ,sei es in tiefen Verstimmungen, im sogenannten Winter-Blues oder der nagenden Frage: "War das schon alles?" Wir suchen die Erfüllung im Außen, doch die Leere bleibt.In dieser Folge beleuchte ich diese innere Sinnlosigkeit

Ich sprach mit Lennard und Till über ihre Motivation, get.rebourned und Gesundheitsfokus im jungen Alter.Lennard Bruns und Till Deitermann arbeiten mittlerweile als 2von2_ in Sachen Brand Building, Personal Development und E-Commerce. Aufmerksamkeit in Datteln und Umgebung erzeugten beide mit ihrem Kanal get.rebourned und dem Fokus auf Gesundheit, Erfolg und Wohlbefinden. Im Gespräch überzeugte mich dieses dynamische Duo eben von ihrer Dynamik, ihren klaren Botschaften und einem auf Wachstum und