Wenn du so denkst, wirst du niemals abnehmen, Energie bekommen, deine Periodenschmerzen in den Griff bekommen oder what ever.Es ist die absolute Basis, die du brauchst. Diese Folge kann dein Leben verändern. Absolutes Mindblowing.

In dieser inspirierenden Podcast-Folge teilt Der Darmexperte sein Expertenwissen darüber, wie man die Darmgesundheit und Ernährung auf natürliche Weise verbessern kann. Erfahre, wie Der Darmexperte den Zuhörern hilft, eine bessere Verdauung, mehr Energie und allgemeines Wohlbefinden durch einfache, wissenschaftlich fundierte Strategien zu erreichen.

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Stephan S., er ist Arzt auf einer gynäkologischen Abteilung mit Schwerpunkt für Endometriose und erklärt uns, wie die Erkrankung entsteht, wie man sie diagnostiziert und welche modernen Therapieansätze helfen können.Gemeinsam klären wir: Was ist Endometriose eigentlich? Wie läuft die Diagnose typischerweise ab – und welche Fortschritte gibt es in der Forschung? Welche Therapie-Optionen stehen heute zur Verfügung – und was bedeutet Heilung in diesem

In dieser besonderen Episode von The Wellbeing Code sprechen wir mit Thomas Walker, Hypnotherapeut, Heilpraktiker für Psychotherapie, Autor und Stimme der Hörwege-App, über eine neue Dimension ganzheitlicher Gesundheit.

Du Liebe 💖, Hast du dich schon mal gefragt, woran du erkennst, dass dein Stoffwechsel wirklich gut funktioniert? In dieser kurzen Impulsfolge geht’s nicht um Kalorien oder Diäten – sondern um Bewusstsein. Darum, wie du die Signale deines Körpers verstehst. Und erkennst, dass er immer für dich arbeitet – wenn du ihm gibst, was er braucht. ✨ Du erfährst, welche Anzeichen für einen gesunden Stoffwechsel sprechen 💜 Warum Müdigkeit, Heißhunger oder Schlafprobleme wichtige Botschaften sind &n...

Fühlst du dich oft müde – obwohl du eigentlich „alles richtig machst“?Du ernährst dich gesund, nimmst hochwertige Nährstoffe, investierst in dich – und trotzdem bleiben deine Energie, dein Haar und deine Haut hinter deinen Erwartungen zurück? Dann wird diese Folge für dich ein echter Gamechanger. Denn heute spreche ich über eine Frage, die für mich alles verändert hat: 👉 Kommt das, was du deinem Körper gibst, überhaupt in deiner Zelle an? Wir gehen gemeinsam auf eine Reise in deinen Körper –

Emma – Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://shorturl.at/2sGJoSATTESACHE | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Viele Frauen bemerken erste Veränderungen im Körper – schlechterer Schlaf, Stimmungsschwankungen, Zykluschaos – und denken: „Das kann doch nicht schon die Wechseljahre sein?“ Doch genau das kann der Beginn der Prämenopause sein. In dieser Folge spreche ich mit Journalistin und Podcast-Host Daniela Ullrich über diese oft übersehene Lebensphase: wann sie beginnt, was im

Schaue dir das Video auf YouTube an und abonniere den YouTube Kanal, um keine neue Folge mehr zu verpassen.ZusammenfassungDu glaubst, ein erhöhter Cholesterinwert bedeutet automatisch Herzinfarktgefahr? Julia Tulipan räumt mit diesem verbreiteten Irrglauben auf und erklärt, warum die alleinige Messung des Gesamtcholesterins schon seit den 1950er-Jahren als unzureichend gilt. In dieser Folge präsentiert sie Dir einen Game Changer: Sieben hochrelevante Laborwerte und Diagnosemethoden, die Dir eine

Gute Nachrichten aus dem Tierheim Berlin: Die behördlich angeordnete Schließung konnte nach mehreren Wochen aufgehoben werden. Die Schutzmaßnahmen haben gegriffen, und es kam zu keinem weiteren Ausbruchsgeschehen.Am 15. September 2025 hatte das Veterinäramt Lichtenberg das Tierheim Berlin nach dem Nachweis der hochansteckenden Newcastle-Krankheit bei einer Fundtaube vorübergehend geschlossen. Wir haben mit Toska Holtz Geschäftsführerin der Tierheim Berlin gGmbH gesprochen. www.veggiepodcast.de

Gehen der Supplementindustrie langsam die Ideen aus?

