Christian Eckerlin war direkt am Tag nach seinem Kampf gegen David Kozma bei uns im Podcast – nach seinem Auftritt vor knapp 60.000 Zuschauern im Frankfurter Deutsche Bank Park.Wie sieht er seine Niederlage? Was lief im Kampf schief? Was sagt er zu dem entscheidenden Moment und wie geht es jetzt für ihn weiter? Im Knockout Club spricht Christian Eckerlin offen über den Kampf, seine Gedanken direkt danach und die Frage, ob das wirklich sein letzter Auftritt im Käfig war. Alles zum Kampf, direkt

Wir befinden uns mit dieser Folge unseres neuen Formats des COMP(L)ETE. Podcasts "Sportpsychologie trifft Sportwissenschaft" nach wie vor beim Thema Volition (Volition = Die Brücke zwischen Motivation und Umsetzung). Viel Spaß mit Folge 2 von 3 der Miniserie "Volition"!Die Hausaufgaben aus Folge 1 wurden erledigt. Der persönliche Referenzrahmen ist neu gesetzt und der Vergleich mit früheren Leistungen ist für den Moment gestrichen. Zusammengefasst: Fabian hat für den Moment seine Freude am Sport

Wie zufrieden bin ich mit dem 6. Platz? Und warum du erst 2 Tage später eine Antwort von mir bekommst… 👀Wie gehen wir nach der Platzierung vor, denn wir sind 2 weeks out zur ANBF 🤯In dieser Folge teile ich auch offen meine Gedanken, was besser sein könnte und wieviele Shows ich tatsächlich noch mache 🤔Viel Spaß beim Anhören!💚👉🏼 Anfrage 1:1 Coaching: https://forms.gle/Fr4dQB4g4KvpmSPL7👉🏼 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/🎁 Packliste &

In dieser Folge sprechen Timo und Björn über einen der am meisten unterschätzten Faktoren im HYROX – die Griffkraft. Sie erklären an welchen Stationen der Griff wirklich limitiert, warum ein nachlassender Griff die gesamte Leistungskette schwächt und wie du Griffkraft gezielt entwickelst, ohne extra Trainingszeit zu investieren. 👉 Teste 7 Tage lang kostenlos den Hybrid Code ______ 💪🏼 Entdecke unsere kostenlosen E-Books 🏋🏼‍♂️ Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit uns

Nicht Donnerstag, aber trotzdem Olympia! Diese Woche erscheinen wir ein bisschen früher als sonst - bevor das Thema wirklich niemand mehr hören kann. Viel Spaß beim Reinhören!https://linktr.ee/restday.talk

Blähbauch, Völlegefühl oder eine Verdauung, die immer wieder verrücktspielt - viele kennen diese Beschwerden. Doch steckt tatsächlich immer das Essen dahinter?In dieser Folge schauen wir genauer hin: Welche Lebensmittel können Verdauungsbeschwerden begünstigen? Welche Rolle spielen Essgewohnheiten, Ballaststoffe und Flüssigkeit? Und welchen Einfluss haben Stress, Bewegung und unser Alltag auf die Verdauung? Wir sprechen über häufige Ursachen von Blähungen und Völlegefühl, räumen mit verbreiteten

In der 84. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wann spezielle Mittel zur Nahrungsergänzung erforderlich sind, welche gesunde Ernährung viele Supplements überflüssig macht, wie gefährlich eine Überdosierung von Vitaminen & Co sein kann, ob Magnesium tatsächlich Muskelkrämpfe lindert und woran wir einen Eisenmangel erkennen. Plus Übungen für zwischendurch – und weitere Übungen auch in neuen Videos auf youtube.com/@fitundgesundpodcast

42,195 Kilometer sind geschafft, die Medaille glänzt um den Hals – und die Erleichterung ist riesig! Doch genau an diesem Punkt passieren die häufigsten Fehler. In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen: Was macht die Extrembelastung wirklich mit deinem Körper – von Mikrorissen in den Muskeln bis zum emotionalen Tief? Zudem bekommst du die wichtigsten DOs und DONTs mit an die Hand, damit deine Regeneration nach dem Marathon perfekt gelingt!Foto: Canva /Andresr Getty Images SignatureMusik: No

In dieser Folge führe ich dir vor Augen, wie absurd es ist, die Abnehmspitze zu nehmen...Bestelle dir jetzt unseren kostenlosen Abnehm-Report bequem per Post zu dir nach Hause: https://bennomasemann.de/reportVereinbare hier dein kostenloses Beratungsgespräch mit mir persönlich, um erfolgreich dein Wunschgewicht zu erreichen: ➡️ https://bennomasemann.deIch bin zertifizierter Ernährungsberater und als Abnehm-Experte ist es meine Leidenschaft, viel beschäftigten Menschen, Unternehmern &

Was, wenn die dunkle Jahreszeit kein Fehler ist, sondern eine Einladung nach innen? Herzlich Willkommen zum Puls der Woche vom 28. September bis 4. Oktober 2026! Die Nächte werden länger. Für viele beginnt jetzt der Winterblues, der Wunsch nach dem ewigen Sommer. Doch unsere Biologie hat sich im Rhythmus mit der Natur und dem Kosmos entwickelt. Wenn wir wirklich gesund, ganz und heil sein wollen, dürfen wir auch diesen Teil des Jahres willkommen heißen. Es geht weniger um die Dunkelheit im Au...

