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In dieser Folge gibt’s mal wieder ein kleines Update direkt aus dem Schweinehund-Universum. 🐷💛 Ich erzähle dir vom Frankfurt Marathon – von Stimmung, Strecke, Festhalle und allem, was diesen Lauf so besonders macht. 🏃‍♀️✨Außerdem spreche ich über den Schweihnachthon, der zum Zeitpunkt der Aufnahme fast ausverkauft war – und inzwischen: komplett voll! 🎄💥 Wenn du also beim nächsten Birthday Run dabei sein willst, lohnt es sich, in den kommenden Tagen die Augen offen zu halten – die Anmeldung zur

Höher, schneller, weiter! Und wer nicht mithält, fühlt sich plötzlich klein. Selbst unter TrailQueens. 👑 In der dritten Folge fragen Sandra und Nina: Muss das so bleiben? Was meint ihr? Schreibt es in die Kommentare. Keep on running 😎🤘🏼

Moin Radsport-Freunde,Wir reden Klartext. In dieser Folge war Tobias Müller am Start, und wir haben uns hingesetzt, um die vergangene Saison und alles, was danach kommt, wirklich zu beleuchten. Das ist der Blick hinter die Kulissen, den ihr sonst selten bekommt.Tobias teilt seine Erfahrungen aus erster Hand: Wie fühlt sich das an, wenn die Vertragsverhandlungen nervenaufreibend sind und ein Teamwechsel ansteht? Wir sprechen offen über die mentale Gesundheit im Profisport – ein Thema, das oft zu kurz

Während Yannick sich den letzten Feinschliff für den Ironman in Cozumel holt und dabei 25 Watt spart, setzt sein Trainer und Profi-Athlet Marcus die Weichen für die internationalen Rennen 2026. Welche Investitionen lohnen sich wirklich, und wo steckt nur cleveres Marketing dahinter? In dieser Folge analysieren Yannick und Marcus ganz genau, worauf es ankommt – von Technik bis Strategie.#Triathlon #Ironman #Aerodynamik #Training #TriathlonLife #Cozumel #Radsport #Athlet #FitnessMotivation

Wir sind mal wieder ein bisschen nervös – denn wir haben einen ganz besonderen Gast: Lea Meyer, Olympionikin und eine der schnellsten Hindernisläuferinnen Europas! 🏃‍♀️💨Lea erzählt uns, wie es sich anfühlt, im olympischen Finale von Paris zu stehen, warum sie aktuell in Boston trainiert – und über wie viele Hindernisse sie eigentlich springen muss. Außerdem stellen wir fest: Die Theaterwelt und der Profisport haben erstaunlich viel gemeinsam.Also: Bühne frei, Wassergraben voraus – jetzt geht’s los

Nach unserem erfolgreichen Messeauftritt bei der Expo zum Berlin Marathon weiß es mittlerweile nicht nur Dresdens Laufcommunity: in Dresden startet am 6. September 2026 die Premiere des DresdenHALF! Nach ca. 5-jähriger Planungs- und Antragsphase konnten wir den Meldestart zum DresdenHALF Anfang September 2025 mit einer Kick-Off-Veranstaltung im Heinz-Steyer-Stadion feiern. André und Günni sprechen über das neue Projekt, über die Besonderheiten bei der Organisation und die Einordnung in das Konzert

Die 31. Ausgabe des Überlaufen-Podcasts steckt wieder voller Witz und spannender Themen! 🎙️Eingangs erzählen die beiden Überläufer die amüsante Geschichte hinter ihrem Podcast-Partnerlook 👯‍♂️.Raphi berichtet von seinem derzeit eher untypischen Trainingsalltag – vom vergessenen Pulsgurt bis hin zur spontanen Wanderung am Schneeberg 🏔️.Tobi blickt dagegen auf sein erstes Meisterschaftsrennen seit Jänner dieses Jahres zurück – und feiert im 10-km-Straßenlauf gleich einen beeindruckenden

Hendrik ist in dieser Folge brutal ehrlich: Was lief (oder lief nicht) in Valencia? Wie geht’s für Esther weiter? Und wie geht es beim Thema DLV-Kader weiter?Natürlich reden wir auch über den Frankfurt Marathon – mit emotionalen und richtig motivierenden O-Tönen, die Schmidti gesammelt hat. Außerdem: Vorfreude auf die Cross-Saison und der große Traum vom Traillauf 2026 lebt!Wir rennen los – kommt mit, ab geht’s! 🏃‍♂️💨—*𝔸𝕟𝕫𝕖𝕚𝕘𝕖 Wir möchten euch die Produkte unseres Partners feels.like ans

Diese Folge haben wir unmittelbar in der Nacht vor dem großen Start live im "deutschen Haus" in Kiama, südlich von Wollongong aufgenommen: für Ramona Richter, Kerstin Günter, Thomas Winkelmann und Hendrik Becker geht es am morgigen Sonntag, 19.10.25, um den WM-Titel im Mixed Relay Format. Für Thomas und Hendrik geht es um nichts weniger als die Titelverteidigung - sie konnten die Mixed Relay in unterschiedlicher Konstellation mittlerweile drei Mal in Folge gewinnen und wollen auch dieses Mal wieder

In der ersten Hälfte haben wir wenig laufspezifische Themen. Dafür gibt es in der zweiten Hälfte noch ein wenig Biermeile und Backyard-Ultra.