Menschen, die von Bulimie betroffen sind, erleben immer wieder Phasen von unkontrollierbaren Essanfällen. Dieses Gefühl des völligen Kontrollverlusts ist etwas, das sich viele, die selbst noch nie mit einer Essstörung in Berührung gekommen sind, kaum vorstellen können. In dieser Folge bekommst du einen Einblick in das Erkrankungsbild der Bulimie und warum ich es mit der Beschreibung „das stille Böse“ assoziiere. Für Betroffene: Beschreibungen von Essanfällen können für Betroffene sehr triggernd

In dieser Folge spreche ich über das Thema Longevity – und darüber, wie weit Menschen bereit sind zu gehen, um jung zu bleiben und schliesslich aus Horror vor dem Altern. Der Amerikaner und Multimillionär Bryan Johnson, ist der wohl meistgemessenen Menschen der Welt, der mit extremer Disziplin versucht, seine biologische Uhr zurückzudrehen. Mich fasziniert sein Ansatz – und gleichzeitig stellt er mich vor die Frage: Wann wird aus dem Wunsch nach Gesundheit ein Zwang zur Perfektion? Ich

Du willst mit Sport durchstarten, aber dein Körper macht nicht mit oder du fühlst dich nach dem Training eher erschöpft als energiegeladen?In dieser Folge spreche ich mit Alisha darüber, warum die Ernährung rund ums Training entscheidend ist, damit dein Körper Fortschritte machen kann. Und warum nüchtern trainieren für viele von uns genau das Falsche ist.Wir teilen ehrlich, was bei uns früher schiefgelaufen ist, welche Folgen das hatte und wie wir es heute besser machen. Es geht um kleine Snacks mit

Was unterscheidet White Stilton von seinem berühmten Bruder, dem Blue Stilton?In dieser Episode von Käseplatte – Der Geschmack von Wissen nehmen Claire und Thorsten euch mit in die britische Käsewelt.Wir erklären die Herkunft, Herstellung und Reifung beider Stilton-Sorten, verraten, wie man sie richtig lagert, genießt – und worauf Profis beim Verkauf achten.Ob cremig-mild oder kräftig-würzig: Stilton ist mehr als ein Weihnachtskäse.Hört rein und erfahrt, wie aus einer Tradition zwei völlig

TW: EssstörungIn dieser bewegenden Folge teilt Magdalena ihre ganz persönliche Reise aus der Essstörung hin zu einem selbstbestimmten, liebevollen Leben. Sie erzählt, wie sie lange Zeit in einem Kreislauf aus Kontrolle, Selbstzweifeln und Anpassung gefangen war – bis sie erkannte: „Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.“ Durch Coaching, Selbstreflexion und das Verständnis ihres Bindungsverhaltens begann sie, sich selbst besser zu verstehen und alte Muster zu lösen. Schritt für Schritt

Welche alkoholischen Getränke kann man eigentlich bei einer Fructoseintoleranz, einem Reizdarm oder einer Histaminintoleranz trinken? Geht da überhaupt was? Und worauf sollte man achten? All das klären wir in der heutigen Folge.Du erfährst: ✔️ Welche Auswirkungen hat Alkohol auf deine Verdauung?✔️ Welche alkoholischen Getränke sind eher verträglich?✔️ Welche alkoholischen Getränke sind tendenziell nicht so gut geeignet?✔️ Wieviel Zucker sind in welchen Getränken enthalten?✔️ Worauf solltest du bei

Die VitaMoment 3-Phasen-Darmkur ist für viele ein echter Neustart von innen. In dieser Folge sprechen wir mit Darm-Experten Patric und unserer Community-Expertin Vanessa darüber, wie die Kur funktioniert, was dich in den 30 Tagen erwartet und welche positiven Veränderungen sich oft schon früh bemerkbar machen. Wir klären die häufigsten Fragen, geben praktische Tipps für den Alltag und erzählen, warum es sich lohnt, bei unserer Darmkur-Challenge mitzumachen.

Warum nimmst du trotz richtiger Ernährung und Bewegung manchmal einfach nicht ab? Und was hat dein Nervensystem damit zu tun?In dieser Folge spricht Dr. Isabell Sieberz mit ihrer Freundin und Kollegin Dr. Stephanie Röhm, promovierte Pharmazeutin, Expertin für funktionelle Medizin und Nervensystemregulation. Stephi teilt ihre faszinierende Reise – von der klassischen Apothekerin hin zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Emotionen vereint. Gemeinsam gehen die beiden der Frage nach,

Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.

„20.000 Atemzüge, 20.000 Liter Luft – jeden Tag. Die Lunge ist ein Wunderwerk, das wir oft unterschätzen.“ – Heinz-Wilhelm Esser, vielen bekannt als Doc Esser, ist Kardiologe, Pneumologe, Bestsellerautor und einer der gefragtesten TV-Ärzte Deutschlands. In seiner täglichen Arbeit widmet er sich einem Organ, das uns täglich am Leben hält – und das doch erst Beachtung findet, wenn es Probleme macht.In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Doc Esser über die