„Dafür bin ich mittlerweile zu alt.“ Aber ist wirklich immer das Alter schuld, wenn wir schwächer, unbeweglicher und weniger leistungsfähig werden? In dieser Folge erkläre ich, warum viele Veränderungen, die wir dem Älterwerden zuschreiben, auch damit zusammenhängen, dass wir unseren Körper über Jahre immer weniger fordern – und warum Krafttraining mit zunehmendem Alter nicht weniger, sondern immer wichtiger wird.Das erwartet dich in dieser Folge:Warum „Das ist halt das Alter“ oft nur die halbe

Wie oft hast du schon gedacht: „Wenn ich erst so und so aussehe, dann fühle ich mich endlich wohl in meinem Körper“?Ich kenne diesen Gedanken nur zu gut.In der neuen Folge des POWER PODCAST teile ich meine eigene Geschichte – von der ständigen Suche nach einer besseren Form bis zu einer Beziehung zu meinem Körper, die heute von viel mehr Vertrauen, Gesundheit und Wertschätzung geprägt ist.Und ich teile mit dir, was mir auf diesem Weg geholfen hat. 🤍Du darfst deinen Körper verändern wollen. Aber du

In dieser Folge DOC Talk sprechen Sascha und Maik gemeinsam mit Heiko Kallbach über den Mr. Olympia 2026 und die Ergebnisse eines extrem spannenden Olympia-Wochenendes:Welche Athleten konnten überraschen, wie knapp waren die Entscheidungen wirklich und wie sind die Platzierungen in den wichtigsten Klassen einzuordnen?Im Fokus stehen die starke deutsche Beteiligung in der Figure-Klasse, die Platzierungen von Denise und Lena sowie der Einfluss von Form, Posing und den neuen Richtlinien. Anschließend

Alte Muster? Nicht bei mir. Meine Ansicht dazu und meine top Tipps in der heutigen Podcast Folge! Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=de Zu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

Training von A-Z. Unsere Fitness ExpertInnen erklären Dir alles, was wichtig & interessant für Dein perfektes Training ist! Folge 48: Training von A-Z | Verspannungen In dieser Folge spricht Lukas aus dem Elan über das Thema Verspannungen und erklärt, warum besonders Nacken, Schultern und Rücken häufig betroffen sind und wodurch die unangenehme Muskelspannung entstehen kann. Ihr erfahrt, welche Rolle Bewegungsmangel, einseitige Belastungen, Stress und fehlende Regeneration spielen und wa...

Herzlich willkommen zur neunten Folge unseres Podcasts! Auch heute sitzen Hauke und Yannick erneut im Polo und sind auf dem Weg ins Gym.Wer im Polo definitiv nichts verloren hat? Anscheinend alte Leute. Zwischen Muskelaufbau und der moralischen Frage, ob man älteren Menschen seinen Sitzplatz anbieten sollte, ist Hauke der Auffassung, dass man das nicht tun sollte, damit diese stehen und dadurch körperlich aktiv werden.Also sollte man dicken Menschen bei McDonald's nichts mehr verkaufen?Außerdem

Ein frisch gepatchter Kommando bringt es rückblickend auf den Punkt: Beim Auswahlverfahren war er körperlich auf seinem absoluten Peak. Die zwei Jahre Ausbildung danach waren vor allem eines: Schadensbegrenzung.Genau hier beginnt diese Folge.Die Tactical-Fitness-Szene zeigt dir, wie du einen Gipfel erreichst: das Auswahlverfahren bestehen, den Patch bekommen, maximale Leistung abrufen. Doch sie spricht kaum darüber, wie du deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit durch die Ausbildung, den

Du sagst zu schnell Ja und ärgerst dich, kaum dass es raus ist. Unter Druck greift dein Kopf zur schnellsten Lösung, und die heisst fast immer: „Ja, klar." Das Problem: Dieses Ja löst den Druck nicht, es verschiebt ihn nur, auf später, auf dich, auf deinen Feierabend. In dieser Folge schaue ich aus drei Richtungen darauf, warum das passiert, und wie du den Reflex mit einer einzigen kleinen Gewohnheit unterbrichst. Die Lösung liegt in der kleinen Pause davor und in einem Satz, den du danach nicht

INHALT:Wer gewinnt die Natural Elite Pro 2026 ⁉️Genau darum dreht sich dieser Podcast: Wir stellen 32 Profi-Athleten und -Athletinnen aus verschiedenen Nationen vor und diskutieren, wer das Zeug hat, das Pro-Schwert hochzuhalten!INSTAGRAManbf_natural_bodybuildingtobias_buechner_luisfrielingsdorfYOUTUBE:YOUTUBE VON LUIS