In dieser Folge des Ausdauerwelt Podcasts – Community Talk spreche ich mit Mike Wetterling, der sich einen ganz besonderen Traum erfüllt hat: einen selbst organisierten Ultra-Triathlon quer durch die Schweiz.  Mike berichtet, wie aus einer verrückten Idee ein echtes Abenteuer wurde – ganz ohne offizielle Veranstaltung, aber mit voller Leidenschaft. Wir sprechen über: die Planung und Logistik hinter so einem Mammutprojekt, mentale Herausforderungen und die Kraft, trotzdem weiterzumachen, und

Unterwegs auf den ganz langen Trails. 100km oder auch mal 100 Meilen. Und dabei immer wieder Rückschläge. Bänderriss, Blasenentzündung, mehrfaches Erbrechen und oftmals Zeifel.Eine Saison mit vielen Höhen und Tiefen liegt hinter Ida. Über 600 Wettkampfkilometer und dann zum Abschluss die WM.Es geht um den Umgang mit Rückschlägen- um Fluch und Segen von Social Media- um Schmerzmittel im Wettkampf- um Laufen in der Nachtund um Trail-Nerdtalk.Außerdem haben wir Tipps für die richtigen Lauflampen für

In dieser Folge nehme ich dich mit nach Frankfurt – auf ein Wochenende voller Laufen, Lachen und Teamgefühl. 🏃‍♀️✨Los ging’s am Freitag mit der Anreise, der Startnummernabholung und einem kleinen Abstecher auf die Marathonmesse – wo es wie immer viel zu entdecken (und zu quatschen) gab. Am Samstag stand dann traditionell der Brezellauf auf dem Plan – locker, laut und voller Schweinehunde-Energie. 🐷🐕Nach dem Lauf ging’s weiter mit ein bisschen Shopping, ganz viel Vorfreude auf den großen Tag – und

Coke is back am Mic und auch wieder auf der Strecke, gemeinsam mit Kalle am Start. Alte Liebe rostet nicht – und auch nicht die Beine, wenn’s um 10 Kilometer pure Laufleidenschaft geht. Für Kalle der späte Saisonauftakt 2025, für Coke der große Agegroup-Abschluss.Puls oben, Stimmung top, und am Ende natürlich: ehrlicher Talk.. Zum Abschluss geben Jens und Florian noch ein Update zu ihrem Trainingsstand – Motivation pur für alle, die noch nicht genug Kilometer auf der Uhr haben. #AlohaKalle

Let's go! Grind & Glow Podcast diese Woche mit Smillas Teammate Ana Markovina. Inside the Life of a Student-Athlete: Friendships, Balance, and Success — with Ana Markovina

Heute sprechen Linn Kleinesprechen und ich über ein Thema, das Leistung und Menschlichkeit gleichermaßen betrifft:psychische/emotionale Gewalt im Sport. Wir klären,was als emotionale Gewalt gilt,warum Betroffene oft schweigen undwie du konkret handeln kannst.Du bekommst einen4-Stufen-Plan(Gespräch → Verbündete → Verein/Verband → unabhängige Stelle), eineDokumentations-Checkliste(Datum, Wortlaut, Zeugen, Wirkung, Belege) und die wichtigsten Anlaufstellen. Ziel:Leistung ohne Angst– mit Respekt,

Im Triathlonchat #154 geht es natürlich ausführlich um den Ironman Hawaii 2025 und unsere Sicht auf das Rennen. Wir haben sich unsere Prognosen entwickelt und welche Überraschungen gab es im Rennen. Außerdem sprechen wir kurz über den Grund, warum Nils aktuell nicht lachen kann und warum hier KARMA zugeschlagen hat. Am Ende gibt es noch einen Appell zur Diskussionskultur und die Frage, ob es heute noch Möglich ist auch andere Meinungen als die eigene zu akzeptieren. Viel Spass mit dem

Schritt für Schritt zur Selbstfürsorge – in dieser inspirierendenEpisode des RUNTiMES Podcasts spricht Martina Wengenmeir mit den Gründerinnen des Selfcare Runclubs, Ingrid Kutzner Arteaga und Lisa Schröder, über ihre Vision, Laufen und Achtsamkeit zu verbinden.Mit ihrem Club in Bonn haben sie seit dem Frühjahr einen sicheren Raum für Frauen und FLINTA* geschaffen – fernab von Leistungsdruck und Bestzeiten. Egal ob Laufanfängerin oder erfahrene Marathonläuferin: Hier zählt das Gemeinschaftsgefühl

Warum fühlt sich ein 10-Kilometer-Lauf oft härter an als ein Ultramarathon? In dieser Jubiläumsfolge spreche ich über meine eigenen Erfahrungen beim 10-km-Rennen in Ljubljana und darüber, warum diese kurze Distanz im Wettkampf so verdammt weh tut.Wir schauen gemeinsam auf die wissenschaftlichen Hintergründe: Was passiert im Körper, wenn man an der anaeroben Schwelle läuft? Ihr erfahrt, warum Intensität manchmal mehr fordert als Dauer, welche Rolle mentale Belastung spielt – und warum der 10er der